2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Anda sudah tahu bahawa makanan yang termasuk dalam kategori makanan segera harus dielakkan. Telah terbukti bahawa bukan sahaja tidak memuaskan selera makan kita, tetapi juga membawa kepada kenaikan berat badan, mempengaruhi aktiviti otak kita dan bahkan meningkatkan risiko kemurungan.
Anda juga tahu bahawa untuk kumpulan makanan ringan popcorn, makanan ringan, kerepek, dan lain-lain disertakan, tetapi anda jarang mendengar bahawa ada juga produk, yang racun sebenar untuk badan dan anda pasti berhenti memberikannya di atas meja anda.
Berikut adalah 5 makanan yang paling berbahaya menurut kajian baru-baru ini.
Makanan yang mengandungi minyak sawit
Minyak sawit adalah hadiah sebenar bagi pengeluar pelbagai produk kerana ia adalah bahan mentah yang sangat murah. Sejak tahun 1990-an, ia menjadi semakin popular, dengan beberapa data menunjukkan bahawa hampir 50% makanan bungkus yang dijual di kedai mengandungi minyak sawit.
Namun, minyak sawit sangat berbahaya bagi kesihatan kerana terbukti meningkatkan risiko barah dan penyakit kardiovaskular. Ini sama sekali tidak menghalang peruncit menjualnya, dan harga produk yang mereka tawarkan lebih menarik bagi kebanyakan pembeli.
Selamat mengetahui perkara itu minyak sawit digunakan secara meluas dalam industri gula-gula, serta dalam pembuatan produk tenusu seperti keju, keju, keju cottage, dll. Jangan memilih produk sedemikian dengan harga yang rendah, tetapi fikirkan kesihatan anda!
Makanan ringan dan kerepek
Pasti jatuh ke dalam apa yang disebut makanan ringan, yang tidak boleh anda letakkan di atas meja anda. Produk ini adalah campuran semua jenis karsinogen dan asid lemak trans yang tidak sihat dan asid lemak tepu, serta garam yang banyak. Pengambilannya menyebabkan penyumbatan saluran darah, yang seterusnya - dan penyakit kardiovaskular yang serius.
Sosej yang berumur pendek
Sekiranya anda tidak tahu, sosej yang mudah rosak terbuat dari prat atau IOM (daging tanpa mesin). Setelah daging yang sebenarnya dipisahkan dari haiwan, segala yang lain bersama dengan beberapa tulang, dan kadang-kadang kulit binatang, digiling di mesin untuk mendapatkan bubur yang tidak enak dan benar-benar menjijikkan. Banyak garam dan semua jenis aroma tiruan ditambahkan ke dalamnya untuk meningkatkan rasa.
Untuk menjadikan produk lebih berat dan oleh itu lebih mahal untuk pengguna akhir, ia diisi dengan air, di mana pati ditambahkan mempunyai struktur yang padat. Bukan itu sahaja. Gula hampir selalu ditambahkan ke produk daging yang mudah rosak, dan sosej dapat dengan mudah mengandung sekitar 15% gula, yang kira-kira sama dengan gula yang anda makan dengan makan setengah wafel. Berhenti sama sekali menawarkan produk serupa di atas meja anda!
Salad siap pakai
Ya, sangat mudah untuk tidak membuat salad anda sendiri, tetapi untuk membeli salad Snow White atau Rusia siap pakai. Oleh kerana kita sudah membincangkan produk tenusu dan minyak sawit, kita akan menambahkan fakta bahawa dalam salad Putri Salji siap pakai, mungkin satu-satunya perkara "sebenar" adalah timun.
Biosalads
Pengguna yang takut akan nitrat dan racun perosak beralih secara beramai-ramai untuk membeli salad organik. Namun, kajian menunjukkan bahawa selada jenis ini sering terkena semua jenis bakteria kerana penggunaan baja semula jadi untuk penanamannya, dan juga menyiramnya dengan air yang tercemar. Sebenarnya, mencuci salad organik dan merendam salad pada amnya harus lebih teliti daripada salad biasa.
Disyorkan:
Untuk Hari St Stephen, Susunlah Hidangan Daging Di Atas Meja
Hari St Stephen adalah percutian terakhir Kristian tahun ini dan pada hari ini terutamanya hidangan daging disediakan untuk disusun di atas meja. Babi dengan kubis dan pai dengan daging adalah wajib. Menurut beberapa adat istiadat meja pada Hari St Stephen ayam yang disumbat juga mesti ditempatkan untuk mendapat banyak rumah tahun depan.
Apa Yang Harus Diletakkan Di Atas Meja Untuk Hari St George
Hari St. George adalah! Suasana yang baik, keseronokan dan makanan yang mewah adalah suatu keharusan hari ini. Ini akan memberi anda kesejahteraan dan kesihatan sepanjang tahun. Hari St. George adalah salah satu cuti yang paling dihormati di Bulgaria.
Sayuran November Yang Mesti Ada Di Atas Meja Anda
Kami telah mendengar bagaimana pada musim bunga kita harus makan sayur-sayuran berdaun khas untuk musim ini, dan pada musim panas kita harus menekankan buah-buahan bermusim, tomato matahari, timun, lada, dll. Tepat kerana mereka bermusim dan kita lebih cenderung menemui produk "
Lima Makanan Di Atas Meja Akan Memberi Anda Nasib Baik Pada Tahun
Kita semua makan untuk memenuhi selera makan, tetapi dengan beberapa makanan kita boleh menjadi lebih beruntung pada tahun 2016. Walaupun dengan takhayul kita kelihatan tidak masuk akal, tidak ada bahaya dalam makanan, jadi anda boleh memasak salah satu cadangan dengan selamat.
Mengapa Anda Mesti Meletakkan Lemon Di Meja Malam?
Semua orang tahu tentang kemampuan limau untuk melawan selsema, untuk melengkapkan keperluan harian vitamin C dalam badan. Ramai di antara anda pernah mendengar khasiat kosmetiknya. Tetapi hanya sedikit yang tahu apa aroma bau lemon pada tubuh kita.
