2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Cepat atau lambat, semua orang mesti melakukan perjalanan, sama ada ke bandar lain, negara lain, untuk bekerja atau bercuti, dan kami melakukan yang terbaik untuk mengelakkan berhenti di jalan raya dan makan di stesen minyak dan restoran di tepi jalan.
Walaupun ia adalah cara yang mudah untuk mendapatkan makanan panas, memakan hidangan dengan kualiti dan produk yang tidak jelas sering kali boleh menyebabkan ketidakselesaan perut dan melambatkan waktu dan rancangan kedatangan kami.
Namun, dalam perjalanan jauh adalah baik untuk makan dan mendapatkan tenaga yang kita perlukan untuk memastikan kita segar dan kenyang. Terdapat beberapa makanan praktikal di mana kita dapat memperoleh kekuatan tambahan dengan mudah dan yang akan membantu kita melakukan perjalanan segar, bertenaga dan dalam mood yang baik.
Coklat gelap - coklat gelap mengandungi gula yang jauh lebih sedikit daripada coklat susu, tetapi masih baik untuk mengetahui kehadiran gula dalam kandungan bungkusan. Coklat adalah makanan yang bagus untuk jalan raya dan dapat memuaskan rasa lapar buat sementara waktu, dan antara lain ia akan sangat menyegarkan. Ini adalah penolong yang ideal apabila kita merasa sedikit letih kerana kehadiran sejumlah kecil kafein, coklat gelap lebih disukai daripada secawan kopi.
Buah dan kacang kering - Buah dan kacang kering boleh dianggap sebagai sejenis gula-gula untuk dimakan semasa dalam perjalanan. Ia mudah diangkut dan pastinya tidak akan menimbang sebilangan gram kacang dalam poket anda. Buah kering penuh dengan nutrien, dan segelintir kacang mentah pasti dapat menggantikan makanan.
Parsnips - sukar untuk diangkut dan sukar untuk mengambil sepotong pastrami dalam perjalanan jauh, tetapi jika anda mempunyai beg yang lebih sejuk, jangan ragu dan masukkan sekeping di dalamnya. Daging kering lebih tahan lama daripada sosej kegemaran kami, di mana kami sering membuat sandwic di jalan raya. Pastrami adalah alternatif yang bagus, beberapa keping daging kering dengan sepotong roti gandum akan membuat keajaiban.
Alpukat - makanan super tepu dengan lemak baik yang menjaga jantung dan otak sihat, dan kandungan serat yang tinggi dalam alpukat adalah sumber pencernaan yang baik dan akan membuat anda berada dalam keadaan sempurna.
Semasa anda mengambil makanan semasa perjalanan, terutamanya jika panjang dan panjang, anda tidak boleh menyimpan sebanyak mungkin makanan yang berbeza, tetapi anda harus berfikir secara rasional dan mendapatkan makanan yang anda benar-benar perlukan, sihat dan berkhasiat. Pastikan menyimpan makanan yang mudah rosak dalam beg yang lebih sejuk dan memakannya terlebih dahulu untuk mengelakkannya merosakkan.
Disyorkan:
Makan Makanan Merah Untuk Tenaga Dan Jantung Yang Sihat
Pakar pemakanan membahagikan produk mengikut warna, kerana bergantung pada warna apa produk tersebut, ia mempunyai zat berbeza yang baik untuk tubuh. Produk merah termasuk daging lembu dan daging sapi, salmon, lada merah, tomato, delima, ceri, ceri, lobak, limau gedang, strawberi, raspberi, epal merah, anggur merah, semangka dan banyak lagi.
Makanan Untuk Lebih Banyak Tenaga
Adakah anda merasa keletihan berterusan kerana irama hidup yang panik yang menemani kita setiap hari? Punca keadaan sedemikian adalah kekurangan tenaga. Terdapat beribu-ribu cara untuk meningkatkannya dan salah satu yang paling popular adalah melalui makanan.
Lihat Makanan Istimewa Ecuador Yang Jauh
Republik Ecuador terletak di barat laut Amerika Selatan. Ia bersempadan dengan Colombia di utara, Peru di timur dan selatan, dan Lautan Pasifik di sebelah barat. Ini adalah salah satu daripada dua negara di Amerika Selatan dan Chile yang tidak bersempadan dengan Brazil.
Dua Idea Untuk Makan Malam Dari Nepal Yang Jauh
Negara Nepal Selatan yang terkenal di Nepal terletak di antara India dan China dan terkenal dengan pemandangan semula jadi yang tidak dapat dilupakan dan penduduknya yang miskin, sering tinggal di ambang kesengsaraan. Walaupun begitu, orang Nepal yang sangat baik dan baik hati tidak akan teragak-agak untuk menceritakan kisah mereka atau menunjukkan kepada anda dengan megahnya kemegahan Himalaya dan Gunung Everest.
BBC: Makanan Di Eropah Timur Mempunyai Kualiti Yang Jauh Lebih Rendah Daripada Di Eropah Barat
Kajian BBC menunjukkan bahawa terdapat perbezaan besar antara kandungan barang di Eropah Barat dan Timur. Pembungkusannya kelihatan sama, tetapi rasanya berbeza. Perbezaan seperti ini telah lama dicurigai di Republik Ceko dan Hungaria, di mana pengguna mengatakan makanan di negara jiran Jerman dan Austria adalah kualiti yang jauh lebih tinggi daripada di pasaran rumah mereka.
