2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Ibu bapa dan doktor gigi telah lama mengetahui bahawa pengambilan gula berlebihan merosakkan gigi. Karies berlaku apabila bakteria mengubah gula menjadi asid enamel yang menghakis.
Baru-baru ini, persoalan mengenai permen karet tanpa gula menjadi semakin kontroversial. Menurut kajian baru-baru ini oleh saintis Britain, mengunyah permen karet yang mengandungi pemanis secara berkala boleh menyebabkan pengumpulan aspartam dalam jumlah besar dalam badan. Menurut penulis kajian, aspartam meningkatkan pemendapan lemak di dalam badan sebanyak 40% lebih banyak daripada gula biasa.
Aspartame adalah pemanis yang ditemui secara tidak sengaja pada tahun 1965. Setelah lebih dari 100 kajian keselamatan, produk ini diluluskan oleh FDA pada tahun 1981, menunjukkan bahawa ia tidak meningkatkan risiko terkena keganasan pada haiwan makmal. Aspartame kira-kira 200 kali lebih manis daripada gula. Tidak seperti pemanis lain, ia tidak boleh digunakan dalam memasak yang melibatkan rawatan panas.
Menurut kajian lain yang diterbitkan oleh British Dental Journal, terdapat sedikit bukti mengenai perkara ini. Bahkan didapati bahawa pemanis yang paling biasa digunakan seperti xylitol dan sorbitol boleh menyebabkan kerosakan pada enamel apabila diambil bersama dengan bahan tambahan seperti pengawet dan perisa dan warna buatan.
Persatuan Makanan dan Dadah Amerika dan Kesatuan Eropah telah meluluskan penggunaan xylitol dalam permen karet kerana dipercayai bahawa ia tidak fermentasi dalam asid enamel yang menghakis, tetapi juga meningkatkan pengeluaran enzim dalam air liur, yang baik untuk mencegah pembentukan karies.
Xylitol sebenarnya adalah pemanis alkohol gula yang terdapat di alam semula jadi dan dapat digunakan untuk mempermanis pelbagai jenis produk bebas gula, termasuk permen karet, gula-gula, farmasi dan produk kebersihan mulut yang lain.
Sebilangan besar percubaan lapangan dan lapangan telah menunjukkan bahawa penggunaan gusi atau gula-gula manis xylitol secara berkala dapat mengurangkan kejadian karies gigi (karies gigi) sebanyak 35% hingga 100%.
Oleh itu, terdapat banyak kontroversi mengenai xylitol, tetapi penyelidikan telah membuktikan bahawa ia adalah pilihan yang lebih baik daripada alternatif yang lebih murah - sorbitol, yang memanaskan.
Disyorkan:
Kelebihan Dan Kekurangan Rantai Makanan Segera
Lebih daripada 13,000 restoran McDonald dan lebih daripada 8,000 KFC di 80 negara berusaha untuk mempromosikan makanan segera. Bagi orang yang bekerja lewat dan sibuk, tidak ada yang lebih baik daripada makanan siap pakai. Mereka yang menentang makanan segera menunjukkan masalah kesihatan yang berkaitan dengannya.
Kelebihan Dan Kekurangan Kafein
Hampir semua kita suka minum secawan kopi atau teh. Dan mengapa tidak? Mereka memberi kita tenaga segera dan menggembirakan kehidupan seharian kita yang sibuk dengan kandungan gula mereka. Terdapat berjuta-juta orang yang tidak dapat membayangkan kebangkitan yang berkualiti pada waktu pagi tanpa sekurang-kurangnya segelas minuman tonik yang disebutkan.
Kelebihan Dan Kekurangan Jus Semula Jadi Dalam Tin
Hampir tidak ada orang yang tidak menonton sekurang-kurangnya satu iklan jus semula jadi . Pengilang bersaing untuk meyakinkan pengguna bahawa produk mereka sangat sihat dan kaya dengan vitamin. Tetapi adakah itu benar? Secara umum, semua orang sedar bahawa buah-buahan adalah bahagian yang sangat penting dalam piramid makanan.
Madu Soba - Kelebihan Dan Kekurangan
Apabila kita bercakap mengenai madu, kita paling sering membayangkan madu akasia, madu linden, madu buah, madu manna dan kita hampir tidak pernah memikirkan jenis madu yang kurang popular. Madu soba , seterusnya, adalah salah satu produk tembaga paling berharga yang disediakan oleh lebah dari bunga soba kerana sifat penyembuhannya kerana komposisinya.
Memasak Makanan Anda Di Rumah - Semua Kelebihan Dan Kelebihan
Ia tidak selalu mudah untuk menyediakan makanan anda di rumah , terutamanya dalam kehidupan seharian yang sibuk di mana kita hidup. Adalah wajar bahawa kebanyakan orang bermimpi memasak di rumah, tetapi kadang-kadang keadaan tidak mengizinkannya.
