2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Terdapat banyak jenis keju, masing-masing sesuai untuk hidangan yang berbeza dan dalam pelbagai kombinasi. Semua keju mengandungi sejumlah lemak tepu.
Keju biasanya tidak didefinisikan sebagai makanan yang sihat, walaupun ini dapat dikatakan asalkan dimakan secara sederhana. Dan inilah keju paling gemuk yang harus anda kecualikan dari menu anda jika anda ingin menurunkan berat badan beberapa paun.
Tanpa mascarpone Itali yang terkenal, kita tidak akan mempunyai tiramisu, atau sekurang-kurangnya ia tidak akan terasa seperti itu. Mascarpone berasal dari wilayah Milan.
Krim dari mana keju ini dibuat dipanaskan dalam kuali. Dengan kandungan lemak lebih dari 80 gram untuk setiap 100 gram berat kering, mascarpone pastinya keju segar Itali yang paling gemuk.
Keju Brie, yang secara tradisional digabungkan dengan wain merah pada malam yang sejuk, adalah keju yang sangat lembut dan berminyak - ia boleh menjadi sedikit cair dan bahkan licin disentuh. Ia disediakan dengan tambahan krim dan peratusan lemak boleh mencapai 50%. Rasanya biasanya berminyak, wangi dan lembut.
Camembert, salah satu keju Perancis yang paling terkenal, berasal dari Normandy dan diperbuat daripada susu lembu. Ia masak sekurang-kurangnya tiga minggu, tetapi rasa dan kualitinya sangat berbeza.
Secara umum, Camembert mempunyai aroma cendawan ringan dan selalu dicampur dengan Brie. Ia dimakan sendiri, digunakan untuk sandwic atau untuk membakar. Kandungan kalori dalam 100 gram Camembert adalah 297 kalori dan kira-kira 23 gram lemak. Ini menjadikannya keju tinggi lemak - sekurang-kurangnya 45%.
Cheddar adalah keju tradisional Inggeris, kebanggaan sebenar negara. Tempoh pematangannya berbeza, tetapi keju yang baik matang sekurang-kurangnya setahun.
Cheddar tradisional adalah keju kering dan rapuh dengan rasa kacang yang pekat dan kuat. Ragam Amerika, yang sering dijumpai dalam bentuk keju yang dihiris untuk sandwic, lebih banyak diproses, lembut dan berbeza dari segi rasa dari "sepupu" Inggerisnya.
Walaupun termasuk dalam kategori keju kering dan keras, 100 gram cheddar mengandungi 412 kalori dan 34 g lemak, yang menjadikannya sangat berlemak.
Disyorkan:
Ikan Yang Paling Gemuk
Bertentangan dengan jangkaan banyak orang, ikan berlemak paling berguna untuk tubuh manusia. Ini disebabkan oleh fakta bahawa mereka mengandungi peratusan yang lebih tinggi (sekitar 5%) asid lemak tak jenuh, lebih dikenal sebagai Omega-3, yang mampu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, serangan jantung, trombosis, dan tekanan darah.
Untuk Dan Menentang Keju Kuning Keju Dan Keju
Di kedai-kedai anda dapat melihat keju kuning dan keju secara berkala, pada label yang tertulis bahawa ia mengandungi lemak sayur atau produk sayuran sepenuhnya. Ini bermaksud bahawa ia tidak dibuat oleh teknologi kuno - dengan lemak dari susu lembu, domba atau kambing.
Orang Australia Menjadi Gemuk Paling Cepat
Trend yang mencemaskan telah membimbangkan warga Australia. Menurut kajian baru-baru ini, golongan muda berusia antara 25 hingga 34 tahun cenderung kepada kegemukan. Orang muda Australia telah merosakkan reputasi mereka sebagai atlet. Kajian terbaru mengumpulkan 11,000 sukarelawan, yang jumlah terakhirnya setelah pemerhatian selama 12 tahun cukup membimbangkan.
Khasiat Buah Paling Gemuk
Alpukat yang difikirkan oleh sesetengah orang sebagai sayuran sebenarnya adalah buah, ia tidak semanis yang diharapkan daripada buah, jadi lebih berguna daripada buah-buahan manis. Peliknya, ini buahnya berminyak. Lemak yang terdapat dalam alpukat mudah dan cepat diserap oleh badan, kerana buah hijau kaya dengan asid lemak tak jenuh.
Lelaki Bulgaria Adalah Perokok Paling Gemuk Dan Paling Bersemangat Di EU
Untuk wilayah Kesatuan Eropah Lelaki Bulgaria adalah mereka yang hidup paling tidak sihat, menunjukkan tinjauan Eurostat baru. Tuan-tuan di negara kita mempunyai peratusan berat badan berlebihan, merokok dan minum paling banyak. Menurut analisis, lelaki Bulgaria sangat jarang makan sesuatu yang sihat, tetapi sebaliknya mereka minum dan merokok lebih banyak daripada lelaki di negara-negara EU yang lain.