2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Cuaca telah sejuk dan tiba masanya untuk mengisi peti sejuk dengan makanan yang enak dan berkhasiat. Labu adalah pilihan terbaik untuk musim luruh-musim sejuk. Kita boleh menyediakannya rebus, di atas kek atau hanya bakar dengan sedikit madu dan kayu manis. Memasak labu panggang adalah mudah dan agak cepat. Satu-satunya bahagian yang tidak menyenangkan dari resipi itu sendiri adalah membersihkan labu.
Namun, anda boleh melengkapkan diri dengan sabar dan pisau yang betul - pilih satu dengan pisau yang lebih besar. Pertama, basuh labu dengan baik, kerana masih akan dibakar dengan kulitnya. Sekiranya terlalu besar, anda akan mencucinya setelah memotongnya. Potong beberapa keping besar dan mula mengeluarkan biji, yang boleh anda simpan dan bakar jika anda mahu.
Labu yang dibersihkan dengan baik dipotong menjadi kepingan yang lebih kecil - secara umum, dimensinya adalah pilihan dan mengikut mata. Masukkan kertas penaik dalam kuali yang sesuai dan susun kepingan labu di sebelah satu sama lain. Ketuhar mesti dipanaskan hingga 200 darjah. Letakkan dua sudu madu pada setiap bahagian labu - jumlah madu bergantung pada betapa manisnya yang anda inginkan, anda boleh meletakkan lebih sedikit.
Kemudian taburkan setiap kepingan dengan kayu manis, tambahkan beberapa kenari (cincang halus), tambahkan air secukupnya untuk menutup bahagian bawah kuali dan balut kuali dengan aluminium foil. Masukkan ke dalam ketuhar dan bakar selama kira-kira satu jam, kemudian keluarkan kerajang dan bakar kepingannya.
Kami menawarkan satu lagi resipi hebat untuk labu - untuk itu anda memerlukan setengah kilo dari itu, sekali lagi madu, kira-kira 1-2 sudu besar, kayu manis secukup rasa dan satu sudu air. Campurkan madu, air dan kayu manis dalam periuk dan masak sehingga mendidih, kemudian angkat dari api.
Kemudian sebarkan potongan labu yang telah dipotong dan dibersihkan. Sebarkan kepingan di semua sisi - masukkan loyang ke dalam ketuhar dan bakar selama kira-kira 30 - 40 minit pada suhu 250 darjah.
Setelah kepingan labu lembut dan sedikit kecoklatan, pencuci mulut sudah siap. Sebaiknya tunggu labu sejuk sebelum makan kedua-dua pencuci mulut, kerana ini menjadikannya lebih enak.
Disyorkan:
Idea Makanan Ringan Yang Sihat Untuk Diet Yang Berjaya
Semua orang telah mendengar bahawa sarapan pagi harus menjadi makanan yang paling stabil untuk hari ini, yang mana kedua-duanya memenuhi selera makan dan memberi kita tenaga. Namun, pada masa yang sama, ini tidak bermaksud bahawa anda harus memberi tumpuan kepada makanan berlemak atau berlemak yang akan mempengaruhi angka anda dengan cepat.
Lima Idea Untuk Sarapan Pagi Yang Cepat Dan Sihat
Sarapan pagi adalah makanan yang sangat penting - sarapan boleh menjadikan hari anda menjadi sunyi. Atas sebab ini, membuangnya boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan dalam jangka panjang. Semakin banyak doktor di seluruh dunia merasa bimbang bahawa terdapat lebih banyak kes mencari jumlah batu empedu yang berlebihan di tubuh pesakit mereka.
Madu Labu Untuk Hati Yang Sihat
Dikatakan bahawa sumber utama daya hidup orang-orang Kaukasia yang berumur panjang adalah ubat mujarab muda. Ternyata simbol utama kesihatan semestinya terdapat dalam diet harian - madu labu . Ramai orang kini kembali ke resipi tradisional rakyat dan secara aktif menggunakan balang dengan kandungan berguna di rumah mereka.
Idea Untuk Labu Panggang
Labu panggang adalah pencuci mulut kegemaran banyak orang, tetapi setiap orang menyediakannya secara berbeza. Mari lihat beberapa resipi labu panggang, yang sangat cepat, tidak memerlukan banyak produk dan menjadi sangat lazat. Labu panggang dengan madu, walnut dan kayu manis Diperlukan:
Idea Untuk Resipi Untuk Penkek Yang Sihat
Sekiranya anda suka makan gula-gula, tetapi pada masa yang sama cuba mengawasi berat badan anda, maka anda pasti berminat dengan topik pencuci mulut yang sihat, dan lebih khusus protein pancake atau sejenis lain penkek sihat . Dalam bentuk asalnya, penkek adalah salah satu godaan kegemaran kami, yang disiapkan oleh ibu dan nenek kami untuk kami pada waktu pagi, membangunkan kami dengan aroma luar biasa yang meluap di sekitar rumah dari makanan yang selesa ini.
