2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Sputum terbentuk akibat jangkitan virus pada saluran pernafasan atas. Ini adalah lendir yang terkumpul di saluran trakea paru-paru. Dengan bermulanya musim sejuk, mikroba udara meningkat, menyebabkan pembentukan dahak. Kuman ini sering menyebabkan selesema, selesema dan jangkitan. Pengambilan teh herba melegakan batuk.
Terdapat banyak teh herba yang mempunyai kesan ekspektoran. Yang paling banyak digunakan adalah teh yang terbuat dari kayu putih, pudina, thyme dan ramuan lain, yang juga digunakan untuk penyedutan dan kelegaan saluran pernafasan atas. Penting untuk mengambil teh herba untuk mengurangkan kesan dahak.
Dan apa teh herba yang paling penting dan berkesan untuk ekspektasi?
1. Teh thyme adalah salah satu teh herba tradisional. Ia paling berkesan untuk batuk dan selesema. Ia menunjukkan kesan tidak lama setelah mengambilnya, melembutkan tekak, menenangkan perut, mempercepat peluh dan mengurangkan kuman. Ciri pentingnya ialah ia mempunyai kesan ekspektoran, sehingga memudahkan batuk keluar dari rembesan yang sukar di tekak dan dada. Teh thyme boleh dimaniskan dengan madu dan bukannya gula. Oleh itu, madu akan disimpan dalam jangka masa yang lebih lama di bawah pengaruh teh itu sendiri.
2. Teh pudina - teh herba semula jadi dengan kesan yang baik pada paru-paru dan rawatan batuk. Di samping itu, teh pudina mengurangkan sakit otot dan loya. Menghirup wap teh pudina juga dapat membantu membuka paru-paru. Minyak pudina juga dapat digunakan sebagai urutan untuk menggosok ke dada dan tekak, yang melegakan batuk dan membuka hidung.
3. Teh anise - tujuan utama teh ini adalah untuk melegakan kembung dan memudahkan pembuangan gas berlebihan. Bahan antiseptik yang terkandung di dalamnya membantu dengan mudah menyingkirkan mikroba yang membawa kepada penyakit. Penyedutan dengan anise melegakan paru-paru dan mempunyai kesan ekspektoran.
4. Teh kayu putih - mempunyai sifat penyedutan. Membantu merehatkan saluran pernafasan atas. Masukkan sedikit air dan sedikit daun kayu putih ke dalam periuk. Menghirup wap ini melembutkan pernafasan dan membantu ekspektasi mudah.
5. Dill tea - teh lain yang membantu ekspektasi mudah. Melembutkan tekak. Mencegah batuk kering pada bronkitis. Ia juga melegakan sakit perut, kembung dan gas.
Disyorkan:
Makanan Dengan Tindakan Ekspektoran
Ekspektoran paling sering dijumpai dalam bentuk sirap cair yang melonggarkan dahak dan membantu mengeluarkannya melalui mulut semasa anda batuk. Dengan cara ini, payudara anda dibersihkan daripada kesesakan yang disebabkan oleh kahak. Ada sesetengah makanan yang mempunyai tindakan ekspektoran kerana ia membantu menghilangkan kahak dari saluran udara.
Seberapa Semula Jadi Produk Semula Jadi?
Anda pergi ke pasar raya besar dan membeli yogurt semulajadi kegemaran anda untuk dimakan dengan sarapan sihat semula jadi. Anda membayar untuk mereka idea yang lebih mahal, kerana, bagaimanapun, itu semula jadi! Mereka tidak seperti sisa industri makanan, yang penuh dengan bahan pengawet, pewarna dan semua jenis E.
Buang Toksin Dari Usus Dengan Hanya 4 Bahan Semula Jadi
Salah satu ubat alternatif yang paling popular, semula jadi dan berkesan hanya terdiri daripada 4 bahan semula jadi ! Dengan ramuan semula jadi ini badan mesti disucikan setiap enam bulan, iaitu dua kali setahun, sebagai pengumpulan toksin boleh menyebabkan pelbagai penyakit.
Kami Tinggal Di Farmasi Semula Jadi, Tidak Menggunakannya
Semua orang mahu sentiasa sihat, tetapi semua orang tahu bahawa ini tidak mungkin. Walau bagaimanapun, ada penyakit yang tidak perlu dirawat dengan ubat kuat dan tidak sangat berguna yang disyorkan oleh perubatan moden. Herba adalah anugerah dari alam yang tidak boleh kita abaikan.
Bunga Jagung - Farmasi Musim Luruh Secara Semula Jadi
Salah satu pokok renek yang paling biasa di negara kita adalah kayu anjing . Ia ditanam sebagai tanaman hiasan dan tumbuh di tempat-tempat dengan ketinggian hingga 1300 m. Dogwood adalah buah dari pokok renek. Ia berwarna merah, bujur dan berbentuk gelendong.