Aronia - Penyembuh Yang Tidak Diketahui

Video: Aronia - Penyembuh Yang Tidak Diketahui

Video: Aronia - Penyembuh Yang Tidak Diketahui
Video: 50 Fakta yang Hanya Diketahui Orang yang Paling Berwawasan 2024, November
Aronia - Penyembuh Yang Tidak Diketahui
Aronia - Penyembuh Yang Tidak Diketahui
Anonim

Apabila kita bercakap mengenai diet dan pemakanan yang sihat, kita pasti menyebut buah-buahan dan sayur-sayuran. Walau bagaimanapun, kita semua menggunakan dan memikirkan sebilangan kecil dari mereka, dan kita tidak memperhatikan banyak lagi, dan mereka sangat berguna.

Orang-orang India di benua Amerika Utara adalah orang-orang yang mula-mula mula menanam dan menggunakan chokeberry. Di negara kita, buah yang tidak ternilai ini belum mendapat populariti yang cukup, tetapi sudah tiba masanya untuk mengubahnya dan lebih banyak orang memahami faedahnya.

1. Pertama sekali, Aronia adalah antioksidan yang sangat kuat, yang bermaksud bahawa ia dengan mudah membersihkan seluruh tubuh dari toksin yang terkumpul, merangsang metabolisme dan pada masa yang sama menurunkan tekanan darah, jika anda mempunyai yang tinggi;

2. Oleh kerana tahap asid yodium dan fenolik tinggi, ia berguna untuk orang yang mempunyai masalah tiroid. Pengambilan chokeberry yang kerap mengatur tahap hormon yang berkaitan dengan kelenjar ini;

3. Seperti buah beri yang lain, chokeberry mengandungi sejumlah besar vitamin C, yang membantu kita pulih lebih cepat dari selesema dan penyakit virus;

Aronia
Aronia

4. Merangsang kerja saluran kencing, tetapi pada orang yang mengalami masalah yang teruk harus diambil lebih jarang dan dicairkan dengan lebih banyak air, kerana asid oksalik yang dikandungnya berisiko mengkristal dan membentuk batu ginjal;

5. Ia sering digunakan untuk masalah ingatan dan tumpuan. Ia mempunyai kesan tonik dan menenangkan

6. Membantu dan menghentikan proses keradangan yang baru berlaku di dalam badan kita.

Cubalah dan anda tidak akan menyesal. Ia boleh digunakan dalam bentuk jus, nektar, jem, kompot, anggur dan juga sebagai gula-gula.

Penggunaan chokeberry di seluruh dunia berkembang dengan pesat, jadi sudah waktunya kita mengikuti fesyen dan mencuba ini bukan sahaja buah moden, tetapi juga sangat berguna.

Disyorkan: