Teh Yang Paling Penyembuh

Video: Teh Yang Paling Penyembuh

Video: Teh Yang Paling Penyembuh
Video: Teh Hijau Vs Teh Hitam, Sehatan Mana? 2024, September
Teh Yang Paling Penyembuh
Teh Yang Paling Penyembuh
Anonim

Dalam budaya Cina, terdapat 6 jenis teh - hijau muda, hijau, merah, kuning, hitam dan putih, yang, kecuali teh hitam dan putih, ditentukan oleh warna rebusan yang diperoleh dari mereka.

Namun, ada juga teh perubatan yang membantu mencegah atau mencegah sejumlah penyakit. Sekali lagi, menurut pandangan orang Cina, teh penyembuhan adalah sumber tenaga semula jadi dan membantu kelancaran aliran kekuatan hidup, yang dikenal sebagai "qi".

Minuman panas dan aromatik yang enak inilah yang memainkan peranan utama dalam kesihatan kita, menyegarkan minda dan memberi kita umur panjang. Dan yang peliknya bagi kita orang Eropah, ternyata orang yang tinggal di kawasan pergunungan terpencil di China dan kerap minum teh perubatan sering hidup lebih dari 100 tahun.

Sebabnya terletak pada fakta bahawa teh mengandungi vitamin C, vitamin B1, B2 dan B6, serta banyak polifenol, flavonoid, magnesium dan kalsium. Menurut kajian baru-baru ini, teh mempunyai kesan yang baik bukan hanya pada ketenangan jiwa dan ketenangan, tetapi juga mempunyai kesan antioksidan akibat flavonoid.

Inilah sebabnya mengapa ia membantu mencegah barah di usus besar, prostat, pankreas, mulut dan esofagus.

Bergantung pada keadaan penyakit yang ingin anda cegah, atau anda ingin meringankan penyakit yang sudah ada, anda boleh mendapatkan teh penyembuh yang paling sesuai untuk anda. Inilah yang penting untuk diketahui:

teh halia
teh halia

1. Untuk selsema atau selesema, buat merebus teh hijau, akar halia dan bahagian putih dari beberapa tangkai bawang hijau.

2. Sekiranya anda batuk, buat teh bit putih, teh hijau dan sedikit garam laut.

3. Sekiranya anda mengalami sakit tekak tetapi tidak batuk, bancuh sedikit akar licorice kering, teh hitam dan sedikit madu.

4. Sekiranya anda mengalami gusi yang meradang, mulailah minum infus teh hijau dengan sedikit gula beberapa kali sehari.

5. Sekiranya anda mempunyai tekanan darah tinggi, bancuh teh hijau dengan kacang teratai. Pilihan lain ialah membuat teh hijau dan pisang hancur.

Disyorkan: