Khasiat Kayu Manis Yang Berguna

Video: Khasiat Kayu Manis Yang Berguna

Video: Khasiat Kayu Manis Yang Berguna
Video: 10 MANFAAT KAYU MANIS BAGI KESEHATAN 2024, November
Khasiat Kayu Manis Yang Berguna
Khasiat Kayu Manis Yang Berguna
Anonim

Kayu manis adalah rempah yang popular untuk pai, kek, yang mempunyai aroma yang sangat kuat. Ternyata selain kualiti dalam memasak, kayu manis juga mempunyai khasiat yang bermanfaat untuk tubuh kita. Sudah tentu, sifat berguna ini tidak dapat diturunkan jika kita makan pencuci mulut pastri dengan kayu manis, yang juga mempunyai jumlah gula yang tepat.

Untuk dapat mengekstrak semua kualiti berguna rempah-rempah manisan ini, misalnya, perlu menambahkan secubit kayu manis setiap hari dalam segelas jus. Jangan berfikir bahawa anda akan merasakan sesuatu yang tidak menyenangkan atau bahawa jus akan memperoleh rasa istimewa. Hanya secubit tidak dapat mengubah rasa apa yang anda makan, tetapi ia akan dapat menambahkan yang diperlukan untuk tubuh anda bahan berguna yang terkandung dalam kayu manis.

Sekiranya anda suka rasanya, anda akan dapat belajar bersarapan setiap pagi dengan potongan yang dilumurkan dengan madu dan ditaburkan dengan kayu manis. Gabungan kedua-duanya dapat membantu anda dengan pelbagai masalah jantung. Dengan kepatuhan jangka panjang, anda akan dapat menurunkan dan menormalkan kolesterol, serta mengurangkan kemungkinan mengalami serangan jantung. Gabungan madu dan kayu manis membantu otot jantung menguat dan menjadi lebih sihat.

Ciri-ciri kayu manis lain berkaitan dengan saluran gastrointestinal - ia mempunyai kesan diuretik, ia juga membantu dengan masalah hati dan buah pinggang, menguatkan saraf dan mengekalkan mood yang baik. Ia sering digunakan untuk mengatasi selsema, tetapi dihindari sekiranya demam tinggi.

Madu dengan kayu manis
Madu dengan kayu manis

Kayu manis boleh memberi kesan positif pada orang yang menderita diabetes jenis 2. Tetapi walaupun penilaian rempah-rempah gula-gula yang baik, ada baiknya berjumpa dengan doktor terlebih dahulu, kerana setiap kes adalah individu. Nasihat yang sama boleh diberikan kepada wanita hamil - kayu manis dalam jumlah yang lebih besar mempunyai sifat perangsang rahim.

Rempah aromatik dapat membantu walaupun masalah berat badan - anda memerlukan segelas air panas, madu dan kayu manis kerana madu 2 kali lebih banyak daripada kayu manis (1 sudu teh kayu manis - 2 sudu teh madu). Anda perlu menambahkan kayu manis ke dalam air, kemudian tunggu 30 minit dan tambahkan madu. Masukkan teh ke dalam peti sejuk dan minum separuh jumlahnya pada keesokan paginya sebelum sarapan. Bahagian teh yang lain diminum pada waktu petang - sebelum tidur.

Disyorkan: