2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Sekiranya anda tidak tahu atau belum mendengar betapa bergunanya jus bit, sudah tiba masanya untuk belajar. Hanya satu gelas sehari jus bit cukup untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Hipertensif baik untuk memakannya walaupun penyakit mereka tidak di bawah kawalan perubatan. Ini dijumpai oleh saintis dari University of London.
DALAM jus bit terdapat banyak nitrat bukan organik. Sebatian ini terdapat dalam selada dan kubis. Di dalam badan, mereka diubah menjadi nitrat oksida, yang melebarkan saluran darah, yang menyebabkan tekanan darah rendah.
Pesakit berusia 18 dan 85 tahun diuji. 50% daripadanya mengambil ubat antihipertensi, tetapi tidak membantu. Sukarelawan ini dibahagikan kepada dua kumpulan - yang pertama minum jus 250 mililiter sehari, dan yang kedua mengambil plasebo.
Eksperimen ini berlangsung selama 4 minggu. Mereka diperhatikan 2 minggu sebelum dan 2 minggu selepas percubaan. Pada orang yang minum jus selama 4 minggu, tekanan sistolik diturunkan sebanyak 8 milimeter dan diastolik - sebanyak 4 milimeter. Ini bermakna bahawa mereka telah kembali normal.
Pada orang-orang ini, peningkatan 20 peratus pada kadar pelebaran saluran darah diperhatikan, dan risiko penyakit kardiovaskular berkurang.
Foto: Myurvet Yusufova
Dan kumpulan plasebo yang lain tidak mengalami peningkatan hasil. Ubat ini biasanya menurunkan tekanan darah sistolik sebanyak 9 milimeter dan tekanan darah diastolik sebanyak 5 milimeter.
Sekiranya anda tidak menyukainya jus bit, anda boleh memakannya dalam salad, semakin banyak digunakan di dapur banyak restoran.
Disyorkan:
Alpukat Bukan Tutmanik Dan Smoothie Bukan Boza Adalah Menu Baru Di Tadika
/ tidak ditentukan Alpukat bukannya makanan kecil untuk sarapan dan smoothie yang sihat dan bukannya boza akan menunggu anak-anak di tadika. Mulai musim gugur ini, menu akan berubah secara radikal dan makanan segera akan dihapuskan. Makanan goreng, sosej, pencuci mulut dengan sejumlah besar gula, makanan dengan garam dan pasta dalam jumlah besar juga jatuh.
Jus Bit Membersihkan Badan
Bit adalah salah satu sayur-sayuran akar yang paling berguna, dan segar jus yang diperah ia adalah ubat mujarab sebenar bagi tubuh, yang membersihkannya dan membantu menyingkirkan toksin yang terkumpul. Jus bit adalah jus yang paling berharga untuk memperbaiki komposisi darah.
Jus Bit Memerangi Darah Tinggi
Legenda mengenai kesan ajaib bit merah pada tubuh manusia telah diceritakan sejak zaman kuno. Pada masa yang sama, ia adalah salah satu sayuran yang paling diabaikan oleh orang Bulgaria. Jus bit merah yang baru diperah mempunyai kesan positif yang paling kuat.
Campuran Ajaib Untuk Membersihkan Darah Dan Menguatkan Saluran Darah
Warna yang unik dan ajaib ini mampu menyembuhkan secara harfiah semua sistem vital tubuh manusia. Dalam botol kaca jernih masukkan 12 ulas bawang putih yang dikupas, potong menjadi empat bahagian. Tuangkan tiga gelas wain merah, tutup botol dan letakkan di bawah sinar matahari selama dua minggu, goncangkan botol sekurang-kurangnya 2-3 kali sehari.
Jus Tomato Bukan Sahaja Melawan Mabuk
Jus tomato disyorkan bukan hanya untuk mabuk, tetapi juga sihat. Para saintis dari Kanada mendapati bahawa dua gelas jus tomat sehari menguatkan tulang dan melindungi daripada osteoporosis, lapor akhbar Inggeris "Daily Mail". Tomat mengandungi antioksidan lycopene, yang telah terbukti melindungi dari barah prostat dan penyakit kardiovaskular.
