2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Bagaimana memulakan hari - dengan secawan teh hitam yang enak atau kopi aromatik panas? Bolehkah kita menyerah kopi atas nama teh hitam dan apa faedahnya yang sebenarnya akan membawa kita?
Pertama sekali, teh hitam mengandungi sejumlah besar vitamin, mineral dan kaya dengan antioksidan. Kerana ramuan ini, teh hitam berguna pada musim bunga - untuk menyelamatkan kita dari keletihan musim bunga, dan juga musim sejuk - ketika ia akan melindungi kita dari selesema dan selesema.
Selain itu, teh hitam merangsang pembakaran lemak, dan hanya dua cawan sehari minuman adalah pilihan yang baik untuk pencegahan diabetes. Dipercayai bahawa minuman tersebut dapat melindungi tubuh dari barah.
Ini adalah kelebihan terbesar teh berbanding kopi. Kesimpulan ini dicapai oleh para saintis dari Pusat Perubatan Universiti Maryland.
Selain itu, teh hitam mempunyai kesan tonik, tetapi tidak mempengaruhi fungsi jantung. Dengan penggunaan biasa, kadar kolesterol dalam tubuh akan dinormalisasi.
Pakar Amerika mendakwa bahawa teh hitam dapat melindungi dari barah, strok, kemurungan, neurosis, penyakit kardiovaskular. Di samping itu, minuman itu membersihkan badan dari toksin.
Dan sebelum anda memutuskan bahawa walaupun kelebihannya daripada kopi, misi ini akan hilang sebelum anda memulakannya, kerana anda tidak dapat melepaskan minuman yang menyegarkan pada waktu pagi, ingatlah bahawa teh hitam juga mengandungi kafein. Ya, jumlahnya lebih sedikit, tetapi anda selalu boleh minum dua cawan teh.
Anda juga tahu bagaimana kopi mengotorkan gigi setelah diminum - teh hitam bukan sahaja tidak memberi kesan seperti itu, tetapi juga dapat digunakan sebagai pencegahan terhadap karies. Cukup membilas mulut anda dua atau tiga kali sehari.
Kelebihan lain dari teh hitam adalah bahawa ia menguatkan tulang, atau demikian menurut saintis Australia. Menurut kajian itu, mereka yang mengonsumsi lebih banyak teh daripada kopi mempunyai tulang yang lebih sihat dan oleh itu lebih kecil kemungkinannya mengalami osteoporosis.
Teh hitam disyorkan untuk orang-orang yang setelah minum kopi mulai gemetar, berdebar-debar, sakit perut, dll. Diyakini bahawa teh malah dapat menghilangkan tekanan.
Disyorkan:
Teh Hitam
Teh hitam , teh putih dan hijau dibuat dari kilang Teh / Camellia sinensis /. Untuk tiga jenis teh, bahagian tanaman yang berbeza dipilih pada masa yang berlainan. Selain itu, mereka diizinkan untuk melakukan fermentasi untuk jangka waktu yang berbeda.
Mengapa Teh Hitam Sangat Berguna
Kilang Camellia sinensis menghasilkan tiga jenis teh yang paling berguna di dunia. Mereka berwarna hitam, putih dan hijau. Perbezaannya datang dari waktu memetik dan penapaian di mana daunnya dikenakan. Dalam teh hitam, proses penapaian selesai, teh putih tidak difermentasi, dan teh hijau menggunakan semua bahagian tanaman dan penapaiannya pendek.
Teh Hitam Baik Untuk Pesakit Kencing Manis
Teh hitam menjalani pemprosesan terpanjang dari semua teh lain. Ia melalui proses penapaian yang lengkap. Proses pemprosesan yang panjang menentukan warna hitam minuman. Rasanya boleh dari buah hingga pedas. Penggunaan teh hitam dianggap sangat berguna.
Mengapa Memilih Teh Herba Dan Bukannya Hijau Atau Hitam?
Teh herba menjadi semakin popular setiap hari. Sekarang pada musim panas adalah baik untuk dimakan setiap hari secara sederhana. Selain penyembuhan, mereka juga mempunyai sifat terapeutik. Teh selalu dianggap faktor utama kesihatan, kebijaksanaan dan kebahagiaan yang baik.
Teh Kung Fu Atau Perjalanan Ke Tradisi Teh Cina
Sedikit yang diketahui mengenai fakta bahawa bahkan hari ini di China, tanah air teh, ritual teh tertentu masih diperhatikan, yang wajib diketahui oleh setiap tuan rumah. Contoh khas dari ini adalah teh Kung Fu. Dalam kes ini, bukan jenis teh tertentu yang diberi nama ini, tetapi upacara minum teh Kung Fu, yang diterima hanya untuk melayani teh berkualiti tinggi dan cukup mahal.
