2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Rempah-rempah tidak hanya untuk memberi rasa dan meningkatkan rasa hidangan, tetapi juga ubat. Berikut adalah tiga rempah yang mempunyai sifat penyembuhan yang tidak tergantikan.
1. Biji jintan
Mereka sangat wangi. Ini paling jelas apabila kita memasak dengannya. Digunakan untuk masalah pencernaan, ia boleh diambil walaupun oleh wanita hamil. Dalam kombinasi dengan pudina, aroma unik diperoleh dan aksinya ditingkatkan. Biji jintan mengandungi karvon yang disebut. Senyawa inilah yang memberi kesan menenangkan pada saluran pencernaan dan pada perut yang sakit. Rempah aromatik telah terbukti dapat menguatkan kesihatan kardiovaskular dan mengurangkan tahap kolesterol jahat. Kesan lain yang bermanfaat ialah ia merangsang metabolisme dan menjaga kadar gula darah rendah.
2. Biji ketumbar
Ini adalah ubat semula jadi yang digunakan di seluruh dunia. Daun ketumbar digunakan untuk detoksifikasi, meningkatkan imuniti dan mempunyai kesan yang baik dalam banyak bidang kesihatan. Ia digunakan terutama sebagai rempah di dapur, tetapi juga digunakan untuk mengubati sindrom iritasi usus, sembelit, bisul, gangguan pencernaan dan lain-lain. Selaran matahari melegakan kulit, ekzema dan masalah kulit yang meradang. Pada diabetes jenis 2, ekstrak ketumbar digunakan untuk mengatur kadar gula darah yang stabil. Kesan lain yang bermanfaat adalah menurunkan kolesterol jahat, membantu mengatasi ketegangan saraf dan insomnia. Rempah tersebut menguatkan pertahanan tubuh terhadap penyakit seperti barah usus besar, dan menyembuhkan jangkitan kulat seperti Candida.
3. Benih adas
Adas liar mempunyai kesan perlindungan dan juga terkenal di seluruh dunia. Benihnya mempunyai rasa istimewa seperti herba betina. Mereka adalah sumber fitonutrien yang kaya. Adas yang terkandung di dalamnya mengurangkan kesakitan haid dan mengatur hormon wanita. Ia mempunyai kesan antioksidan dan kesan anti-radang yang kuat. Biji adas meningkatkan ingatan dan meningkatkan aktiviti otak. Ia digunakan untuk mengatasi demensia, arthritis dan glaukoma.
Perhatikan bagaimana sifat penyembuhan rempah-rempah ini, jadi pastikan untuk memasukkannya ke dalam menu anda untuk menikmati kesihatan.
Disyorkan:
Rempah Pedas Boleh Sembuh
Rempah pedas dan pedas adalah sebahagian daripada seni masakan. Tetapi tidak hanya. Apabila tidak berlebihan, ia baik untuk kesihatan. Rempah-rempah telah digunakan selama berabad-abad kerana sifat penyembuhannya, tetapi hingga hari ini mereka menjadi subjek kajian perubatan.
Rempah Yang Sembuh
Rempah mempunyai kesan antioksidan - ia membantu tubuh melambatkan penuaan dan melawan penyakit. Lada merah - banyak orang menyebutnya ubat kesihatan yang berjaya mengurangkan berat badan berlebihan. Ia mengandungi vitamin B, C, E, P dan PP.
Makanan Yang Sangat Sihat Yang Akan Membuat Anda Sakit Jika Anda Sering Memakannya
Sebanyak mana yang kita gemari memakan produk tertentu, mereka boleh membawa kita banyak gangguan kesihatan jika kita sering menggunakannya dan dalam jumlah yang banyak. Pakar menasihatkan untuk tidak berlebihan makanan. Bayam Bayam telah terbukti membentuk batu ginjal.
Makan Sarapan Anda Seperti Raja, Makan Tengah Hari Anda Seperti Seorang Putera, Dan Makan Malam Anda Seperti Orang Miskin
Tiada diet ketat dan senarai panjang makanan terlarang! . Sesiapa yang ingin menurunkan berat badan, tetapi sukar untuk selalu membataskan diri mereka kepada makanan yang berlainan, kini boleh berehat. Ternyata rahsia itu bukan hanya pada apa yang kita makan, tetapi juga ketika kita memakan makanan, lapor Popshuger.
Rempah-rempah: 3 Rasa Teratas Yang Anda Tidak Boleh Hidup Tanpa
Ia memerlukan banyak pengetahuan, imaginasi, kreativiti dan bakat untuk menyediakan hidangan yang lazat dan mengagumkan. Tetapi antara lain, koki yang baik mempunyai kreativiti yang serius sehingga mereka berjaya mengekstrak rasa produk dan menggabungkannya dengan rasa lain, untuk mendapatkan kombinasi selera yang tidak dapat dilupakan yang tidak berhenti kita ingat dan cari.
