2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Jus buah-buahan dan sayur-sayuran adalah sumber kesihatan dan umur panjang yang berharga. Terlepas dari diet dengan makanan mentah atau diproses, pengambilan jus tumbuhan dalam jumlah besar lebih banyak daripada yang diperlukan. Ketahui jus kubis, tomato dan bayam yang baik.
Jus kubis. Minuman ini sangat berguna untuk merawat ulser perut dan duodenum. Pada banyak orang, rasa sakit hilang dengan cepat dan bisul sembuh. Jus kubis mempunyai kesan anti-ulser kerana sejumlah besar metilmethininsulfon. Ia juga terdapat dalam susu.
Jus kubis juga mengandungi vitamin U yang kurang dipelajari. Dipercayai bahawa kesan penyembuhan pada proses ulser diberikan oleh asid amino metilmethionine, triptofan, serta asam askorbat, vitamin A dan K, garam kalium. Hormon kelenjar adrenal, kelenjar tiroid dan kelenjar lain juga campur tangan dalam tindakan ini.
Jus tomato. Jus tomato adalah salah satu jus sayur yang paling digemari. Jus tomato yang baru disiapkan mempunyai reaksi alkali. Ia terkenal sebagai produk yang sangat berguna. Mengandungi bahan yang menyokong proses metabolik dalam badan. Ia adalah sumber zat besi, fosforus dan kalsium yang sangat baik. Terdapat sejumlah besar karotena pada tomato merah. Berita baiknya ialah bahan berharga itu tidak akan musnah semasa memasak. Jus tomato juga mengandungi vitamin C yang tinggi.
Tomato dan jus tomato mempunyai kesan penyembuhan yang sangat baik dalam penyakit buah pinggang dan darah tinggi. 700-800 ml jus boleh diambil setiap hari, yang diperoleh dari 1,5 hingga 2 kg. tomato segar.
Jus bayam. Ekstrak sayur-sayuran berdaun biasanya diambil bersama jus wortel, saderi dan pasli. Sejambak vitamin mempunyai kualiti penyembuhan dan pemakanan yang kuat.
Bayam mempunyai kesan yang baik pada keseluruhan sistem pencernaan, terutama pada usus besar. Pakar percaya bahawa penggunaan jus hingga 500 ml setiap hari dapat menghilangkan sembelit, menyembuhkan keadaan saluran gastrousus yang teruk hanya dalam beberapa hari atau minggu. Selain itu, jus bayam baik untuk gigi dan gusi.
Bayam, wortel dan lada merah adalah sayur-sayuran yang mengandung paling banyak vitamin C dan E. Beberapa kajian menunjukkan bahawa zat-zat ini sangat penting untuk kelancaran pemakaian janin, kerana kekurangannya dikaitkan dengan keguguran dan kelemahan seksual juga. Pada kedua-dua lelaki dan wanita. Kekurangan pengambilan sayur-sayuran ini juga menyebabkan gangguan dalam proses metabolik.
Disyorkan:
Kuasa Penyembuhan Propolis
Istilah propolis berasal dari Yunani dan bermaksud "perlindungan bandar". Namanya tidak sengaja, kerana dikaitkan dengan hierarki kompleks keluarga lebah di sarang. Yang disebut lebih banyak propolis , ia mempunyai kandungan vitamin, protein dan bahan berguna lain yang tinggi untuk tubuh.
Kuasa Penyembuhan Kenari
Salah satu buah tertua yang ditanam oleh manusia mungkin adalah kenari. Sejarah kenari bermula dari 7000 tahun yang lalu. Sebilangan orang mengaku sangat berlemak dan tinggi kalori. Tetapi kenyataan bahawa walnut juga merupakan nutrien yang sangat berguna dan kaya untuk kesihatan jantung dan metabolisme.
Kuasa Penyembuhan Terung
Terung adalah tumbuhan herba dua tahunan, saudara terdekat tomato. Kita semua tahu kualiti sebagai tanaman kuliner. Namun, selain makanan, ia juga merupakan ubat yang baik. Buah terung mengandungi lemak, karbohidrat (gula dan polisakarida) dan protein.
Kuasa Penyembuhan Nanas
Nanas adalah salah satu buah tropika yang paling sedap dan disukai. Tidak banyak orang tahu bahawa selain makanan, ia sering digunakan untuk rawatan. Berikut adalah beberapa fakta yang tidak diketahui mengenai nanas yang akan membuat anda memberi perhatian khusus kepada buah berguna ini.
Kuasa Penyembuhan Yang Tidak Diketahui Dari Ramalan Dadalan
Ramai di antara kita suka belajar mengenai pelbagai rempah, ramuan dan ramuan aromatik yang boleh kita gunakan dalam memasak dan untuk penyembuhan. Mereka benar-benar tidak terkira banyaknya dan kebanyakannya terdapat di hampir setiap kedai utama.
