Antibiotik Semula Jadi Terbaik! Lihat Siapa Mereka

Isi kandungan:

Video: Antibiotik Semula Jadi Terbaik! Lihat Siapa Mereka

Video: Antibiotik Semula Jadi Terbaik! Lihat Siapa Mereka
Video: IT 10 blok 14 2024, September
Antibiotik Semula Jadi Terbaik! Lihat Siapa Mereka
Antibiotik Semula Jadi Terbaik! Lihat Siapa Mereka
Anonim

Antibiotik sintetik memusnahkan bakteria berbahaya di dalam badan, tetapi pada masa yang sama memusnahkan bakteria bermanfaat yang menyokong sistem imun.

Beberapa makanan dan ramuan mengandungi sifat antibiotik semula jadi yang membunuh bakteria berbahaya dan memastikan perlindungan bakteria bermanfaat yang melindungi sistem imun. Sebilangan nutrien merangsang sistem kekebalan tubuh, sehingga meningkatkan daya tahan terhadap jangkitan dan dapat menghambat tindakan mikroorganisma patogen.

Pengambilan antibiotik sintetik yang berlebihan memudaratkan sistem imun. Oleh itu, penggunaan herba makanan dengan sifat antibiotik adalah disyorkan.

Berikut adalah makanan yang mempunyai sifat antibiotik semula jadi:

1. Bawang putih - mengandungi allicin, yang berfungsi sebagai penisilin dalam rawatan pelbagai penyakit seperti selesema, selsema, hidung tersumbat. Bawang putih mentah dan cincang sangat kaya dengan allicin. Selain itu, daun bawang dan daun bawang juga mempunyai sifat antibiotik yang kuat.

Sayang
Sayang

2. Madu - digunakan untuk merawat luka dan jangkitan, serta antibiotik semula jadi, juga mempunyai sifat antiseptik. Madu mengandungi enzim yang memberikan rembesan hidrogen peroksida. Dengan cara ini, tubuh melawan jangkitan dan juga mencegah perkembangan bakteria. Membantu melegakan sistem pencernaan, memberi penyucian toksin dalam darah.

3. Kubis - mempunyai kesan antibiotik yang kuat, terutamanya jika dimakan mentah atau dalam bentuk jus yang baru diperah. Kubis kaya dengan sulfur. Sulfur sangat berkesan dalam memerangi barah. Kubis kaya dengan vitamin C, yang sesuai dengan 75% jumlah vitamin C yang diperlukan setiap hari.

4. Grapefruit - Ekstrak biji buah sitrus ini adalah antibiotik kuat yang mengalkali badan dan menguatkan sistem ketahanan badan dengan cara semula jadi. Pada masa yang sama ia melindungi bakteria bermanfaat dalam sistem pencernaan.

5. Cuka sari apel - cuka sari apel mentah mempunyai sifat antibiotik dan antiseptik. Membantu badan mengalkali secara semula jadi. Cuka sari apel menurunkan kolesterol, mengurangkan risiko barah dan mengawal berat badan.

Cuka
Cuka

6. Makanan dan probiotik yang diperam - sauerkraut, acar, makanan yang ditanam seperti sayur-sayuran adalah sumber probiotik dan antibiotik yang kuat. Yogurt dan keju kotej juga mempunyai sifat antibiotik.

7. Minyak kelapa - mempunyai sifat antijamur dan antibakteria. Minyak kelapa menguatkan sistem imun, menyeimbangkan kelenjar tiroid, mengatur kadar kolesterol dan gula darah, meningkatkan fungsi otak. Minyak kelapa yang ditekan sejuk mempunyai sifat antibiotik yang kuat.

8. Minyak thyme - mempunyai sifat antimikroba, antibakteria, antiparasit, antivirus dan antijamur. Ini digunakan untuk perawatan luka luaran, untuk perawatan selsema, pernafasan dan masalah pencernaan. Ia juga merupakan antioksidan yang kuat dan pertahanan imuniti yang baik.

9. Sayur-sayuran dan buah-buahan yang mengandungi vitamin C - vitamin larut air yang berkesan untuk mencegah jangkitan. Sayur-sayuran dan buah-buahan yang kaya dengan vitamin C meningkatkan daya tahan sistem imun dan mengurangkan risiko jangkitan. Ini adalah strawberi, nanas, kiwi, buah sitrus, tembikai dan tembikai. Dari sayur-sayuran seperti brokoli, kubis, kembang kol.

10. Nutrien lain yang mempunyai sifat antibiotik adalah: lobak merah, kayu manis, rempah-rempah, kemangi, rosemary, kunyit, paprika, lada cayenne, cengkeh, halia, anise, biji mustard, dill, pudina, sage, jintan, tarragon, daun salam, oregano, biji jintan, ketumbar, dill, pala, kapulaga, pasli.

Disyorkan: