2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Terdapat trend fesyen bukan hanya pada pakaian dan aksesori, tetapi juga makanan. Adakah anda perhatikan bagaimana dalam beberapa tahun kebelakangan ini di dapur kami memasukkan beberapa produk eksotik seperti tauhu, susu sayuran, laman web.
Terdapat juga minuman moden yang sangat baik untuk perut.
Kefir
Ini adalah susu fermentasi yang berkhasiat dan diisi dengan protein, probiotik, vitamin B, kalium dan kalsium. Kerana komposisi yang kaya, kefir bertindak sebagai balsem untuk perut dan melindungi dari masalah seperti kembung, gas, mual, bau mulut. Ia juga meningkatkan libido. Ia boleh diambil secara tulen atau manis dengan madu dan buah-buahan. Sesuai untuk goncangan dan smoothie berguna. Minuman menyegarkan yang hebat pada musim panas.
Kombucha
Ini adalah sejenis koktel teh dan gula yang ditapai. Minuman yang sangat berguna untuk perut. Ia biasanya diminum sebagai minuman selepas bersenam atau sebagai alternatif yang sihat untuk teh ais. Minuman ini menjaga usus sihat dan kurang kalori. Ia mengandungi lebih sedikit gula daripada minuman berkarbonat biasa dan mempunyai kesan yang besar pada keseluruhan sistem imun
Lassi
Lassi adalah minuman ringan dari masakan India. Ia boleh dibandingkan dengan kefir. Ia disediakan dari yogurt dan dicairkan dengan air. Rasanya manis dan diperkaya dengan buah-buahan, termasuk buah persik, pisang, mangga, dan lain-lain. Ciri lain dari ini minuman moden ialah mengandungi rempah seperti kunyit dan adas - ubat kuno untuk sakit perut.
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, penekanan yang kuat diberikan kepada pemakanan sihat. Ini membolehkan makanan seperti kimchi dan miso menjadi lebih popular.
Resipi untuk mereka sudah ada selama berabad-abad, tetapi berkat tumpuan pada gaya hidup sihat, mereka telah ditemui semula hari ini. Ini adalah makanan fermentasi yang terbukti bermanfaat bagi mikrobioma. Mereka penuh dengan mikroorganisma yang baik untuk usus. Dengan pertolongan mereka, kita akan menikmati perut biasa, rasa kenyang dan tenang.
Sekiranya anda mencari minuman dan makanan ringan yang sihat untuk perut, periksa lebih banyak idea puri dan sup krim.
Disyorkan:
Minuman Pagi Yang Berguna Untuk Kulit Yang Cantik
Minuman pagi yang sihat memainkan peranan penting dalam mempercepat metabolisme dan membersihkan perut. Memulakan hari dengan satu atau dua liter air membantu membersihkan semua sisa dari badan, dan ini membawa kepada membersihkan dan mencantikkan kulit kita.
Idea Untuk Salad Kentang Moden Untuk Tetamu Yang Mengejutkan
Walaupun hari ini kentang untuk dimakan di seluruh dunia, tanah air mereka yang sebenarnya adalah Amerika Selatan, yang mungkin merupakan tempat pepatah bahawa kentang akan menjadi lazat bagi orang-orang sepanjang hari mereka berasal. Walau bagaimanapun, dalam baris tertentu, kita tidak akan membincangkan kentang panggang atau goreng, tetapi bagaimana anda dapat mempelbagaikan salad kentang standard dengan beberapa kentang yang lebih moden dan cerdas idea .
Berapa Lama Masa Yang Diperlukan Untuk Memproses Minuman Yang Berbeza Dari Perut?
Semua orang telah mendengar bahawa beberapa orang mempunyai sistem pencernaan yang lebih baik daripada yang lain dan bahawa beberapa minuman, sama ada alkohol atau bukan alkohol, diproses lebih cepat daripada yang lain. Malangnya, tidak ada data yang tepat mengenai minuman yang diproses berapa lama.
Sup Perut Sangat Berguna! Lihat Apa Yang Menyembuhkannya
Sup perut berasal sepenuhnya dari Turki. Tetapi pada masa ini ia dimakan hampir di mana sahaja - Bulgaria, Yunani, Romania, dll. Sup sup ini terkenal sejak zaman Kerajaan Uthmaniyyah, yang datang ke Turki dari Albania dan Bulgaria dari wilayah Thracian.
Untuk Mencuba Atau Tidak? Dilema Masakan Untuk Blogger Moden
Semakin ramai orang muda hari ini menghabiskan masa di depan komputer, dan apa yang bersembunyi dari sana - berjuta-juta blog masakan, artikel, foto, forum, kumpulan dan apa yang tidak. Walaupun anda tidak lapar, hanya sepuluh minit yang dihabiskan dalam talian mungkin cukup untuk otak anda lapar setelah melihat persembahan masakan terbaru di rangkaian sosial kegemaran anda.
