2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Graviola / Annona muricata / berasal dari keluarga botani Annonaceae. Ini adalah pokok malar hijau kecil yang mencapai ketinggian 5-6 meter. Graviola mempunyai daun hijau tua dan berkilat yang besar. Ia berbuah besar yang berdiameter 15-23 cm dan berwarna kuning-hijau, tetapi berwarna putih di dalamnya.
Graviola berlaku di kawasan tropika yang hangat di Amerika Utara dan Selatan, termasuk Amazon. Buah graviola dijual di kedai-kedai tempatan di daerah tropis, di mana mereka menyebutnya guanabana - di negara-negara berbahasa Sepanyol dan graviola di Brazil.
Komposisi graviola
Graviola mengandungi sejumlah bahan kimia yang dapat berguna dalam penyakit serius seperti barah, dan juga terhadap patogen. Dalam komposisi kimia dari graviola merangkumi anon acetogenins - anohexocin, anocatalin, anomontacin, anomutacin, cohibin A to D, korepoxylon, javoricin, montanacin, montecristine, muricapentocin, isoanonacin, muricatalin dan lain-lain.
Pemilihan dan penyimpanan graviola
Di negara kita buah graviola ia belum dijumpai, tetapi makanan tambahan berasaskan graviola boleh dibeli. Mereka boleh dibeli dari kedai khusus atau kedai dalam talian. Makanan tambahan agak mahal - contohnya, kos sekitar 60 ml kira-kira BGN 50.
Dos graviola
Dos graviola yang sesuai bergantung pada faktor seperti usia dan kesihatan. Masih terdapat maklumat saintifik yang tidak mencukupi untuk menentukan jumlah dos yang sesuai graviola. Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa produk semula jadi tidak selalu selamat dan tidak boleh digunakan secara berlebihan.
Kebaikan graviola
Semua bahagian graviola boleh digunakan - daun, kulit kayu, biji, batang, akar, buah. Di beberapa pulau Polinesia, teh graviola diminum setiap hari untuk meningkatkan mood. Selain sebagai ubat, buah ini selalu dimakan di Amerika Selatan sebagai buah yang enak dan sangat menyegarkan.
Produk Graviola dan graviola mempunyai kesan menegangkan saraf dan menenangkan yang sangat baik, sambil menaikkan mood. Kesan menenangkan pada seluruh badan adalah berkaitan dengan kemampuan ekstrak daun graviola untuk menurunkan tekanan darah.
Terbukti secara saintifik bahawa ekstrak buah dari graviola mengandungi tiga sebatian penting yang bertindak sebagai serotonin di otak. Graviola mempunyai sifat sitotoksik yang baik, yang bermaksud ia memiliki kemampuan untuk membunuh sel yang tidak berfungsi dengan baik.
Ekstrak dari daun, akar, biji, batang adalah antibakteria terhadap sebilangan besar bakteria patogen, secara terpisah kulit kayu mempunyai sifat antijamur. Biji Graviola menunjukkan sifat antiparasit yang kuat. Biji graviola yang dihancurkan digunakan sebagai ubat untuk mengatasi parasit luaran dan dalaman, kutu dan lain-lain.
Kulit kayu, akar dan daun tanaman digunakan sebagai antispasmodik, penenang dan agen pengurangan darah. Di samping itu, mereka menguatkan keadaan saraf.
Sejak tahun 1976, Institut Kanser Nasional mendapati bahawa batang dan daun graviola menunjukkan sitotoksisiti aktif terhadap sel barah. Sebilangan besar penyelidikan mengenai kesan graviola pada barah telah memfokuskan pada jenis fitosubstance yang baru ditemui yang disebut anon asetogenin.
Bahaya dari graviola
Graviola tidak selamat. Pada tahun 2002, jurnal Movement Disorders menerbitkan kajian yang mengaitkan tingginya kadar gangguan pergerakan yang dilihat di Orang Asli Amerika dengan penggunaan buah graviola yang berlebihan. Namun, setakat ini, belum ada bukti konkrit mengenai kemungkinan adanya hubungan. Penggunaan graviola dikontraindikasikan untuk wanita hamil dan ibu menyusu.
Orang dengan tekanan darah rendah juga harus menghindari pengambilan graviola. Sebaliknya, graviola boleh menyebabkan pemusnahan flora usus normal di saluran pencernaan. Sebaiknya jika tanaman digunakan untuk jangka waktu lebih lama dari 30 hari, enzim pencernaan dan probiotik ditambahkan ke dalam diet.
Sekiranya diambil dalam dos yang besar, mual dan muntah mungkin berlaku. Dalam kes ini, dos harus dikurangkan.
