Teh Kayu Manis - Apa Yang Membantu

Video: Teh Kayu Manis - Apa Yang Membantu

Video: Teh Kayu Manis - Apa Yang Membantu
Video: 10 MANFAAT KAYU MANIS BAGI KESEHATAN 2024, November
Teh Kayu Manis - Apa Yang Membantu
Teh Kayu Manis - Apa Yang Membantu
Anonim

Teh kayu manis telah terkenal sejak zaman kuno bukan hanya kerana rasanya yang khas, tetapi juga untuk manfaat kesihatannya. Ia mengandungi antioksidan yang menjaga tubuh dalam keadaan baik, mengurangkan kesan berbahaya radikal bebas, dan juga mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular. Dalam bentuk cair ini, badan dengan lebih mudah menyerap nutrien yang diperlukan dari kayu manis dan ia akan dipicu lebih cepat.

Rempah itu sendiri berasal dari pulau Sri Lanka. Aromanya sangat spesifik dan terkenal dengan kesan santai. Nutrien di dalamnya adalah kaedah yang berkesan untuk menguatkan sistem imun dalam pelbagai masalah perut dan penyakit pernafasan.

Pengambilan kayu manis secara berkala berfungsi untuk memproses makanan dengan lebih baik, kerana merangsang pengeluaran jus gastrik. Ia sangat disyorkan untuk orang yang mengalami sindrom iritasi usus kerana cara semula jadi mengatur fungsi usus. Ia juga digunakan sebagai bahan tambahan dalam pelbagai produk kosmetik dan makanan.

Sejumlah kajian membuktikan bahawa tetap pengambilan teh kayu manis mengatur tekanan darah dan kolesterol serta kadar gula darah. Minum teh akan mencegah penyempitan saluran darah, yang sebaliknya boleh menyebabkan pembentukan gumpalan. Sebaiknya minum teh semasa makan atau selepas makan.

Sekiranya anda mengalami masalah berat badan berlebihan, maka minuman aromatik ini dapat membuat keajaiban tubuh anda dengan cara yang sangat semula jadi dan semula jadi melalui kesan termogenik yang dimilikinya.

kayu manis
kayu manis

Oleh itu, tambahkan ke dalam diet harian anda dan selain membantu menurunkan berat badan, anda akan merasakan peningkatan mood yang ketara. Kadang-kadang diet yang melampau menyebabkan ketegangan dan mudah marah. Untuk melihat hasil positif dengan lebih cepat, minum satu gelas pada waktu pagi dan satu gelas pada sebelah petang.

Sifat antibakteri kayu manis menghalang pertumbuhan pelbagai bakteria dan kulat, yang boleh menyebabkan masalah yang lebih serius.

Semasa kitaran haid pada wanita teh kayu manis boleh membantu untuk melegakan penyakit kerana beberapa sifatnya.

Resipi teh kayu manis disiapkan dengan sangat cepat dan sangat sesuai untuk musim sejuk yang sejuk, ketika selesema bersembunyi di mana-mana.

Masukkan kira-kira 4 batang kayu manis dalam satu liter air mendidih. Biarkan di atas dapur selama lebih kurang 10 minit. Sebagai pilihan, tambahkan halia dan madu setelah sejuk sedikit sehingga tidak kehilangan bahan berguna dari suhu tinggi.

Disyorkan: