2025 Pengarang: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Bakteria yang terdapat di perut sebenarnya menentukan selera makan kita, kata para penyelidik di University of California, San Francisco, dan juga pakar dari universiti New Mexico dan Arizona. Hasil kajian ini diterbitkan dalam jurnal BioEssays.
Para saintis telah melakukan penyelidikan dan menyimpulkan bahawa bakteria yang terdapat di saluran gastrointestinal tidak hanya melakukan fungsi pasif dengan membantu kita mencerna makanan. Ini juga mempengaruhi pilihan kita untuk makanan yang berbeza dan dengan itu mendorong orang untuk menggunakan produk tertentu.
Menurut pasukan penyelidik, bakteria berbeza dengan jenis nutrien yang mereka perlukan. Sebilangan daripada mereka memerlukan gula untuk bertahan hidup, sementara yang lain memerlukan lemak.
Menurut kajian makmal, bakteria sebenarnya "bersaing" untuk makanan, dan juga untuk tempat di saluran gastrointestinal. Mereka menghantar molekul isyarat ke saluran gastrointestinal, yang disambungkan ke otak (mereka mencapainya melalui saraf vagus) dan dengan demikian berjaya mempengaruhi pilihan makanan kita.
Molekul mempengaruhi tindak balas manusia dan tindak balas fisiologi, menggunakan sistem saraf, kebal, dan akhirnya sistem endokrin. Bakteria mengubah isyarat saraf yang melalui saraf vagus dan mempengaruhi selera kita.
Di samping itu, mereka membentuk perangsang kimia, dan juga racun yang dapat membuat seseorang merasa senang atau yang dapat memperburuk harga diri. Menurut para pakar, beberapa jenis bakteria ini dapat meningkatkan kegelisahan.
Walau bagaimanapun, menggunakan probiotik yang mengandungi Casei lactobacilli akan membantu menaikkan semangat anda. Para saintis yakin bahawa bakteria adalah manipulator yang baik, tetapi menekankan bahawa mereka dapat "ditipu" dengan diet yang tepat.
Pakar bersikeras bahawa mana-mana orang dapat mencapai keseimbangan yang sangat baik antara bakteria dengan bantuan bahan aktif secara biologi.
Kajian pakar dari tiga universiti juga boleh menjadi sebahagian daripada kajian yang berkaitan dengan barah. Sebilangan bakteria yang terdapat di dalam tubuh manusia boleh menyebabkan barah perut dan juga barah lain.
Disyorkan:
Perwatakan Kita Menentukan Cinta Kemarahan Kita
Semua orang suka makan makanan tertentu daripada yang lain. Menariknya, apa yang kita lebih suka makan malah dapat menentukan watak kita, kata saintis AS. Kajian Amerika mendakwa bahawa pilihan untuk makanan pedas banyak ditentukan oleh watak orang.
Makanan Berbahaya Membunuh Bakteria Bermanfaat Di Perut
Terdapat kira-kira 3,500 mikroba dalam usus manusia, yang, secara bersamaan, membentuk sekitar satu kilogram berat badan seseorang, Telegraph memberitahu kami. Apabila kita makan makanan yang tidak sihat, kita sebenarnya membunuh beberapa bakteria ini, yang melindungi kita dari pelbagai penyakit, menurut satu kajian baru.
Keperibadian Bio Menentukan Diet Kita
Pemakanan individu bergantung pada jenisnya bioindividu yang menjadi milik mereka. Konsep bioindividual menentukan pelbagai jenis bioindividuiti mengikut faktor yang berbeza. Ini adalah asal, jenis metabolik, dan juga jenis darah. Bergantung pada tempat anda dilahirkan dan dibesarkan, diet anda juga ditentukan.
Apa Yang Perlu Kita Ketahui Mengenai Bakteria Di Dalam Perut
Semua orang tahu bahawa banyak bakteria hidup di dalam tubuh manusia. Jumlahnya berbeza-beza, dan spesiesnya sekitar 500. Sebilangan besar daripadanya tinggal di dalam usus. Di sana mereka disediakan keadaan yang sesuai untuk pembiakan - suhu dan kemasukan nutrien yang berterusan.
Lindungi Lelangit Anda: Bahan Berbahaya Dalam Makanan Yang Mengubah Selera Kita
Apabila diet harian anda merangkumi makanan berperisa kimia, kemungkinan besar seiring waktu badan anda akan kehilangan keupayaan untuk mengenali cara yang tepat untuk mencium makanan sebenar dan tidak dapat menikmati citarasa mereka. Penambah buatan menipu fikiran kita dan ia terbiasa dengan mereka dan memutuskan bahawa mereka lebih berkhasiat dan bermanfaat daripada, katakanlah, buah-buahan dan sayur-sayuran.