Coklat Setiap Hari Untuk Kepekatan Yang Lebih Baik

Video: Coklat Setiap Hari Untuk Kepekatan Yang Lebih Baik

Video: Coklat Setiap Hari Untuk Kepekatan Yang Lebih Baik
Video: Manfaat dan Bahaya Konsumsi COKLAT 2024, November
Coklat Setiap Hari Untuk Kepekatan Yang Lebih Baik
Coklat Setiap Hari Untuk Kepekatan Yang Lebih Baik
Anonim

Coklat, yang pada zaman dahulu hanya dimakan sebagai minuman, dengan cepat menjadi pencuci mulut kegemaran. Koko, yang nama saintifiknya berasal dari Yunani dan bermaksud hidangan dewa-dewa, telah terkenal sejak zaman Maya dan Aztec.

Itu digunakan sebagai alat pembayaran di antara orang-orang ini dan dicampurkan dengan cabai panas dan air, berfungsi sebagai minuman menyegarkan yang memberikan banyak tenaga.

Coklat tidak tersebar luas di Eropah hingga abad ke-19, ketika pada tahun 1847, syarikat Britain Fry and Sons mulai menggunakan teknologi khas untuk memproses koko, mengubahnya menjadi coklat bar, yang masih bervariasi dalam ukuran dan bentuk.

Coklat semula jadi gelap sebenarnya mempunyai kandungan tidak kurang dari 50% dan ia tidak mengandungi bahan tambahan susu yang mengubah rasanya. Ia menjadi separa pahit dan pahit dan rasa koko terasa. Orang-orang Aztec dan Maya memilihnya sangat pahit, sementara orang Eropah menganggapnya tidak menyenangkan dan bahkan menjijikkan.

Butuh beberapa abad untuk coklat itu mengambil penampilannya sekarang. Ini semestinya disebabkan oleh penjajah Sepanyol, yang, tiba di Semenanjung Yucatan, memutuskan untuk mencampurkan koko dengan susu.

Koko
Koko

Kisah coklat yang pelik ini menunjukkan bahawa ada sesuatu yang ajaib tentang koko untuk menjadi salah satu makanan kegemaran banyak orang di seluruh dunia sejak sekian lama.

Baru-baru ini, ternyata coklat bukan sahaja makanan istimewa kegemaran untuk kanak-kanak dan orang dewasa, tetapi juga mempunyai kualiti untuk menjadikan penggunanya berkonsentrasi lebih baik. Ini jelas dari kajian saintis Amerika yang dilakukan terhadap 122 orang berusia 18 hingga 25 tahun.

Semua peserta diminta untuk mengonsumsi coklat asli dengan kandungan koko 60% dan diuji dengan peralatan khas sebaik sahaja dimakan dan 1 jam selepas itu. Hasil kajian menunjukkan bahawa coklat benar-benar meningkatkan kepekatan orang yang suka koko.

Pendek kata, coklat tidak hanya mempunyai kesan vasodilating, yang telah lama diketahui, tetapi juga mempunyai kesan yang baik terhadap kepekatan. Oleh itu, jangan risau memakan pencuci mulut kegemaran anda, berhati-hatilah untuk tidak berlebihan dan pastikan ia dibuat dari produk berkualiti.

Disyorkan: