2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Gastritis adalah keradangan pada lapisan perut, yang sering disebabkan oleh peningkatan rembesan jus gastrik. Keadaan ini boleh disebabkan oleh jangkitan yang ada pada bakteria - Helicobacter pylori, kehadiran jus empedu dari duodenum, serta pengambilan makanan dan minuman tertentu. Banyak ubat juga menyebabkan masalah perut, terutama dengan penggunaan yang berpanjangan.
Ulser adalah lanjutan dari proses keradangan di mana sudah ada luka pada kerongkongan, perut atau duodenum.
Gejala yang paling biasa adalah sakit perut, pedih ulu hati dan senak. Dan untuk mengelakkan perasaan tidak menyenangkan, adalah wajar untuk mengikuti diet dengan menghadkan pengambilan produk tertentu.
Dari rempah-rempah itu, lada hitam sangat dikontraindikasikan jika seseorang menderita gastritis atau bisul. Makanan pedas dan rempah juga merengsakan lapisan perut. Adalah wajar untuk meninggalkan menu dan sebarang produk yang mengandungi coklat, lemak (daging berlemak, salamis, sosej), dan juga untuk membatasi alkohol dan minuman berkafein.
Minuman yang masih harus anda hindari termasuk cola, produk tenusu, dan minuman yang mengandungi pudina. Sebaiknya jangan minum teh hitam dan hijau, serta minuman sitrus yang terbuat dari jeruk, limau gedang, buah ara, buah beri dan buah-buahan kering.
Selain lada hitam, menu tidak boleh merangkumi lada merah, serbuk bawang putih, cabai. Makanan tomato juga tidak digemari, seperti memakan tembikai.
Dan sekerap yang kelihatannya, menu anda akan tetap bervariasi dan enak. Tekankan buah-buahan dan sayur-sayuran lain. Anda boleh makan epal, pisang, pic, tembikai, kiwi, kaya dengan vitamin, mineral, serat dan antioksidan dengan selamat.
Makanan bijirin penuh yang boleh anda percayai termasuk beras perang, rai, barli, millet, soba, bulgur dan banyak lagi. Juga penting untuk meminimumkan makanan yang kaya dengan lemak dan susu.
Dari daging, pilih ayam atau ayam belanda dan tekankan makanan ikan, kacang, telur dan kacang.
Kurang menggunakan garam, gula dan perut anda akan terasa lebih sihat daripada sebelumnya.
Disyorkan:
Makanan Yang Dilarang Untuk Refluks
Refluks adalah masalah sistem pencernaan. Ia menyebabkan kerengsaan pada lapisan sistem pencernaan akibat pengambilan makanan. Pada masa kini, semakin banyak orang mengalami masalah ini. Secara umum, refluks bermaksud pengembalian jus gastrik ke kerongkongan.
Jus Kentang Untuk Ulser Dan Gastritis
Musim bunga telah tiba, dan pada masa inilah masalah dengan bisul dan gastritis bertambah buruk dan tubuh memerlukan perawatan untuk mengatasinya. Sakit dan pedih ulu hati yang tinggi (kadang-kadang lebih teruk - pendarahan) boleh menjadikan hidup anda benar-benar pahit, jadi bertindaklah tepat pada waktunya.
Diet Dan Rejimen Untuk Pesakit Dengan Ulser Dan Gastritis Kronik
Penyakit ulser peptik, penyakit refluks gastroesofagus dan gastritis kronik adalah penyakit yang dapat disembuhkan dengan kombinasi tepat diet yang tepat, gaya hidup yang betul dan ubat-ubatan yang sedar. Diet dalam penyakit ini tidak bermaksud kelaparan.
Makanan Yang Dibenarkan Dan Dilarang Untuk Sarapan
Selalunya anda bangun bukan hanya dalam mood yang buruk, tetapi juga dengan keengganan untuk makan apa-apa. Sebilangan besar dari kita hanya minum kopi kita, ada yang membatasi diri untuk minum kopi dan sandwic. Wanita merasa sangat membantu, walaupun sebenarnya membawa kepada kenaikan berat badan dan meningkatkan risiko diabetes dan penyakit jantung.
Makanan Yang Dilarang Dan Dibenarkan Dalam Gastritis Kronik
Bila gastritis kronik disyorkan untuk mengambil lebih banyak produk tenusu seperti susu segar, yogurt lembu, mentega, keju cottage, keju masam, krim; daging lembut dan tanpa lemak seperti rebus, cincang, panggang, kukus atau panggang, digoreng dan dilapisi tepung roti tidak digalakkan;
