2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Sekiranya kebelakangan ini semuanya masuk lebih banyak, jika saraf anda masih berada di tahap yang teratas dan anda merasakan bagaimana ini mencerminkan orang yang anda sayangi, jangan tunggu lagi. Tanda-tanda bahawa anda perlu memikirkan kesihatan anda, cukup.
Resipi termudah dan paling mudah untuk mengatasi tekanan adalah koktel berguna berikut:
Tonik buatan sendiri untuk melawan tekanan
2/3 keping. serai
1 biji limau gedang besar
1 akar halia
100 g madu
Dalam jag besar, campurkan semua bahan. Sejukkan dan nikmati. Kesannya sangat menyerlah.
Versi kedua koktail tenaga untuk melawan tekanan
4/5 tandan pasli
1 kg lemon
Perah lemon dengan baik, angkat bijinya dengan teliti dan tambahkan 5 sudu besar. sayang. Hancurkan pasli dengan baik dan masukkan ke dalam lemon dan madu. Sentiasa kacau sebelum dimakan. Yang ini koktel berguna elok mengambil masa antara 10-12 jam dan 16-18 jam. Sekiranya seseorang mengalami masalah perut, mereka boleh makan kuki gandum sebelum memakan minuman yang sihat.
Resipi dengan alat untuk membuat smoothie
Cubalah minuman tenaga yang terbuat dari bayam, jelatang, biji chia dan biji bunga matahari yang dikupas. Campurkan semua bahan dengan epal atau pisang.
Vitamin dan rasa yang berasal dari gabungan itu nyata kesihatan dalam gelas. Yang ini tonik anti tekanan berguna untuk saluran gastrousus, sistem imun dan nada harian.
Terdapat pelbagai jenis kombinasi buah-buahan dan sayur-sayuran yang boleh anda gabungkan dengan pelbagai jenis kacang.
Masalah tenaga yang lebih luar biasa
1 biji pisang
2-3 biji
1 buah alpukat
Biji Chia
biji labu
200 ml susu segar (boleh juga yogurt)
Untuk semua ini masukkan 3-4 daun pudina dan pukul dengan smoothie. Biarkan sehingga sejuk selama 30 minit di dalam peti sejuk dan kemudian nikmati dengan senang hati.
Baik pilihan untuk koktel tonik adalah dengan sayur-sayuran - pukul tomato, timun, bayam, epal dan jus tomato buatan sendiri dengan sekumpulan pasli. Koktel yang sangat lazat.
Tonik kegemaran terhadap tekanan
Foto: Yordanka Kovacheva
1 akar halia besar
3 biji lemon
200 mililiter air mendidih
pudina dan balsem lemon
Didihkan selama 10 minit. Terikan dan nikmati minuman berguna.
Disyorkan:
Inilah Antibiotik Semula Jadi Yang Paling Kuat Yang Membunuh Semua Jangkitan
Resipi ini disampaikan oleh doktor Amerika yang terkenal Richard Schultz. Menurutnya, ia adalah salah satu antibiotik semula jadi yang paling berkesan, yang berjaya merawat radang, jangkitan dan bahkan banyak penyakit berbahaya. Supertonik ini adalah ubat semula jadi yang sangat berkesan kerana memelihara khasiat tumbuhan dan tumbuhan yang terbaik dalam bentuk tincture.
Brokoli Yang Enak Dan Sihat Adalah Pejuang Yang Kuat Untuk Melawan Barah
Brokoli yang menarik dianggap sebagai harta karun sebenar vitamin dan nutrien. Penampilan mereka yang sempurna dan canggih menawan deria kita, adalah percutian untuk mata dan pesta bibir. Mereka sangat disyorkan untuk pencegahan dan perlindungan terhadap barah, serta untuk diet rendah kalori dan diet.
Minum Teh Burdock Untuk Pencernaan Yang Baik Dan Imuniti Yang Kuat
Adakah anda sering mengalami sakit perut kerana masalah pencernaan? Pernahkah anda merasakan bahawa anda lebih mudah diserang penyakit dan perlu meningkatkan daya tahan tubuh anda? Maka anda mungkin terlepas sesuatu yang telah diberikan oleh alam semula jadi - teh burdock
Cakar Kucing - Tonik Kuat Untuk Imuniti
Herba boleh sangat berkesan dalam merangsang sistem imun. Echinacea dan cakar kucing adalah beberapa ramuan imunostimulasi paling kuat yang diketahui sehingga kini. Echinacea membersihkan darah dan menghalang perkembangan pelbagai virus. Cakar kucing sering digunakan dalam keadaan artritis reumatoid dan osteoartritis.
8 Perairan Penyembuhan Yang Luar Biasa Untuk Detoks Yang Kuat
Semakin banyak air yang anda minum, lebih baik untuk anda! Lebih baik lagi apabila anda merasakan air dengan pelbagai bahan lain, kerana dengan cara ini anda akan mendapat lebih banyak vitamin dan nutrien dari cecair tersebut. Berikut adalah 8 jenis minuman yang boleh anda buat di rumah dan nikmati kesan positifnya:
