2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Mungkin setiap daripada anda yang mempunyai berat badan berlebihan pernah tertanya-tanya mengapa tidak ada cara atau produk yang boleh menurunkan berat badan dengan serta-merta.
Walau bagaimanapun, penurunan berat badan yang cepat adalah berbahaya dan alasan untuk ini dibenarkan secara saintifik.
Stor lemak disimpan dalam sel lemak. Agar lemak keluar dari mereka, lemak mesti dipecah menjadi bahagian penyusunnya - gliserol dan asid lemak. Tetapi untuk mencapai perpecahan ini, kita perlu menerima isyarat tentang keperluannya.
Selalunya isyarat muncul sebagai hasil diet. Ini boleh menjadi penurunan kepekatan asid lemak dalam darah, atau peningkatan kepekatan produk pemecahan, yang merupakan sumber tenaga dan untuk sintesis asid lemak yang diperlukan.
Yang terakhir larut dalam air. Mereka diangkut dalam darah bersama dengan protein albumin. Semakin banyak asid lemak dalam darah, semakin banyak albumin dan semakin tinggi lekapan darah.
Menurut pakar pemakanan, ini adalah kelemahan pertama penurunan berat badan yang cepat. Sebilangan asid lemak boleh digunakan oleh otot bekerja untuk menghasilkan tenaga. Semakin aktif otot berfungsi, semakin banyak asid lemak dicetuskan.
"Pembakaran" asid lemak disertai dengan pembebasan karbon dioksida dan air. Jisim air yang terbentuk kira-kira 7.5 kali lebih besar daripada jisim lemak "terbakar".
Dengan kata lain, jika anda telah "membakar" 200 gram lemak untuk jangka masa 1 minggu, maka tidak ada masalah. Tetapi jika ini berlaku dalam 1 hari, maka jumlah darah yang beredar telah meningkat sebanyak 1.5 liter. Walau bagaimanapun, ini seterusnya menyebabkan tekanan pada jantung dan buah pinggang.
Terdapat satu lagi kelemahan. Sekiranya otot tidak berfungsi, sel-sel lemak diarahkan ke hati. Semakin banyak sel lemak yang ada di dalam darah, semakin besar kemungkinan anda menumpukan kolesterol di saluran darah anda. Dalam longsoran pemecahan lemak, sebahagian daripadanya tidak hilang, tetapi terkumpul. Maksudnya, kadar penurunan berat badan yang cepat membawa kepada serangan jantung dan strok.
Disyorkan:
Buah-buahan Musim Panas Untuk Penurunan Berat Badan Yang Cepat
Tidak pernah terlambat untuk mula makan lebih sihat dan memikirkan sosok anda, menambah lebih berair buah-buahan musim panas dalam diet Awak. Walaupun musim panas sedang berlangsung, anda masih mempunyai masa untuk mengubah penampilan dan bersinar dengan sosok sempurna anda di pantai.
Diet 9 Hari Untuk Penurunan Berat Badan Yang Cepat
Diet yang akan kita bicarakan agak sukar dilaksanakan, ia memerlukan kemahuan yang sangat kuat dan yang paling penting untuk berada dalam keadaan sihat. Kedengarannya agak menakutkan, tetapi ramai yang mencubanya mengatakan bahawa tidak mustahil untuk membuat persembahan dan anda akan menyukai hasil akhirnya.
Minuman Saliran Yang Indah Untuk Penurunan Berat Badan Yang Cepat
Ingin menurunkan berat badan? Adakah proses penurunan berat badan terlalu perlahan? Minuman ini akan membantu anda mempercepatnya. Gunakan salah satu resipi di bawah dan anda akan segera mengucapkan selamat tinggal kepada berat badan berlebihan
Diet Dengan Pisang Dan Susu Segar Untuk Penurunan Berat Badan Yang Cepat Dan Berkesan
Dipercayai secara meluas bahawa pisang mengisi. Walaupun ada alasan dalam pernyataan itu, kebenarannya adalah bahawa terima kasih kepada mereka, kami dapat menghilangkan pound tambahan. Ini boleh berlaku jika peraturan penggunaan mereka diperhatikan.
Putus Asa Untuk Penurunan Berat Badan Yang Cepat
Musim panas hampir tiba dan semua orang terdesak untuk kehilangan beberapa paun. Sudah tiba masanya untuk menghidupkan kelajuan tinggi dan melakukan sesuatu mengenainya. Ikuti diet dengan bijak, tidak sukar Ungkapan ini benar sekali berkaitan dengan diet.
