2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Sekiranya anda menyukai buah, maka pisang dan kiwi segar pasti memenuhi cita rasa anda. Selain meningkatkan nada, minuman ini pasti memberi kesan yang baik kepada seluruh badan.
Pisang telah terbukti mempunyai kualiti yang baik dalam mengatasi atau mencegah sejumlah besar penyakit dan keadaan, seperti kemurungan, sindrom pascamenstruasi, anemia, sembelit. Selain itu, buah yang enak itu berjaya mengatasi tekanan darah, pedih ulu hati, sekaligus menenangkan sistem saraf.
Buah selatan kaya dengan karbohidrat sederhana yang dipecah dengan cepat oleh badan. Dengan cara ini, badan memperoleh cas tenaga yang besar. Ini menjadikan pisang sebagai makanan yang sesuai untuk atlet dan juga orang yang sering merasa letih dan letih.
Kiwi pula merupakan sumber fitonutrien, vitamin dan mineral yang kaya. Antioksidan kiwi memberikan perlindungan keseluruhan kepada tubuh. Buahnya adalah sumber vitamin C yang luar biasa, yang meneutralkan radikal bebas yang menyebabkan kerosakan sel dan menyebabkan jangkitan dan barah.
Produk yang diperlukan:
3 biji kiwi, 2 pisang, 1 mangkuk blueberry (atau blackberry), 1 cawan yogurt, 2 sudu madu, ais.
Kaedah penyediaan:
1. Kupas kiwi dan potong. Lakukan perkara yang sama dengan pisang.
2. Campurkan potongan buah dalam mangkuk tinggi. Masukkan blueberry. Terikan selama satu minit.
3. Kemudian masukkan yogurt, madu dan sedikit ais. Hidupkan pengisar selama satu minit lagi.
4. Tuangkan jus segar ke dalam bekas pilihan anda. Tambahkan jerami dan hiasan lain dan makan dengan senang hati.
Disyorkan:
Pati Pati Pisang Baik Untuk Kesihatan
Pati, yang terdapat secara semula jadi dalam beberapa buah dan tanaman seperti pisang, kentang, bijirin dan kekacang, baik untuk kesihatan kita. Ia membantu badan kita mengawal kadar gula dalam darah dengan lebih mudah. Ia juga menguatkan usus dan memuaskan rasa lapar.
Semangat Pisang Thailand Dan Legenda Lain Mengenai Pisang
DALAM Thailand ada legenda tentang Nang Thani, semangat wanita yang sering menyerang hutan liar pokok pisang. Roh-roh ini diketahui muncul pada waktu malam ketika bulan penuh dan terang. Berpakaian kostum tradisional Thailand dan terapung di atas tanah, Nang Thani adalah semangat yang lembut.
Diet Dengan Pisang Dan Susu Segar Untuk Penurunan Berat Badan Yang Cepat Dan Berkesan
Dipercayai secara meluas bahawa pisang mengisi. Walaupun ada alasan dalam pernyataan itu, kebenarannya adalah bahawa terima kasih kepada mereka, kami dapat menghilangkan pound tambahan. Ini boleh berlaku jika peraturan penggunaan mereka diperhatikan.
Pisang Untuk Kesihatan Dan Kecantikan
Pisang adalah pencuci mulut terbaik jika anda menghidap tekanan darah tinggi. Sekiranya anda makan sebiji pisang setiap hari, ia akan menormalkan tekanan darah anda. Orang yang berlebihan berat badan boleh makan satu setengah pisang sehari kerana mereka mempunyai risiko tekanan darah tinggi yang lebih tinggi.
Terapi Jus Untuk Mengurangkan Nada Dan Berat Badan
Ciri-ciri terapi buah-buahan segar dan sayur-sayuran telah diketahui manusia selama berabad-abad. Terapi jus adalah cara semula jadi untuk menyembuhkan badan, mengekalkan kesihatan yang baik dan tentunya pinggang langsing. Jus sayur-sayuran atau buah kaya dengan nutrien dan mineral dan sangat mudah dicerna, menjadikannya makanan yang ideal untuk menyembuhkan orang.
