2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Garam Inggeris adalah produk berharga yang mempunyai sejumlah manfaat kesihatan yang luar biasa. Pada dasarnya, garam Inggeris adalah magnesium sulfat yang dikristal.
Magnesium adalah mineral semula jadi yang terdapat dalam semua makhluk hidup. Nama lain yang terkenal untuk garam Inggeris ialah magnesium sulfat, kerana kandungan magnesiumnya yang tinggi.
Ia juga dikenali sebagai garam Epsom setelah bandar Epsom di UK, di mana terdapat mata air mineral panas dari mana garam ini pertama kali diekstrak. Atas sebab inilah bandar Epsom menjadi salah satu pusat peranginan spa pertama pada abad ke-17.
Pemilihan dan penyimpanan garam Inggeris
Garam Inggeris sangat mudah diakses dan murah. Ia boleh dibeli dari farmasi. Dijual dalam bungkusan kecil dengan nama magnesium sulfat. Harganya kurang dari BGN 1 setiap pakej. Simpan di tempat yang kering dan sejuk.
Kelebihan garam Inggeris
Garam Inggeris mempunyai sejumlah sifat berguna. Ia mempunyai kesan yang baik pada seluruh badan dan oleh itu digunakan secara meluas.
Garam Inggeris membantu mengatur 325 enzim dalam tubuh, sambil mengawal sejumlah proses - dari pergerakan otot hingga penghapusan dan penghapusan toksin.
Garam Inggeris meningkatkan kepekatan, mengurangkan tekanan, menguatkan tidur, membuang toksin dari badan, melegakan migrain dan sembelit, meningkatkan fungsi keseluruhan sistem pencernaan, membantu menyerap sejumlah bahan berguna.
Garam Inggeris membantu dengan kekejangan, lebam dan bengkak kerana meningkatkan peredaran darah. Menenangkan sakit sendi dan haid, menghilangkan keradangan kulit.
Detoksifikasi dengan garam Inggeris
Garam Inggeris sangat berjaya digunakan untuk membersihkan saluran gastrousus. Penggunaan jangka panjang menyebabkan penurunan berat badan, tetapi tidak boleh disalahgunakan dengan pemberian oral yang terlalu lama.
Untuk membersihkan badan dengan cepat, disarankan untuk melarutkan 10-30 g garam dalam air suam. Prosedur ini boleh dilakukan tidak lebih dari 2 kali setahun. Garam Inggeris lebih baik diserap melalui kulit daripada makanan.
Cantikkan dengan garam Inggeris
Magnesium dalam garam Inggeris menjadikannya ubat semula jadi yang berharga untuk masalah kulit. Ini adalah ramuan yang hebat dalam topeng muka buatan sendiri. Sebagai contoh, untuk kulit normal anda perlu mencampurkan protein, sedikit garam Inggeris dan jus lemon. Untuk kulit normal, campurkan wortel parut, garam Inggeris dan minyak zaitun extra virgin.
Garam Inggeris adalah ubat untuk jerawat dan komedo kerana ia mengawal rembesan sebum yang berlebihan, yang bertanggungjawab untuk kulit berminyak dan tercemar.
Sekiranya terdapat masalah dengan rambut berminyak atau kelemumur, tambahkan beberapa sudu Garam Inggeris di syampu anda. Untuk rambut lembut dengan kelantangan, tambahkan ke perapi Garam Inggeris, biarkan rambut selama 15-20 minit dan basuh dengan baik.
Garam Inggeris adalah produk pengelupasan yang sangat baik kerana menjadikan kulit licin, lembut, terhidrat dan kelihatan segar. Sekiranya anda ingin membuat semburan dengan garam Inggeris, campurkan bahagian garam dan air yang sama rata. Semburkan ke dalam kulit seminggu sekali.
Dalam memerangi tumit yang retak akan membantu mandi dengan satu bahagian garam Inggeris dan dua bahagian air. Larutkan garam dan rendam kaki anda selama 30 minit.
Mandi dengan Garam Inggeris mempunyai kesan menenangkan, menegangkan dan memulihkan. Bagaimanapun, selepas mandi, badan mesti dibilas dengan baik dengan air bersih. Melalui mandi dengan Garam Inggeris tekanan hilang, otot dan seluruh badan menjadi santai.
Sekiranya anda tidak mempunyai tab mandi di rumah, tuangkan garam pada span badan anda. Hasilnya adalah kulit yang hebat yang menghilangkan sel-sel kulit mati dan menjadikannya lembut dan halus.
Bahaya dari garam Inggeris
Garam Inggeris tidak boleh digunakan oleh orang-orang dengan kekurangan buah pinggang, serta oleh orang yang sensitif terhadap magnesium sulfat. Ia tidak boleh digunakan pada kanak-kanak di bawah umur 6 tahun, wanita hamil atau menyusui.
Garam Inggeris mesti digunakan dengan berhati-hati pada kanak-kanak berusia lebih dari 6 tahun. Elakkan sakit perut dan muntah.
Disyorkan:
7 Faedah Garam Inggeris Yang Luar Biasa
Mereka tidak sedikit faedah garam Inggeris , tetapi mereka kurang dikenali oleh kita. Dalam baris berikut, anda akan dapat membaca 7 sifatnya yang unik dan anda akan memahami betapa bermanfaatnya ia mempengaruhi tubuh manusia apabila digunakan dengan bijak.
Garam Merah Jambu Himalaya - Garam Kehidupan
Garam terdapat dalam pelbagai jenis dari persekitaran yang berbeza dengan warna dan sifat yang berbeza. Setiap bahagian Bumi mempunyai jenis garamnya sendiri. Kita semua tahu, tentu saja, garam putih diekstrak dari laut: air laut mengumpul di rawa-rawa garam dan menguap, sehingga menghasilkan garam laut, yang kemudian dibasuh dan disucikan di kilang.
Kualiti Garam Inggeris Yang Luar Biasa
Garam Inggeris sangat berguna untuk kesihatan manusia kerana dipercayai dapat menenangkan tubuh, jiwa dan minda. Ia berjaya melonggarkan sistem saraf, mengurangkan rasa sakit pada tulang dan sendi, melegakan kekejangan otot. Ia juga ringan untuk selesema dan merupakan penolong yang baik dalam menyahtoksin badan.
Detoksifikasi Dengan Garam Inggeris
Garam Inggeris adalah mineral semula jadi yang terdiri daripada oksigen, hidrogen, sulfur dan magnesium. Pengambilan mempunyai kesan pencahar dengan merehatkan otot sistem pencernaan. Garam Inggeris juga boleh digunakan untuk detoksifikasi hati.
Sarapan Inggeris - Banyak Makanan Berkhasiat Di Inggeris
Sarapan Inggeris adalah salah satu watak yang paling popular dalam masakan Inggeris. Ini asli dan biasa, menggabungkan kelimpahan pagi yang mengagumkan dan rasa kegemaran produk tradisional. Sarapan Inggeris adalah kegembiraan bagi pelancong yang memutuskan untuk melibatkan diri dalam budaya dan suasana di pulau ini.
