2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Garam Inggeris adalah mineral semula jadi yang terdiri daripada oksigen, hidrogen, sulfur dan magnesium. Pengambilan mempunyai kesan pencahar dengan merehatkan otot sistem pencernaan. Garam Inggeris juga boleh digunakan untuk detoksifikasi hati. Untuk tujuan ini, anda perlu memilih cuti dua hari, satu untuk detoksifikasi dan satu untuk berehat. Hentikan sebarang ubat atau suplemen dua hari sebelum detoksifikasi.
Langkah satu
Makan sarapan dan makan siang tanpa lemak pada hari detoks anda. Anda boleh makan sayur-sayuran, bijirin yang dimasak, roti bakar dan madu.
Langkah kedua
Campurkan 4 sudu garam Inggeris dalam 3 cawan air. Letakkan di dalam bekas di dalam peti sejuk. Ambil 1 cawan minyak zaitun dan jus limau gedang merah jambu besar tanpa mencampurkannya sehingga boleh dihangatkan sehingga tiba masanya untuk memakannya.
Langkah ketiga
Pukul 18:00 minum kira-kira 3/4 cawan garam Inggeris. Sekiranya perlu, tambahkan serbuk vitamin C untuk menjadikannya lebih sedap. Minum 1/2 cawan campuran pada pukul 20:00.
Langkah keempat
Tuangkan 1/2 cawan minyak zaitun dan 1/2 cawan jus limau gedang ke dalam balang. Goncangkan campuran dengan baik. Cuba pergi ke tandas sebelum minum campuran ini. Ambil minuman ini pada jam 22:00. Berbaring di bantal tinggi dengan kepala diangkat sebaik sahaja anda selesai minum. Cuba tidur pada waktu malam.
Langkah lima
Setelah bangun, minum 3/4 cawan garam Inggeris yang lain. Kembali tidur. Ambil 3/4 cawan garam Inggeris terakhir dua jam kemudian. Tunggu dua jam sebelum memulakan kuasa.
Mulakan hanya dengan jus buah. Masukkan buah selepas setengah jam. Makan makanan ringan sejam kemudian. Minum serbuk whey pada suatu hari untuk memulihkan garam hempedu yang hilang. Makan secara normal hanya ketika makan malam.
Bersedia
Anda akan mendapat cirit-birit semasa proses detoksifikasi.
Magnesium sulfate - sebatian kimia yang terdapat dalam garam Inggeris - dapat membantu menyahtoksin badan anda, tetapi juga membantu merawat kulit anda. Mandi garam Inggeris adalah kaedah terbaik untuk membuang banyak bahan berbahaya dan tiruan di dalam badan kita.
Disyorkan:
Detoksifikasi Badan Dengan Yogurt
Memandangkan kehidupan seharian yang sibuk, itulah sebabnya kami mengatakan "makan dengan berjalan kaki", dan selalunya makanan ini adalah makanan segera, kami mendapat idea untuk memuatkan hari. Hari-hari yang memberi tubuh kita rehat yang sangat diingini daripada makan sesuatu yang kalori dan cepat.
7 Faedah Garam Inggeris Yang Luar Biasa
Mereka tidak sedikit faedah garam Inggeris , tetapi mereka kurang dikenali oleh kita. Dalam baris berikut, anda akan dapat membaca 7 sifatnya yang unik dan anda akan memahami betapa bermanfaatnya ia mempengaruhi tubuh manusia apabila digunakan dengan bijak.
Garam Inggeris
Garam Inggeris adalah produk berharga yang mempunyai sejumlah manfaat kesihatan yang luar biasa. Pada dasarnya, garam Inggeris adalah magnesium sulfat yang dikristal. Magnesium adalah mineral semula jadi yang terdapat dalam semua makhluk hidup.
Kualiti Garam Inggeris Yang Luar Biasa
Garam Inggeris sangat berguna untuk kesihatan manusia kerana dipercayai dapat menenangkan tubuh, jiwa dan minda. Ia berjaya melonggarkan sistem saraf, mengurangkan rasa sakit pada tulang dan sendi, melegakan kekejangan otot. Ia juga ringan untuk selesema dan merupakan penolong yang baik dalam menyahtoksin badan.
Sarapan Inggeris - Banyak Makanan Berkhasiat Di Inggeris
Sarapan Inggeris adalah salah satu watak yang paling popular dalam masakan Inggeris. Ini asli dan biasa, menggabungkan kelimpahan pagi yang mengagumkan dan rasa kegemaran produk tradisional. Sarapan Inggeris adalah kegembiraan bagi pelancong yang memutuskan untuk melibatkan diri dalam budaya dan suasana di pulau ini.
