Diet Membuat Kita Dua Kali Lebih Sedih

Video: Diet Membuat Kita Dua Kali Lebih Sedih

Video: Diet Membuat Kita Dua Kali Lebih Sedih
Video: Masha and the Bear 🤣🤸 YES, IT'S RECESS! 🤸🤣 Best 30 min ⏰ cartoon collection 🎬 Jam Day День варенья 2024, September
Diet Membuat Kita Dua Kali Lebih Sedih
Diet Membuat Kita Dua Kali Lebih Sedih
Anonim

Sudah tiba masanya untuk menghentikan kelaparan dan mania yang berterusan untuk sosok yang lemah dan sempurna. Setelah menjalani diet, orang merasa lebih sedih dua kali ganda sebelum memulakan diet, menurut satu kajian baru.

Menurut kajian itu, kebanyakan orang yakin ketika mereka memulakan diet bahawa selepas itu dan penurunan berat badan akan terasa jauh lebih baik dan akan berubah. Menurut kebanyakan orang, kehidupan mereka akan menuju ke arah positif.

Walau bagaimanapun, kajian yang dilakukan oleh University College London menolak sepenuhnya pandangan ini. Menurut para pakar, diet yang berterusan yang dialami oleh orang-orang ini, serta penetapan berat badan yang harus dipersalahkan untuk kehidupan mereka yang tidak begitu ideal, hanya dapat menekannya.

Sebabnya mungkin terletak pada kenyataan bahawa selepas akhir diet menjadi jelas bahawa satu-satunya perkara yang telah berubah adalah sosok manusia.

Para saintis memberi amaran bahawa ada kemungkinan orang yang telah kehilangan berat badan merasa dua kali lebih apatis, sunyi dan sedih seperti sebelumnya.

Pengurangan berat
Pengurangan berat

Pakar juga menjelaskan bahawa kebanyakan diet diikuti untuk waktu yang lama, dan ini membuat orang yang mengikutinya merasa lebih teruk.

Kajian dari University College London dilakukan dengan bantuan 2,000 orang yang berlebihan berat badan. Semua peserta berumur lebih dari 50 tahun.

Menurut kajian lain, diet yang tidak betul boleh menyebabkan hilangnya deria bau. Pakar sentiasa memberi amaran bahawa tidak ada diet sejagat yang sesuai untuk semua orang.

Terdapat banyak diet yang berbahaya bagi kesihatan dan bahkan boleh merosakkan beberapa deria kita. Ahli neurologi Florida mengatakan diet tinggi lemak tidak baik untuk kesihatan dan deria bau anda.

Menurut pakar, diet ini mengubah kepekaan kita terhadap rasa yang berbeza pada tahap fungsional dan struktur. Pakar menambah bahawa diet yang mengandungi kandungan gula tinggi juga dapat mengurangkan deria bau.

Disyorkan: