2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Bijirin biasa mampu mengimbangi kekurangan kolagen dalam tubuh wanita dan meremajakannya selama beberapa tahun. Kulit, rambut dan kuku anda akan sihat dan muda!
Makan makanan yang tidak ternilai ini sekurang-kurangnya sekali seminggu dan anda pasti berpuas hati dengan hasilnya! Barli mutiara - Nama ini diberikan kerana menyerupai mutiara sungai.
Sia-sia banyak tuan rumah yang tinggal barli mutiara di latar belakang kerana mengandungi sejumlah besar nutrien yang diperlukan oleh tubuh untuk berfungsi dengan baik.
Barli rebus juga disebut bubur kecantikan, kerana hanya tanaman ini yang mengandung sejumlah besar lisin - asam amino yang aktif terlibat dalam sintesis kolagen. Semua orang tahu bahawa ia membantu mengekalkan keanjalan kulit, mencegah pembentukan keriput. Sebab lain untuk memasukkan bubur barli dalam diet semua wanita adalah sebilangan besar vitamin B, A, PP dan E.
Penggunaan tetap sebanyak barli mutiara membantu bukan sahaja menjaga kecantikan kulit, tetapi juga menurunkan berat badan. Produk berkhasiat tetapi rendah kalori, kaya dengan serat, diperlukan untuk peristalsis usus normal.
Cara menyediakan barli mutiara:
Basuh dengan bersih barli mutiara. Untuk melakukan ini, tuangkan barli ke dalam mangkuk yang dalam, isi dengan air dan kacau, gosokkan biji-bijian satu sama lain. Tiriskan air yang tercemar dan isi dengan bersih, ulangi prosedur.
Bilas kacang sehingga air jernih. Sebelum memasak, perlu merendam 1 cawan bijirin dalam air sejuk sekurang-kurangnya 4 jam. Dianjurkan untuk merebus barli dalam periuk lebar, kerana semasa memasak biji-bijian meningkat hingga 5 kali.
Resipi pertama:
1 cawan barli mutiara
5 gelas air
30 g mentega
garam secukup rasa
Tuangkan air sejuk ke atas barli yang telah disediakan dan didihkan. Didihkan selama 45 minit, kemudian toskan air dan tambahkan mentega dan garam secukup rasa, kacau dan biarkan selama 10 minit sebelum makan.
Resipi kedua:
1 cawan barli mutiara
1 liter air
2 liter susu segar
Isi barli dengan air dan biarkan selama 1 malam. Basuh dan tuangkan ke atas susu, didihkan. Tutup penutup pinggan dan masak dalam mandian air selama 3 jam.
Selama ini, bubur akan mendapat warna dan warna kuning air yang bagus seperti susu panggang. Ia tidak dikacau semasa memasak, praktis buburnya disediakan sendiri.
Disyorkan:
Manfaat Minyak Rosemary Yang Tidak Disyaki
Rosemary adalah rempah-rempah kegemaran dalam memasak, yang memberikan rasa dan aroma yang tidak tertahankan kepada daging, salad sayur-sayuran, sos, sup, hidangan kentang dan banyak lagi - siapa yang menyukainya, boleh memasukkannya ke dalam mana-mana hidangan yang diinginkannya.
Untuk Faedah Teh Pir Yang Tidak Disyaki
Buah pir adalah buah yang lembut, manis dan harum, dikenali dan disukai sejak zaman dahulu lagi. Malah Homer menceritakannya di Odyssey, menekankan kelebihan buah ilahi. Selain rasanya, buah ini mengandungi pelbagai manfaat kesihatan. Ia mempunyai kesan yang baik pada setiap organ dan bahagian badan.
Dr Emilova Mendedahkan Sifat Bermanfaat Semangka Yang Tidak Disyaki
Tembikai adalah salah satu buah penyejuk kegemaran pada musim panas. Ia mengandungi sekitar 92 peratus air, tetapi kenyataan ini tidak boleh membuat kita meremehkannya. Baki 8 peratus kandungannya mengandungi zat yang sangat berharga yang menjadikannya juara musim panas di antara makanan tumbuhan.
Manfaat Rambut Jagung Yang Tidak Disyaki
Setelah mengeluarkan kulit berwarna kehijauan yang mengelilingi jagung, anda akan mendapat lapisan berjisim berserat. Ia dikenali sebagai rambut jagung . Anda boleh menggunakannya segar dan kering. Sekiranya anda ingin agar serat tetap segar, letakkan di dalam bekas kedap udara dan letakkan di dalam peti sejuk.
Kesan Sampingan Madu Yang Tidak Disyaki
Madu telah menjadi sebahagian daripada tanaman yang tidak terhitung jumlahnya di seluruh dunia selama 2,000 tahun yang lalu. Ia masih digunakan sebagai ubat dalam ajaran tradisional seperti Ayurveda dan rawatan Cina kuno. Para saintis juga berminat untuk mengetahui faedahnya untuk mengembangkan amalan perubatan moden.
