2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Sekiranya anda mempunyai anak anda sendiri, anda mungkin tahu betapa terhadnya selera mereka dalam makanan. Pasti anda telah melihat banyak wajah bengkok, mengerutkan kening dan menyipit semasa makan. Jangan marah kepada anak anda, alasannya bukan hanya pada watak atau kedegilannya. Bayi mempunyai selera semula jadi untuk gula-gula, jadi sangat sukar untuk menggoda mereka dengan sesuatu yang masin.
Bayi terbukti dilahirkan dengan 30,000 selera, dan hasilnya, mereka mengurangkan fungsi mereka selama ini. Pada orang dewasa, hanya sepertiga dari mereka yang masih dapat membantu kita membezakan rasa yang berbeza. Itulah sebabnya kita sudah menyukai citarasa yang kita benci semasa kecil.
Fikirkan makanan yang anda benci ketika berusia 5-6 tahun, dan berapa banyak makanan yang anda benci sebenarnya. Apabila reseptor berkurang, begitu juga sensitiviti lelangit seseorang, dan dia sekarang menyukai pelbagai jenis makanan yang berbau pelik dan kelihatan aneh.
Menurut satu kajian, setelah berusia 22 tahun, orang sering makan ikan tenggiri, keju kambing, sayur-sayuran berdaun hijau, kari, keju biru, parmesan.
Semua ramuan ini pastinya tidak termasuk dalam senarai makanan kegemaran pada masa lalu, tetapi dengan perubahan dalam tubuh kita, bukan sahaja kita sekarang lebih kerap memakannya, tetapi selalunya kita membencinya menjadi yang paling popular sekarang.
Kajian ini dilakukan di UK dan melibatkan hampir 2,000 orang. Hasilnya sama untuk hampir semua orang. Mereka tidak lagi melawan lobak, bawang putih dan jelatang.
Mungkin kenyataan bahawa kita sudah mengetahui makhluk yang menjaga fungsi tubuh dengan betul dan memikirkan makanan yang sihat, juga menyumbang kepada perubahan rasa radikal ini.
Disyorkan:
Peningkatan Selera Makan Pada Orang Dewasa
Selera makan yang meningkat boleh menjadi gejala pelbagai penyakit. Sebagai contoh, ia mungkin disebabkan oleh penyakit mental tertentu atau gangguan kelenjar endokrin. Selera makan yang meningkat mungkin tidak kekal, mungkin datang dan pergi, atau mungkin berterusan untuk jangka masa yang panjang, bergantung kepada penyebabnya.
Selera Makan Pada Orang Dewasa
Kehilangan selera makan selalunya merupakan gejala masalah besar yang lain, walaupun ia mungkin berlaku lebih kerap seiring bertambahnya usia. Seiring bertambahnya usia, mereka mengalami penurunan rasa, yang mungkin disebabkan oleh ubat-ubatan atau penyakit kronik.
Diet Untuk Orang Dewasa
Tidak ada diet yang ditentukan secara ketat untuk setiap tempoh kehidupan seseorang, sekurang-kurangnya kerana setiap organisma adalah individu. Walau bagaimanapun, orang tua dapat secara aktif memanfaatkan perubahan dalam beberapa aspek diet mereka, berdasarkan cara tubuh berubah dengan usia.
Cara Meningkatkan Selera Makan Pada Orang Dewasa
Pemakanan yang baik adalah salah satu elemen utama untuk kesihatan orang tua. Mereka lebih mudah terkena penyakit yang berkaitan dengan rejim yang salah. Dan menu yang tidak lengkap boleh menyebabkan keletihan berterusan dan meningkatkan risiko masalah pencernaan, paru-paru dan jantung.
Makanan Segera Adalah Penyebab Jerawat Pada Orang Dewasa
Pemakanan yang tidak betul membawa kepada peningkatan jerawat pada orang tua. Ini ditunjukkan oleh data rasmi. Bersama dengan diet yang tidak seimbang, tekanan dan pencemaran juga membantu meningkatkan keadaan kulit yang bermasalah ini sebanyak dua ratus peratus.
