2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Penggunaan labu sangat biasa di negara kita. Ia digunakan untuk menyediakan sebilangan hidangan yang berbeza. Di samping itu, dari labu mentah jus juga boleh diperah. Ia sangat berkhasiat dan bermanfaat.
Labu adalah antara sayur-sayuran yang kaya dengan vitamin dan antioksidan. Perkara yang menarik adalah bahawa ia adalah tumbuhan monoecious, iaitu. - mempunyai kedua-dua jantina (lelaki dan wanita) dari satu tumbuhan. Tidak banyak orang tahu bahawa labu boleh digunakan untuk membuat jus, yang boleh diminum mentah. Ini bukan sahaja mungkin, tetapi juga sangat berguna. Ia mempunyai semua nutrien dan enzim yang diperlukan.
Jus oren yang terbuat dari labu mentah mempunyai daya pemurnian yang tinggi. Ia membantu membersihkan deposit arteri yang terkumpul dan mengurangkan risiko penyakit jantung dan strok. Ia juga disyorkan untuk melawan aterosklerosis.
Labu sangat kaya dengan kalsium. Jus labu mentah, dengan brokoli dan wortel, adalah kombinasi yang sangat baik untuk tulang yang sihat.
Labu juga disyorkan untuk ulser peptik. Ia mempunyai kombinasi sifat penyembuhan yang tepat yang menenangkan saluran gastrousus, merawat gangguan pencernaan. Dan pilihan terbaik untuk menghantarnya ke badan anda adalah dalam bentuk jus.
Yang mentah jus labu juga mempunyai sifat diuretik yang ketara, digunakan untuk edema jantung dan ginjal. Mengambilnya membantu menyingkirkan toksin dan bahan yang tidak diperlukan. Untuk hasil yang optimum, ambil 1/2 kg labu mentah selama 3-4 bulan. Pilihan lain ialah 1.5 kg labu rebus atau panggang setiap hari. Jus labu boleh dimasukkan ke dalam menu harian sebagai makanan detoksifikasi.
Jus labu telah terbukti dapat meningkatkan sistem imun. Pengambilannya membantu meningkatkan pengeluaran dan fungsi sel darah putih.
Dalam rawatan sasaran ginjal sering digunakan bukan bahagian lembut, tetapi jus labu mentah yang baru diperah. Ambil setengah cawan sehari. Selain penyembuhan, jus menenangkan dan meningkatkan tidur.
Di India, labu mempunyai aplikasi lain. Ekstrak berair labu mentah, dalam nisbah 1:10 000, terbukti dapat menghalang pertumbuhan bakteria tuberkel.
Disyorkan:
Makanan Terbaik Untuk Meningkatkan Imuniti
Seperti yang kita semua ketahui, imunostimulan paling tulen terdapat di alam semula jadi! Kita boleh mendapatkannya dan menggunakannya dalam kehidupan seharian dengan mudah, tanpa perlu pergi ke farmasi terdekat. Kami menawarkan beberapa kaedah cepat dan mudah untuk mendapatkan vitamin yang diperlukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh anda dan melawan virus:
Kentang, Labu Dan Tiram Meningkatkan Imuniti
Dengan bermulanya musim gugur dan peningkatan selsema dan selesema yang biasa, lihat makanan yang mana meningkatkan imuniti . Kentang. Tumbuhan akar mengandungi antioksidan glutathione, yang meningkatkan sistem imun. Selain itu, antioksidan melindungi terhadap penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, serta penyakit hati, masalah saluran kencing, HIV, barah, penyakit jantung dan diabetes.
Rempah Paling Kuat Untuk Meningkatkan Imuniti
Rempah boleh mengubah rasa dan aroma hidangan. Mereka mengatakan bahawa rempah yang dipilih dengan betul adalah rahsia hidangan lazat. Tetapi sebagai tambahan kepada kualiti masakan mereka, beberapa dari mereka juga terkenal dengan manfaatnya untuk kesihatan manusia.
7 Produk Yang Ada Untuk Meningkatkan Imuniti Semasa Musim Sejuk
Semua orang menghargai faedah kesihatan yang baik. Dan kita semua berusaha untuk menjaga kekebalan kita dalam satu atau lain cara. Banyak orang menggunakan diet yang kompleks, makanan tambahan dan makanan yang mahal dan gaya hidup yang ketat.
Diet Untuk Meningkatkan Imuniti
Ahli diet Dr. Joel Furam percaya bahawa seseorang dapat melindungi dirinya dari berpuluh-puluh penyakit hanya dengan makan dengan betul. Pakar pemakanan telah mengembangkan diet khas untuk menguatkan imuniti. Dr. Furam mengatakan bahawa diet yang disarankannya harus diikuti selama 2 bulan untuk menguatkan badan anda dalam cuaca sejuk.
