2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Bulan September adalah bulan yang berkaitan terutamanya dengan hari pertama sekolah, dan ketika berbicara mengenai pelajar, persoalan tentang apa yang mereka makan pasti timbul. Pada kesempatan ini, rangkaian restoran Sweetgreen membandingkan makan tengah hari sekolah di 10 negara di seluruh dunia.
Tidak kira di mana kita berada di hemisfera, pihak berkuasa bersatu di sekitar makanan sihat untuk anak-anak. Walau bagaimanapun, kebanyakan negara mengikuti kebiasaan masakan lama dan enggan mengganti hidangan tradisional mereka di menu.
Contohnya, di Itali dan Korea Selatan mereka sangat menyukai salad segar, di Perancis - keju, dan di Finland dan Rusia - sup.
1. Itali - makan tengah hari khas sekolah merangkumi fillet ikan dengan arugula, salad caprese, pasta dengan sos tomato, roti dan anggur;
2. Perancis - makan tengah hari untuk pelajar di negara ini terdiri daripada daging lembu, sepotong keju, salad wortel, kacang hijau dan buah;
3. Korea Selatan - pelajar di negara ini paling sering makan sup ikan, nasi dengan tauhu, sauerkraut, brokoli dan lada segar untuk makan tengah hari;
4. Amerika Syarikat - untuk orang Amerika, makan tengah hari sekolah khas merangkumi nugget ayam dengan sos, kentang tumbuk, kacang polong, buah tin dan biskut;
5. Yunani - untuk pelajar makan tengah hari di negara ini suka makan fillet ayam dengan orzo, sarma anggur, buah segar, salad dan yogurt;
6. Finland - makan tengah hari khas untuk kanak-kanak Finlandia adalah sup kacang, bit merah rebus, salad wortel, roti dan penkek dengan strawberi segar;
7. Sepanyol - makan tengah hari pelajar di negara ini terdiri daripada udang dengan nasi, gazpacho, roti dan salad buah;
8. Brazil - untuk kanak-kanak Brazil makan tengah hari yang paling biasa adalah daging babi dengan buah, kacang dengan nasi, salad buah, roti dan pisang goreng;
9. Great Britain - pelajar makan sosej makan tengah hari dengan kacang, kentang bakar, setengah jagung rebus, jus semula jadi dan sekeping tembikai;
10. Jepun - Makan tengah hari sekolah khas termasuk ikan goreng, rumput laut kering, tomato, sup miso, nasi dan susu.
Disyorkan:
Kembali Ke Sekolah: Idea Sihat Dalam Kotak Makan Tengah Hari Anak Anda
Mencari idea menarik untuk makanan ringan yang sihat dan menarik untuk kotak makan tengah hari untuk anak-anak kadang-kadang boleh menjadi cabaran sebenar, terutamanya jika anda cuba mengelakkan memasukkan anak-anak dengan kerepek dan coklat dari perbualan setiap hari.
Idea Untuk Makan Tengah Hari Yang Sihat Di Sekolah
Makan tengah hari yang sangat baik untuk pelajar tanpa mengira usianya harus merangkumi pelbagai produk. Wang saku yang sering diberikan oleh ibu bapa kepada anak-anak mereka untuk membeli makanan kebanyakannya pergi ke coklat, kerepek atau ke kios makanan segera yang terdekat.
Makan Tengah Hari Yang Sempurna - Maksud Emas Antara Makan Siang Dan Makan Tengah Hari Awal
Ya, makan tengah hari adakah makanan itu ketika sarapan sudah habis, makan tengah hari jauh, dan seseorang makan sesuatu yang enak … Makan tengah hari kini cukup popular untuk hampir semua kita mengetahui bahawa walaupun di tengah-tengah antara dua makanan utama, ia adalah makan antara, yang biasanya bermula antara sarapan dan makan tengah hari dan selalunya berlangsung hingga lewat petang, terutama pada hujung minggu.
Untuk Makan Tengah Hari Yang Lebih Sihat Di Sekolah
Kami menghantar anak kami ke sekolah setiap hari, tetapi adakah kita tahu apa yang dia makan? Semasa anak-anak kita kecil, perkara-perkara ada di tangan kita. Kita perlu mengajar mereka bahawa makan sihat adalah penting dan kita dapat melakukannya bukan hanya di rumah tetapi juga di sekolah, dalam perjalanan sehari atau berkelah di gunung atau taman.
Sediakan Anak Anda Makan Tengah Hari Yang Sihat Untuk Sekolah
Semua ibu bapa mengambil berat tentang kualiti makanan di sekolah dan apa yang dimakan oleh anak-anak mereka pada waktu siang di sekolah. Pengambilan kumpulan makanan utama - karbohidrat, protein, lemak, sangat penting bagi remaja. Ada cara untuk mempengaruhi pemakanan yang sihat dengan menyediakan makanan untuk anak pada waktu siang, terutama jika dia pergi ke sekolah dan menghabiskan hampir 10 jam sehari di sekolah.