2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Tubuh manusia adalah sistem yang kompleks yang tidak berhenti berfungsi secara berterusan. Kita menegangkan badan kita dengan segala cara yang mungkin, seperti kami mengambil ubat, kita merokok, mengambil makanan yang tidak sihat dan alkohol, makan berlebihan, secara fizikal tidak aktif dan menghirup udara tercemar.
Dalam keadaan seperti itu badannya seperti rumah besar - secara berkala memerlukan pembersihan umum dan detoksifikasi.
Terdapat banyak cara untuk membersihkan badan, tetapi alam sering membantu kita. Dia telah memberi kita perkara-perkara indah herba, yang boleh membersihkan badan. Banyak ramuan perubatan mempunyai beberapa sifat pembersihan.
Herba penyahtoksin
St. John's Wort
Ia memiliki kemampuan untuk membuang semua toksin dari tubuh dengan kuat, termasuk ubat-ubatan, membersihkan hati, bertindak sebagai antidepresan. Tidak digalakkan semasa mengambil ubat.
Camomile
Ia mempunyai kesan menyahtoksin, membersihkan, menenangkan dan anti-alergi.
Udara paya
Perubatan Cina mengaitkan sifat yang memanjangkan umur. Ia akan memberi kekuatan, meningkatkan peredaran darah, menyembuhkan penyakit gastrousus.
Birch
Getah birch, tunas, daun digunakan. Melarutkan dan menghilangkan batu kencing, garam.
Daun cranberry
Pelarut untuk batu kencing dan batu empedu.
Menyembuhkan luka
Meningkatkan metabolisme, membersihkan dinding saluran darah, membersihkan bronkus.
Penyembuhan Paskah
Membuang toksin, mempunyai kesan diuretik dalam membersihkan buah pinggang.
Regan
Membuang toksin, mempunyai tindakan ekspektoran, memperbaiki fungsi perut dan usus.
Pudina
Membersihkan saluran darah dan hempedu, usus, nada badan.
Beri liar - daun
Foto: Sevdalina Irikova
Membuang toksin, melarutkan toksin, meningkatkan fungsi jantung.
Semanggi merah
Ejen antitoksik yang membersihkan bronkus.
Jelatang
Membuang toksin, membuang garam berlebihan, meningkatkan hemoglobin, agen vitamin, anti-alergi.
Burdock besar - akar
Mengeluarkan toksin, melarutkan batu empedu dan batu kencing, meningkatkan metabolisme air dan garam serta fungsi saluran gastrousus.
Raspberry - daun
Membersihkan dinding saluran darah, membersihkan badan lendir.
Marigold - warna
Menguatkan pertahanan badan dengan mengikat sebatian metabolik toksik, menekan proses penyakit (malah barah).
Shipka
Mengandungi sejumlah besar vitamin. C, yang merupakan antioksidan yang kuat.
Dandelion
Membuang toksin, melarutkan plak kolesterol dan batu ginjal.
Rumpai biasa
Ubat paling berkesan terhadap pemendapan garam, bronkitis, menghilangkan produk metabolik toksik dari badan.
Blackcurrant - daun
Ejen antisklerotik dan antitoksik.
Rumput itik
Ejen antitoksik yang menghilangkan pasir dari buah pinggang.
Dill - biji
Teh biji adas membersihkan dan menenangkan sistem pencernaan.
Jintan biasa
Menghentikan penapaian dan pembusukan dalam usus.
Tricolor violet
Membersihkan dan menguatkan dinding saluran darah, membersihkan bronkus.
Ekor Kuda
Membuang toksin, garam, bahkan radionuklida, melarutkan batu empedu dan batu kencing, imunostimulan.
Thyme
Membersihkan badan dari semua toksin, termasuk alkohol.
Blueberry - daun
Memurnikan darah, meningkatkan penglihatan, menghilangkan fermentasi dan pembusukan dalam usus, meremajakan sel-sel badan, menurunkan gula darah.
Senarai ramuan detoks ia tidak sepenuhnya lengkap, tetapi kami cuba memasukkan ramuan Bulgaria yang paling mudah diakses dan terkenal. Ramuan mana yang anda pilih sendiri bergantung pada keperluan khusus dan citarasa anda.
Juga, setiap orang boleh menyediakan sendiri ramuan herba dengan memilih beberapa ramuan dari senarai. Ambil ramuan dalam jumlah yang sama dan gaul rata. Untuk segelas air, anda memerlukan 1 sudu campuran atau satu ramuan. Tuangkan air mendidih ke atas ramuan, biarkan mendidih hingga sejuk, tapis. Ikuti kursus 1 hingga 1.5 bulan, minum cawan ketiga 3 kali sehari 20 minit sebelum makan.
Sekiranya anda mengambil ubat, mempunyai penyakit kronik atau akut, disarankan untuk berjumpa doktor atau phytotherapist sebelum memulakan detoksifikasi. Ia juga bagus untuk mengkaji kesan sampingan dan kontraindikasi herba. Sekiranya anda terdedah kepada alahan dan tidak menggunakan ramuan setakat ini, cubalah beberapa sips infus herba dan tunggu sehari untuk mengetahui bagaimana ia berfungsi untuk anda.
Herba bukanlah ubat mujarab dalam diri mereka. Apabila anda memutuskan untuk menggunakan herba untuk detoksifikasi, ingat bahawa untuk mendapatkan hasilnya, anda mesti mengubah tingkah laku anda. Perkara yang paling penting adalah berusaha untuk tidak "mencemarkan" badan anda dengan racun, untuk menghilangkan atau sekurang-kurangnya mengurangkan beberapa tabiat anda seperti alkohol, rokok dan makanan yang tidak sihat.
Dan untuk mencapai hasil yang cepat dan berkualiti, disarankan untuk minum lebih banyak air dan bergerak sebanyak dan sekeras mungkin. Rehat yang berkualiti dan mood yang baik juga akan membantu untuk membersihkan badan Awak.
Lihat lebih banyak cara menolong resipi kesihatan kami.
Disyorkan:
Herba Dan Teh Herba Yang Menekan Selera Makan
Dalam artikel berikut, anda akan belajar mengenai teh herba dan pelbagai jenis ramuan dan rempah yang menekan selera makan. Ini adalah: 1. Teh hijau - antioksidan yang sangat baik, sumber Vitamin C yang kaya, mempercepat metabolisme badan.
Guliya Menyahtoksin Badan Daripada Antibiotik
Gulia adalah tanaman ubi. Juga disebut epal bumi, artichoke Yerusalem atau artichoke Yerusalem. Gulia terkenal dengan kesan positifnya terhadap penyerapan gula dalam darah, dan juga rasanya yang sangat baik. Selain dimakan segar, ia juga digunakan untuk membuat selai dan dikeringkan sebagai rempah.
Akar Ini Akan Menyahtoksin Badan Dan Meningkatkan Pencernaan Anda
Rhubarb digunakan kerana rasanya yang tajam kebanyakannya pada pai dan jem. Untuk tujuan ini, batangnya yang kemerahan, dikelaskan sebagai sayur-sayuran, dituai. Walau bagaimanapun, mereka hanyalah salah satu bahagian yang boleh digunakan dari perennial yang menakjubkan ini.
Makanan Untuk Menyahtoksin Paru-paru
Salah satu kaedah relaksasi yang boleh digunakan dalam detoksifikasi paru-paru adalah penggunaan minyak pati. Tambahkan minyak pati ke dalam air mendidih, tutup kepala anda dengan tuala dan menyedut wap. Detoksifikasi paling baik dengan minyak kayu putih.
Herba Yang Tidak Ternilai Untuk Mengeringkan Badan
Sebilangan besar badan manusia terdiri daripada air. Sebahagian besarnya terdapat dalam sel dan protoplasma selular. Ia berstruktur, dalam gerakan tetap, mempunyai aktiviti biologi yang tinggi, dan fungsi utamanya adalah untuk melindungi tubuh dari kesan buruk dari persekitaran.
