2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Akhir-akhir ini istilah detoks ia menjadi semakin popular kerana telah terbukti bahawa detoksifikasi organisma tidak hanya membawa kepada dirinya sendiri penyucian, tetapi juga untuk menurunkan berat badan dan untuk menguatkan sistem imun.
Mari tambah fakta bahawa detoks juga mengurangkan proses yang berkaitan dengan penuaan kulit kita. Pendek kata - detoks bermaksud kesihatan dan kecantikan untuk tubuh manusia. Itulah sebabnya di sini kami akan memperkenalkan anda kepada beberapa spesies teh detoks untuk membersihkan toksin dari badan.
Teh hijau
Bukan tanpa alasan, kami meletakkannya di tempat pertama, kerana mungkin teh hijau adalah pemimpin sebenar di kalangan saudara-saudaranya dari segi sifat detoks Awak. Tidak seperti teh hitam, daunnya tidak fermentasi semasa pemprosesannya dan dengan demikian menyimpan sebahagian besar bahan berharga yang asalnya terkandung di dalamnya.
Walau bagaimanapun, semasa menyiapkannya, penting untuk mengetahui bahawa ia tidak mendidih dengan air, tetapi hanya banjir dengannya (dengan air panas tetapi tidak mendidih) dan daun untuk merendam selama kira-kira 2-3 minit. Anda boleh memakannya dengan tenang 2 -3 cawan sehari, tetapi jangan lupa bahawa teh hijau juga mengandungi kafein. Spesies yang paling biasa adalah Sencha, Tencha dan Matcha dan semuanya hebat penyahtoksin.
Teh halia
Halia juga memegang kedudukan utama dari segi sifat detoksifikasi. Anda boleh membeli teh halia di kebanyakan farmasi (biasanya dengan kayu manis, epal, dan lain-lain), tetapi anda juga boleh membuatnya sendiri.
Cukup untuk mendapatkan akar halia segar, kupas sebahagiannya (simpan selebihnya di dalam peti sejuk), potong menjadi kepingan atau kiub dan tuangkan air panas ke atasnya. Tunggu sehingga wap lebih kurang 15 minit dan ia siap dimakan.
Sekiranya rasanya terlalu eksotik, anda boleh menambah sedikit madu dan jus lemon. Mereka tidak akan berkurang dengan cara apa pun sifat detoksifikasi teh halia.
Teh Dandelion
Foto: Iliana Parvanova
Di sini kami tidak lagi menasihati anda untuk mula menuai dandelion, kerana aktiviti seperti ini memerlukan lebih banyak usaha. Anda boleh membeli teh siap pakai dari akar dan daun dandelion. Bergantung pada pembuat teh yang anda pilih, ia boleh diseduh atau diseduh secara langsung. Ikuti sahaja arahan pada bungkusan dan nikmati minuman yang menyegarkan dan menyahtoksin.
Disyorkan:
Makanan Yang Membersihkan Badan Daripada Radikal Bebas Yang Berbahaya
Anda mungkin pernah mendengar molekul kecil reaktif ini dipanggil radikal bebas . Mereka menyerang semua jenis molekul dalam tubuh manusia, termasuk lipid, asid nukleik dan protein. Semuanya penting bagi orang yang sihat. Tidak dinafikan bahawa radikal bebas berbahaya untuk tubuh manusia.
5 Cara Membersihkan Badan Dari Toksin
Setiap hari sejumlah racun dan bahan pencemar memasuki tubuh kita, yang dari masa ke masa boleh merosakkan badan. Nasib baik, ada cara untuk bersihkan badan anda dengan produk semula jadi . Berikut adalah 5 cadangan untuk membantu anda berasa lebih baik:
Ini Adalah Antibiotik Semula Jadi Yang Paling Kuat Yang Membersihkan Badan Anda
Rumusan antibiotik semula jadi yang kuat ini berasal dari Eropah abad pertengahan - era ketika orang menderita pelbagai jenis penyakit dan wabak. Tonik pembersih badan ini kuat antibiotik semula jadi , yang membunuh jangkitan di dalam badan dan mempunyai kesan antivirus dan antijamur yang kuat, meningkatkan peredaran darah dan limfa di dalam badan.
Detox Smoothies Untuk Membersihkan Badan Toksin
Bercakap tentang detoks, kami hampir secara automatik memutuskan bahawa kami akan mengiklankan makanan tambahan detoks baru atau prosedur kosmetik paling moden untuk membersihkan badan, yang boleh anda lakukan di salun kecantikan. Ya, tanpa produk dan prosedur seperti itu, sukar untuk menjaga kecantikan dan anda akan menyingkirkan toksin yang terkumpul dari badan anda, terutamanya jika anda sudah tua.
Sepuluh Langkah Untuk Membersihkan Toksin Dari Badan
Perubahan fizikal yang sering kita rasakan disebabkan oleh semua toksin yang terkumpul dan terkumpul di dalam badan kita. Tekanan, pemakanan yang buruk, selesema ringan yang anda alami - semua ini menyebabkan keracunan badan dan, oleh itu, gangguan proses di dalamnya.
