Rempah Pedas Boleh Sembuh

Video: Rempah Pedas Boleh Sembuh

Video: Rempah Pedas Boleh Sembuh
Video: Bagi Penderita Asam Lambung dan Anxiety yang Masih Mau Makan Pedas 2024, Disember
Rempah Pedas Boleh Sembuh
Rempah Pedas Boleh Sembuh
Anonim

Rempah pedas dan pedas adalah sebahagian daripada seni masakan. Tetapi tidak hanya. Apabila tidak berlebihan, ia baik untuk kesihatan.

Rempah-rempah telah digunakan selama berabad-abad kerana sifat penyembuhannya, tetapi hingga hari ini mereka menjadi subjek kajian perubatan.

Sebagai contoh, serbuk cili melegakan sakit sendi. Lada panas mengandungi capsaicin. Ia mempunyai tindakan anti-radang, yang dapat membantu melegakan kesakitan dan pembengkakan artritis.

Bawang putih meningkatkan fungsi jantung. Telah didapati bahawa pengambilan bawang putih dapat mengurangi kolesterol dan trigliserida dalam darah rata-rata 10 persen.

Minyak cengkih dan cengkih digunakan untuk sakit gigi. Ia mempunyai sifat antiseptik yang menjadikannya ubat kumur yang sangat baik.

Bawang putih
Bawang putih

Bahan utama dalam minyak cengkih adalah eugenol, yang mempunyai sifat anti-radang dan dapat membantu melegakan kekejangan dan kesakitan yang berkaitan dengan arthritis. Rempah ini memanaskan, yang merangsang pencernaan.

Kayu manis melindungi daripada diabetes jenis 2 dan penyakit jantung. Satu kajian mendakwa bahawa kira-kira setengah sudu teh rempah aromatik menurunkan gula darah, kolesterol dan trigliserida dalam darah.

Halia mengandungi antioksidan dan melindungi dari pelbagai penyakit. Ia menenangkan kekejangan dan mengurangkan gas dalam sistem pencernaan. Ia juga merupakan ubat yang baik untuk loya.

Disyorkan: