Air Kelapa - Ramuan Semula Jadi Untuk Kesihatan Yang Sangat Baik

2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35

Air kelapa adalah cecair jernih yang mengisi buah muda kelapa sawit. Semasa buahnya matang, cecair ini memisahkan minyak dari lapisan permukaan tempurung kelapa, dan cecair berubah menjadi santan, setelah itu susu ini menebal dan mengeras.

Air kelapa, diekstrak dari buah tanpa retak, mengandung nutrien, termasuk vitamin, mineral, antioksidan, asam amino, sitokinin. Ia adalah sumber mineral seperti magnesium, kalsium, kalium. Mengandungi zink, selenium, yodium, sulfur, mangan, boron, molibdenum.

Air kelapa mengandungi asid amino penting (valine, leucine, isoleucine, methionine, lysine, threonine, tryptophan, phenylalanine).

Air kelapa mempunyai nilai pemakanan yang tinggi dan kerana komposisi yang unik mempunyai sejumlah khasiat yang berguna untuk tubuh, seperti:

• benar-benar menghilangkan dahaga, kerana ia adalah salah satu minuman rehidrasi terbaik;

• mengembalikan keseimbangan air dan elektrolit;

• membuang toksin dari badan.

Yang paling penting, untuk menyerap semua nutrien yang terdapat dalam air kelapa, tubuh hampir tidak akan berusaha. Ini adalah minuman ringan yang membolehkan anda cepat sembuh dan mendapatkan tenaga tambahan tanpa kesan sampingan. Ciri lain yang berguna ialah penciptaan habitat yang tidak baik di saluran gastrointestinal dalam pelbagai cacing parasit dan jangkitan berbahaya.

Air kelapa semula jadi mempunyai sifat bermanfaat seperti yang tidak ada minuman semula jadi atau sintetik. Ini adalah antioksidan semula jadi yang secara efektif memerangi kelebihan radikal bebas dalam tubuh dan dengan demikian melambatkan proses penuaan, melindungi sel dari kehancuran!

Air kelapa tidak menghabiskan sifat berguna setakat ini - anda harus menggunakannya jika anda mahu:

• meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan risiko serangan jantung, kerana menurunkan tekanan darah dan mengurangkan pembentukan plak pada dinding saluran darah;

• menyingkirkan masalah pencernaan, yang dapat dicapai dengan meningkatkan metabolisme dan menormalkan mikroflora usus;

• penyingkiran batu ginjal dan normalisasi fungsi hati;

• mengimbangi kadar gula dalam darah, yang sangat berguna untuk orang yang terdedah kepada diabetes;

• menjadikan kulit lebih muda dan sihat.

Air kelapa sebenarnya tidak mempunyai kontraindikasi - ia tidak menyebabkan alahan. Dalam jumlah kecil ia dapat digunakan oleh hampir semua orang, dan penggunaan biasa dapat dikontraindikasikan hanya jika intoleransi tubuh terhadap komponen individu yang terkandung di dalamnya.

Air kelapa adalah komponen dari banyak diet, termasuk yang bertujuan untuk membuang toksin dan racun dari badan (detoksifikasi).

Oleh kerana sifat penghidratannya dan kandungan mineral dan nutrien yang tinggi, air kelapa sangat berjaya digunakan dalam sukan dan kecergasan. Air kelapa disyorkan sebagai minuman tenaga semula jadi untuk atlet profesional dan amatur.

Air kelapa mempunyai kandungan kalori hanya 46 kalori per 100 gram, yang jauh lebih rendah daripada semua jus, sementara mempunyai khasiat khasiat yang unik, jenuh badan dengan bahan penting dan unsur surih. Di samping itu, ia tidak mengandungi lemak tepu berbahaya dan bagi orang yang memantau berat badannya, ia adalah minuman yang sangat diperlukan.

Air kelapa dibotolkan dalam masa 3-8 jam setelah mengumpulkan kelapa. Rawatan tersebut dilakukan tanpa menggunakan bahan pengawet, kerana antioksidan hanya ditambahkan dalam jumlah minimum asam askorbat (vitamin C) kelas BIO. Tetra Pack digunakan untuk pembungkusan produk - pembungkusan yang bersih dari segi ekologi.

Berkat pendekatan serba boleh dalam pengeluaran air kelapa, kami mempunyai peluang unik untuk menghargai faedah minuman unik dan benar-benar berguna ini.