2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Dihidupkan 1 Oktober diperhatikan Hari Vegetarian Sedunia. Hari Vegetarian ditubuhkan pada tahun 1977 dengan keputusan Kongres Dunia Orang Tanpa Daging di Britain.
Kira-kira 30% penduduk dunia adalah vegetarian, dan jumlahnya meningkat setiap tahun. Ya vegetarianisme menjadi cara hidup dan fesyen di kalangan masyarakat bukan hanya kerana idea kemanusiaan, tetapi juga kerana kesan positif pada tubuh.
Kajian menunjukkan bahawa diet vegetarian mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular. Kajian menunjukkan bahawa sejak enam tahun kebelakangan ini, kematian di vegetarian kerana penyakit ini 12% lebih rendah daripada karnivor.
Vegetarian juga melaporkan kejadian barah pankreas, barah payudara, barah usus besar, barah rahim dan barah ovari yang lebih rendah.
Kajian oleh Universiti Oxford beberapa waktu lalu menunjukkan bahawa karnivor mempunyai indeks jisim badan yang lebih tinggi. Ini menunjukkan bahawa vegetarian bukan sahaja lebih sihat tetapi juga lebih lemah, dan tanpa mengikuti diet yang mengganggu dan sukar.
Mengonsumsi lebih banyak produk herba juga akan membantu meningkatkan keupayaan mental anda. Vegetarian lebih bertenaga, lebih tenang dan lebih bahagia daripada karnivor.
Hidangan vegetarian kaya dengan nutrien yang membantu anda menjaga kesihatan dan kelihatan lebih segar.
Perasaan lapar membuat kita mudah marah dan tidak dapat bekerja, sebab itulah para pakar menasihatkan kita untuk mengambil buah-buahan dan sayur-sayuran di antara makanan utama.
Makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran akan membantu anda mengelakkan penuaan dan kedutan pramatang. Antioksidan dalam buah-buahan dan sayur-sayuran segar mengubah pigmen kulit, menjadikan kulit lebih anjal.
Menurut kajian saintis Czech makan lebih banyak hidangan vegetarian merangsang hormon seks dan meningkatkan kehidupan intim. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa vegetarian dinilai lebih menarik berbanding orang yang memakan daging.
Disyorkan:
Hari Ini Kita Menyambut Hari Apple Sedunia
Hari Apple Sedunia adalah pada 15 September. Adakah anda bersedia untuk merayakannya dengan betul dengan hadiah semula jadi yang lazat dan berguna ini? Terdapat banyak perkataan yang disebut epal di seluruh dunia, tetapi satu perkara adalah benar, tidak kira di mana anda berada.
Hari Ini Adalah Hari Vegan Sedunia
Hari ini kita meraikan Hari Vegan Sedunia . Vegan adalah orang yang bukan sahaja tidak menggunakan produk haiwan, tetapi menolak penggunaannya dalam hidup mereka. Dalam pemahaman mereka, vegan jauh lebih ketat daripada vegetarian dan enggan menggunakan produk yang mungkin secara tidak langsung berkaitan dengan haiwan.
Hari Ini Kita Meraikan Hari Pinot Noir Sedunia
Pinot Noir adalah salah satu anggur terbaik untuk pengeluaran wain, dan hari ini anda dapat menikmati segelas alkohol berkualiti ini, kerana menurut kalendar, 18 Ogos adalah Hari Pinot Noir Sedunia. Dengan warna merah pekat dan rasa yang kaya, anggur ini akan menarik perhatian semua orang.
Hari Ini Adalah Hari Yogurt Beku Sedunia
Hari ini anda boleh menikmati mangkuk yang lazat yogurt kerana produk kegemaran ramai ini meraikan percutiannya pada 6 Februari. Beberapa negara di seluruh dunia menyambut hari ini Hari Yogurt Beku Sedunia . Sama ada anda memakannya dalam versi yang lebih manis atau masin hanya bergantung pada citarasa peribadi anda, kerana yogurt beku dengan mudah boleh berubah menjadi pencuci mulut dengan topping atau krim.
Hari Ini Kita Meraikan Hari Chake Shake Sedunia
Gabungan susu dan coklat adalah simbol kesempurnaan, cawan milkshake coklat adalah keseronokan sebenar yang anda dapat hari ini kerana 12 September kita perhatikan hari milkshake coklat dunia . Strukturnya yang ringan dan berkrim menjadikannya pencuci mulut yang sempurna yang dapat anda berikan pada setiap hari.
