2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Selepas Malam Tahun Baru, ada turban untuk ditangani dengan cepat mabuk. Pakar pemakanan Britain menasihatkan makanan mana yang harus diberi tumpuan untuk mengatasi sensasi yang tidak menyenangkan setelah minum alkohol.
Mabuk sangat tidak menyenangkan kerana alkohol pertama kali dipecah menjadi asetaldehid, yang beracun bagi tubuh dan menyebabkan sakit kepala, mual dan muntah.
Menu terbaik untuk 1 dan 2 Januari adalah kacang panggang, roti gandum dan jus epal. Menurut mereka, anak domba juga merupakan ubat yang sesuai dengan alasan sederhana bahawa ia kaya dengan protein.
Anda boleh menghiasi serbuk dengan ubi jalar, kacang polong dan segelas air. Pada 2 Januari, anda juga boleh makan roti gandum, salmon asap, tomato, keju, krim, pisang dan segelas jus oren.
Gabungan keju dan salmon, serta buah-buahan dan sayur-sayuran bukan sahaja akan menghilangkan mabuk, tetapi juga akan membantu menguatkan sistem imun.
Sandwic bacon juga sembuh mabuk. Ia mempunyai kemampuan untuk meningkatkan tahap amina yang membersihkan otak. Para saintis mendapati bahawa sandwic mempercepat metabolisme dengan membantu tubuh menyingkirkan alkohol dengan lebih cepat.
Roti mengandungi banyak karbohidrat, dan bacon kaya dengan protein yang diubah menjadi asid amino. Tubuh anda memerlukan asid amino ini, jadi pengambilannya akan membuat anda berasa lega, kata Elin Roberts dari University of Newcastle.
Apabila seseorang berada di bawah pengaruh alkohol, ia melemahkan neurotransmitter, tetapi bacon mengandungi sejumlah besar amina, yang menguatkannya dan membersihkan otak, tambahnya.
Madu adalah hadiah lain dari alam semula jadi yang memerangi mabuk. Saintis Britain mendakwa bahawa produk lebah sangat membantu tubuh menyingkirkan kesan toksik dari minuman keras.
Fruktosa dalam madu sangat penting untuk pemecahan alkohol menjadi produk yang tidak berbahaya. Dengan bantuan fruktosa, ia diubah menjadi asid asetik, dan ia dibakar dengan proses metabolik normal menjadi karbon dioksida, yang dihembuskan.
Para saintis mengesyorkan menambahkan kepingan madu panggang ke meja perayaan. Ini akan memudahkan badan kita menangani alkohol.
Dan untuk 31 Disember yang akan datang, ingatlah sekarang bahawa sebelum malam percutian yang ditunggu-tunggu, lebih baik jika anda mempunyai telur goreng untuk sarapan dengan segelas susu. Ini akan memastikan tahap gula darah anda stabil. Telur dan susu kaya dengan kedua vitamin, termasuk kumpulan B, dan mineral yang akan menguatkan badan sebelum mengambil alkohol dalam dos yang banyak.
Disyorkan:
Idea Untuk Koktel Tahun Baru
Malam Tahun Baru meriah - setiap orang berpakaian khas untuknya, ada juga hidangan istimewa di atas meja, suasana gembira. Selain suasana perayaan, Malam Tahun Baru dapat dirayakan dengan koktel perayaan buatan sendiri. Koktel pertama yang ingin kami sajikan untuk anda dipanggil Midnight Martini dan untuk itu anda memerlukan 100 ml vodka dan 10 ml minuman keras kopi.
Cara Menyediakan Stik Yang Sempurna Untuk Tahun Baru
Semasa menyambut tetamu Tahun Baru di rumah, anda harus memperlakukan mereka dengan baik. Salah satu elemen wajib jadual adalah stik. Tidak ada yang lebih baik daripada memulakan tahun baru dengan stik yang enak dan dimasak dengan sempurna. Ramai yang bergantung pada daging babi pada Malam Tahun Baru.
Terbukti - Bir Memerangi Mabuk Lebih Baik Daripada Parasetamol
Anda bangun pada waktu pagi - kepala anda sakit, bilik bertukar, dan perut anda berkeroncong. Sudah jelas bahawa malam sebelum anda berlebihan dengan keseronokan dan lebih tepat - dengan alkohol. Perkara pertama yang dilakukan oleh kebanyakan orang dalam keadaan ini adalah dengan tergesa-gesa mengambil pil mabuk.
Naga Tahun Baru Untuk Tahun Baru
Bagi para tetamu yang akan menyambut Tahun Baru Naga bersama anda, sediakan kejutan istimewa - hidangan asli yang berbentuk Naga. Asas untuk hors d'oeuvre ini adalah telur rebus. Anda memerlukan tujuh telur rebus, pasli atau dill secukupnya, garam, sepuluh sudu besar mayonis.
Cara Menurunkan Berat Badan Dan Mencantikkan Pada Tahun Baru
Ramai orang menangguhkan penurunan berat badan sehingga selepas Tahun Baru. Daripada janji penurunan berat badan yang biasa, fokus pada dua belas tugas yang akan membantu anda mencapai matlamat ini pada tahun 2012. Pembantu utama anda dalam hal ini adalah tidur - ini adalah tugas pertama anda.
