Ucapkan Selamat Tinggal Kepada Pound Tambahan Dengan Jus Goulash Yang Menakjubkan

Video: Ucapkan Selamat Tinggal Kepada Pound Tambahan Dengan Jus Goulash Yang Menakjubkan

Video: Ucapkan Selamat Tinggal Kepada Pound Tambahan Dengan Jus Goulash Yang Menakjubkan
Video: HECKLEIN · Goulash 2024, November
Ucapkan Selamat Tinggal Kepada Pound Tambahan Dengan Jus Goulash Yang Menakjubkan
Ucapkan Selamat Tinggal Kepada Pound Tambahan Dengan Jus Goulash Yang Menakjubkan
Anonim

Epal tanah, lebih dikenali sebagai gulia, adalah salah satu sayur yang paling dipandang rendah di negara kita. Namun, ubi kecil dan nampaknya tidak menarik yang muncul di pasaran dari semasa ke semasa adalah makanan sejagat untuk menurunkan berat badan.

Guliya adalah makanan istimewa yang jarang terdapat dalam masakan yang enak. Di tanah kita jarang berlaku kerana diganti dengan kentang. Ia muncul dalam tempoh dari bulan Ogos hingga November. Umbi akar yang boleh dimakan terasa seperti lobak manis dan renyah seperti kacang walnut. Siapa yang memutuskan untuk menurunkan berat badan, pesta itu adalah pilihan yang tepat.

Penurunan berat badan dengan gulia tidak mengganggu badan. Umbi tanaman mempunyai peratusan inulin yang tinggi. Ia menghilangkan rasa lapar dengan cara semula jadi dan membawa mineral penting ke dalam badan. Tumbuhan menyahtoksin badan dan mencegah pembentukan tisu adiposa.

Salah satu kaedah termudah untuk menurunkan berat badan dengan gulai adalah dengan mengambil jus dari ubi tanaman. Ini mesti dilakukan 5 kali sehari, 1 sudu kecil. jus segar. Untuk mendapatkan faedah maksimum, jangan segera menelan jusnya, tetapi biarkan sebentar di dalam mulut.

Kualiti epal bumi telah dihargai oleh orang India sejak itu. Mereka menyebutnya epal kuda. Ia mengandungi banyak zat besi - baik untuk darah dan sejumlah besar kalsium dan asid silikat. Ini menjadikannya makanan yang sangat enak yang kenyang, tetapi juga tidak mengandungi kalori.

Pengurangan berat
Pengurangan berat

Walaupun anda mengambilnya mentah, ia menjamin bentuk yang sempurna serta kulit, rambut dan tulang yang sangat kuat. Sangat digalakkan semasa musim sejuk kerana menguatkan sistem imun, melegakan simptom selsema dan melindungi dari penyakit. Ia juga membantu dengan anemia dan beriberi.

Disyorkan: