2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Stroberi bukan sahaja sedap, tetapi juga sangat berguna untuk tubuh. Mereka meningkatkan selera makan, mempunyai kesan yang baik terhadap pencernaan, mengeluarkan lebihan cairan dari tubuh dan menormalkan metabolisme garam.
Buah-buahan yang enak adalah ubat yang baik untuk gout, aterosklerosis, darah tinggi dan beriberi. Sekiranya anda makan selusin strawberi setiap hari, anda akan menguatkan sistem imun anda.
Hidangan merah mempunyai tindakan anti-radang dan antimikrobial yang kuat. Sifat antimikroba mereka digunakan untuk merawat radang nasofaring dan menghilangkan bau mulut.
Stroberi boleh menekan perkembangan virus selesema. Semasa makan strawberi, anda melindungi tubuh anda dari virus. Kehadiran iodin dalam jumlah yang cukup memberi tubuh anda cukup unsur ini.
Orang yang menghidap penyakit buah pinggang atau saluran kencing, ada baiknya setelah berunding dengan doktor dengan serius untuk memakan strawberi sepanjang musim buah-buahan wangi ini.
Untuk nada badan secara umum, ada baiknya anda makan 300 gram strawberi setiap hari, selagi anda tidak alah terhadapnya. Stroberi mengandungi asid salisilik, yang membantu dengan sakit sendi.
Dua ratus gram strawberi mengandungi 60 kalori, 4.6 g selulosa, 0 g lemak, 1.2 g protein, 14 g karbohidrat, 28 mg kalsium, 0.8 mg zat besi, 20 mg magnesium, 38 mg fosforus, 54 mg kalium, 1.4 mg selenium, 113.4 mg vitamin C, 35.4 mg asid folik.
Stroberi membunuh penyebab jangkitan perut, serta staphylococci, streptococci dan pneumococci. Buah-buahan ini mempunyai kesan yang menyegarkan kerana mempunyai banyak antioksidan di dalamnya.
Makan strawberi tanpa menambah gula, walaupun masam. Yang paling berguna untuk tubuh sebenarnya adalah strawberi masam. Adalah baik untuk melembutkan urat masam dengan krim atau susu.
Antara lain, strawberi meningkatkan potensi. Mereka mengaktifkan proses metabolik dalam badan dan mewujudkan keadaan untuk meningkatkan potensi. Zink yang dikandungnya meningkatkan libido.
Disyorkan:
Lobak Adalah Penyembuh Semula Jadi
Lobak mengurangkan risiko penyakit jantung dan barah. Sayuran oren, ubi jalar dan labu adalah sumber karotenoid yang kaya, yang diketahui dapat membantu melawan penyakit yang mematikan. Penyakit kronik, seperti penyakit kardiovaskular dan barah, disebabkan oleh kerosakan oksigen pada DNA, protein dan lemak.
Lada Hitam Adalah Penyembuh Semula Jadi Sejagat
Lada hitam ditambahkan ke hampir setiap resipi ketika menyediakan makanan pembuka, hidangan utama dan salad. Lada hitam adalah rempah-rempah yang kita gunakan dalam diet harian kita dan ramai di antara kita yang menyukainya, tetapi tidak tahu pasti tentang manfaatnya untuk kesihatan kita.
Stroberi Liar - Sumber Kesihatan Semula Jadi Yang Tidak Ternilai
"Sedikit, si rambut merah - raja berpaling dari jalan!" - Apa itu? - Seperti itulah teka-teki rakyat. Dan tentu saja - ini adalah strawberi liar! Batang wangi dengan manik merah ini adalah hadiah indah yang diberikan oleh musim panas kepada kita
Halia Adalah Ubat Secara Semula Jadi
Halia bukan hanya rempah, tetapi juga ubat yang diciptakan oleh alam semula jadi. Halia membantu dengan banyak masalah kesihatan dan melindungi dari banyak penyakit serius. Penggunaan halia secara berkala mempunyai kesan yang sangat baik pada sistem imun.
Seberapa Semula Jadi Produk Semula Jadi?
Anda pergi ke pasar raya besar dan membeli yogurt semulajadi kegemaran anda untuk dimakan dengan sarapan sihat semula jadi. Anda membayar untuk mereka idea yang lebih mahal, kerana, bagaimanapun, itu semula jadi! Mereka tidak seperti sisa industri makanan, yang penuh dengan bahan pengawet, pewarna dan semua jenis E.
