2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Dalam satu ini, kita akan memperhatikan bagaimana alam dapat melindungi anda dan melawan beberapa penyakit kronik. Buah-buahan batu kecil seperti blueberry, cranberry, strawberi, raspberry dan lain-lain kaya dengan fitonutrien yang kuat dalam memerangi penyakit serius seperti barah, diabetes, penyakit jantung, bisul, dan bahkan menstabilkan kadar kolesterol.
Penting untuk memakan buah-buahan ini mentah, segar, dan tidak mencari alternatif, seperti jus atau makanan lain yang dibuat dari buah setelah diproses. Untuk mendapatkan fitonutrien yang mencukupi untuk badan anda, anda perlu memakan buahnya segar.
Fakta yang sangat menarik mengenai blueberry adalah bahawa mereka adalah penentang penyakit serius yang sangat kuat. Blueberry mengandungi sejumlah besar fitokimia dan antioksidan dalam komposisi mereka, yang sebenarnya memberi mereka warna atau, dalam beberapa jenis buah, aroma atau rasa tertentu.
Fitonutrien ini untuk pembela yang sangat kuat untuk kesihatan tubuh manusia yang optimum, bahkan lebih berkesan daripada beberapa ubat, tanpa menyebabkan kesan sampingan.
Tumbuhan adalah syarikat farmaseutikal semula jadi, tetapi berbeza dengan yang dibina oleh manusia, kerana tanaman menyediakan nutrien sihat yang diperlukan untuk tubuh kita, yang melawan pelbagai penyakit tanpa menyebabkan kesan sampingan, yang membawa kepada ubat.
Berbanding dengan buah-buahan dan sayur-sayuran lain, blueberry adalah sumber antioksidan dan fitokimia terkaya yang membantu melawan beberapa penyakit yang paling serius seperti barah. Blueberry juga mengandungi banyak vitamin dan mineral - kalsium, magnesium dan zink.
Melihat pelbagai jenis buah batu kecil, blueberry gelap paling menonjol. Mereka mengandungi jumlah flavonoid yang sangat tinggi dan merupakan antioksidan terkuat.
Mereka harus diketahui sangat berkesan dalam memerangi barah prostat, jangkitan saluran kencing dan katarak. Mereka juga membantu dengan melindungi otak dari kerosakan yang disebabkan oleh strok atau penyakit jantung.
Cranberry terkenal sebagai alat untuk memerangi jangkitan saluran kencing, tetapi juga sebagai cara untuk mencegah barah payudara dan bisul. Mereka juga digunakan untuk menormalkan kadar kolesterol.
Stroberi kaya dengan vitamin C dan merupakan antioksidan yang baik. Mereka juga dikenali sebagai kaedah memerangi penyakit jantung dan sebagai sumber bekalan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk tubuh manusia.
Raspberi juga kaya dengan vitamin dan mineral dan membantu melawan barah. Secara umum, semua jenis blueberry - merah, ungu, gelap dan lain-lain adalah sumber banyak bahan berguna dan merupakan kaedah memerangi penyakit dan jangkitan yang sangat serius.
Itulah sebabnya mengapa perlu memasukkan sejumlah buah ini ke dalam menu harian anda. Ini menjadikan badan anda lebih sihat dan kuat.
Ingat bahawa hadiah semula jadi selalu memberi kita zat yang diperlukan untuk tubuh kita, yang menjadikan kita lebih sihat dan kuat dalam memerangi pelbagai penyakit.
Untuk mencapai kesihatan tubuh anda yang optimum, anda harus mengambil bukan sahaja blueberry, tetapi juga banyak buah-buahan dan sayur-sayuran lain yang telah diberikan oleh alam semula jadi kepada kita. Kita harus mempercayainya sepenuhnya.
Disyorkan:
Dengan Zaitun, Teh Hijau, Blueberry Dan Raspberi Melawan Barah
Kajian oleh American Cancer Research Association di Philadelphia menunjukkan bahawa teh hijau, zaitun dan buah-buahan batu mengandungi bahan-bahan yang cukup berguna dan kuat dalam memerangi barah. Menurut para saintis, setelah beberapa lama ramuan ini dapat memberi kesan yang kuat terhadap penyakit ini, dan terutama campurannya dapat digunakan sebagai alat untuk menghentikan pertumbuhan tumor di dalam tubuh.
Raspberi, Strawberi Dan Ikan Melawan Penyakit
Musim sejuk adalah masa yang tepat untuk menjaga sistem ketahanan badan anda, yang paling menderita pada masa ini sepanjang tahun. Untuk melindungi diri daripada selesema dan penyakit lain, makan strawberi dan raspberi. Anda sukar mendapatkannya segar pada masa ini tahun, jadi makanlah dalam bentuk kompot atau beku.
Blueberry: Sekutu Yang Sangat Baik Untuk Melawan Sejumlah Penyakit
Blueberry bukan sahaja sedap tetapi juga sangat berguna. Terdapat 4 jenis blueberry di Bulgaria, iaitu hitam, biru, merah dan Kaukasia. Mereka terbukti dapat membantu kesihatan mata, kesihatan pundi kencing, masalah jantung, dan yang paling penting, membantu mengekalkan ingatan yang sihat.
Apa Yang Membantu Rebusan Daun Blueberry?
Daun Blueberry adalah ubat yang sangat popular terhadap sejumlah penyakit. Decoctions, infusions dan infusions of them membantu dengan pelbagai penyakit. Cranberry, misalnya, juga disebut penyembuh hutan, mempunyai kesan anti-radang yang kuat.
Jus Ini Adalah Keajaiban Sebenar! Ia Menyembuhkan Sejumlah Penyakit
Sifat bermanfaat jus kentang telah diketahui sejak zaman kuno. Terima kasih kepadanya, semasa wabak penyakit kudis yang membunuh ribuan orang di Eropah, banyak orang mendapat keselamatan. Jus kentang mengandungi; - Protein; - Lemak;
