2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kalsium adalah unsur logam dan merupakan makronutrien paling aktif dalam tubuh manusia, yang seterusnya memerlukan keseimbangan kalsium tulang dan kalsium dalam darah. Gangguan keseimbangan ini membawa kepada penyakit.
Kulit telur adalah sumber semula jadi terbaik mineral ini. Ia mengandungi 90 peratus kalsium, dan tubuh dengan mudah menyerap kalsium dari kulit telur.
Pada dos yang tinggi, ia tidak hanya dapat mengatasi gejala kekurangan kalsium, tetapi juga menghentikan perkembangan osteoporosis, membantu merawat kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi, merangsang sumsum tulang untuk menghasilkan sel darah.
Selain itu, cangkang tersebut mengandung zat besi, tembaga, mangan, zink, fluorin, fosfor, kromium dan molibdenum. Oleh itu, banyak pakar mengesyorkan kulit yang dihancurkan sebagai makanan tambahan kalsium yang semula jadi dan sangat berkesan. Bergantung pada usia, dos harian yang disyorkan adalah hingga 3 g kulit telur.
Resipi untuk kelenjar tiroid:
Basuh cengkerang 8 telur, keringkan, hancurkan dan tuangkan jus 2 lemon. Biarkan campuran di dalam peti sejuk selama beberapa hari atau sehingga cengkerang larut dalam jus. Saring cecair dan campurkan dengan 1 liter brendi dan 1 kg madu. Biarkan selama tujuh hari sebelum dimakan. Ambil 1 sudu kecil. 2 hingga 4 kali sehari selepas makan.
Resipi untuk gastritis dan ulser:
Satu sudu cengkerang yang dihancurkan dicampurkan dalam mangkuk dengan 1 sudu besar. buah pala tanah. Ambil 1 sudu teh campuran. 3 kali sehari selama 20 hari.
Resipi untuk menguatkan badan:
Cangkang 4-5 telur, dicuci dengan teliti, dihancurkan dan dimasukkan ke dalam 3 liter air. Campuran disimpan di dalam peti sejuk selama 7 hari dan digunakan sebagai air minuman. Ambil 2-3 gelas air dengan sedikit jus lemon setiap hari.
Disyorkan:
Enam Produk Yang Membunuh Kelenjar Tiroid
Kelenjar tiroid adalah salah satu organ utama dalam badan. Ia menghasilkan hormon yang bertanggungjawab untuk proses metabolisme, pertumbuhan dan perkembangan badan. Ini adalah salah satu organ yang paling sensitif, fungsinya mudah terganggu.
Selenium Dan Kelenjar Tiroid
Bersama dengan yodium, selenium adalah mikro mineral penting untuk mengekalkan fungsi kelenjar tiroid yang betul. Ia sangat penting untuknya kerana ia mengatur pengeluaran hormon dalam kelenjar tiroid dan bertanggungjawab terutamanya terhadap hormon T3, yang sangat penting untuknya.
Kelp - Bantuan Dari Laut Untuk Kelenjar Tiroid
Kelp adalah rumput laut perang liar. Mereka juga disebut fukuf. Mereka boleh ditemui di pantai Laut Baltik, Amerika Utara dan Selat Gibraltar. Alga coklat adalah salah satu makanan yang sangat berharga. Mereka kaya dengan semua elemen yang diperlukan oleh tubuh manusia.
Makanan Yang Boleh Merosakkan Kelenjar Tiroid
Salah satu organ yang paling penting tetapi juga rentan terhadap kecederaan adalah kelenjar tiroid. Fungsinya dapat terganggu walaupun dengan memakan makanan tertentu. Berikut adalah 6 makanan berbahaya kepada kelenjar tiroid . Jika anda mempunyai masalah tiroid , berhati-hati dengan penggunaan:
Makanan Mana Yang Baik Untuk Kelenjar Tiroid Dan Yang Tidak
Masalah tiroid sukar dikesan. Gejala biasanya masalah berat badan, kekurangan tenaga dan gangguan pencernaan. Rasa keletihan yang berterusan disertai dengan pembengkakan. Agar dapat menghasilkan hormon dan berfungsi dengan baik, kelenjar tiroid memerlukan yodium.
