2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Sejak zaman kuno, air telah digunakan untuk tujuan perubatan. Ia menempati tempat penting dalam perubatan Cina - orang Cina menggunakan air untuk mengembalikan keharmonian tubuh yang terganggu. Di Mesir, mereka membina kuil khas di mana orang mandi, minum dan menjalani prosedur.
Hari ini, semua orang tahu bahawa itu adalah asas kehidupan yang sihat air. Minum air secukupnya setiap hari dapat melindungi seseorang dari sejumlah penyakit seperti batu ginjal dan jangkitan saluran kencing. Air juga mengurangkan jumlah bakteria dan menurunkan ketumpatan dan keasidan air kencing.
Mandi dengan air sejuk menyekat beberapa proses dalam tubuh yang berkaitan dengan biokimia badan, merangsang saluran darah dan mereka bertindak balas dengan kontraksi. Ia juga mengurangkan aliran darah. Air sejuk menghantar darah ke organ dan mereka mula berfungsi dengan lebih lengkap.
Mandi dengan air panas memberi kesan santai pada badan. Di bawah pengaruhnya, saluran darah melebar, tekanan darah turun dan kulit dan otot dibekalkan dengan darah. Air panas membantu menguatkan sistem imun dan membebaskan toksin. Di bawah pengaruhnya, tisu yang rosak menerima nutrien, yang mana ia pulih lebih cepat.
Air laut mempunyai tindakan antibakteria. Ia menenangkan badan berkat vitamin dan mineral yang terdapat di dalamnya. Apabila suhu air laut lebih tinggi, bahan bergunanya meresap ke dalam aliran darah melalui kulit. Mandi laut mempunyai kesan menenangkan pada minda dan badan.
Kuasa penyembuhan air dapat ditingkatkan dengan menggunakan pelbagai jenis ramuan. Contohnya, chamomile, lavender, rosemary atau thyme akan menghilangkan ketegangan dan insomnia yang terkumpul. Bagaimana air mempengaruhi badan kita?
1. Menambah tenaga
Jumlah air yang kita minum secara langsung berkaitan dengan bagaimana kita bertenaga - semakin banyak air yang kita minum, semakin bertenaga kita merasa. Penghidratan yang tidak mencukupi menyebabkan penurunan nada dan tenaga secara keseluruhan.
2. Membantu mengekalkan kulit
Apabila kita mengalami dehidrasi, kulit kita menjadi kering, kencang dan mula memutih. Sebabnya ialah air meningkatkan produktiviti sel dan menjadikan kulit kelihatan sihat, kenyal dan berseri.
3. Memudahkan kerja hati
Air menolong karya hati. Sekiranya kita minum lebih sedikit air daripada yang disarankan, jumlah darah akan berkurang, yang membuat jantung bekerja lebih keras untuk membekalkan sel-sel dengan oksigen yang mereka perlukan.
Disyorkan:
Lebih 80 Peratus Daripada Kita Mempunyai Intoleransi Terhadap Satu Atau Lebih Makanan
Intoleransi kongenital atau yang diperoleh terhadap makanan tertentu adalah penyebab utama gangguan metabolik dalam badan, yang menyebabkan berat badan berlebihan dan banyak penyakit kronik. Intoleransi makanan sering dikelirukan dengan alahan makanan.
Mengenai Kekuatan Penyembuhan Air Dan Pengaruhnya Terhadap Kita
Manusia terdiri daripada sekitar 70% air, yang boleh berubah bergantung pada pemikiran kita. Air wujud di alam dalam keadaan pepejal, cair dan gas (kita dapat memerhatikan ketiga-tiga fasa tersebut). Dalam pengertian ini, ia boleh disebut sebagai bahan yang unik.
Bagaimana Cara Minum Air Dan Mengapa Air Panas Adalah Ubat Mujarab?
Segelas air - bukan sahaja alat untuk menghilangkan dahaga, tetapi juga produk yang berguna untuk kesihatan tubuh. Semua orang tahu bahawa anda perlu minum banyak cecair, tetapi sangat sedikit orang yang tahu cara minum air dengan betul. Ternyata suhu air menentukan sifatnya, yang diketahui bahkan oleh bhikkhu Tibet kuno.
Rosehip Mempunyai Sifat Penyembuhan Yang Unik! Lihatlah Mereka
Bunga mawar dijumpai berhampiran ladang, jalan raya, padang rumput dan hutan. Ia tumbuh dengan bebas, tanpa memerlukan penanaman. Fakta menarik tentang pinggul mawar adalah bahawa ia adalah sejenis mawar liar. Buah-buahan dari pokok renek ini berdaging dan berwarna merah terang, dan bijinya berbulu dan dituai antara Mei dan Juli.
Mengapa Donat Mempunyai Lubang? Sejarah Dan Legenda Mengenai Asal Usul Dan Bentuknya
Asal donat cukup dibincangkan. Resipi doh goreng tidak diketahui oleh negara atau budaya mana pun dan variasi donat dapat dilihat di seluruh dunia. Walaupun tempat yang tepat, masa dan orang yang bertanggungjawab untuk penciptaan donat , tidak diketahui, terdapat beberapa peristiwa di sekitar sejarahnya yang cukup ingin tahu.