2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Salad hijau yang ditambahkan pada makan tengah hari atau makan malam adalah kaedah terbaik untuk meningkatkan pengambilan vitamin dan nutrien lain yang disyorkan.
Namun, kebanyakan suri rumah menyedari kepahitan bahawa selada yang dibersihkan dengan baik merosakkan dengan cepat, mulai membusuk dan menjadi kecoklatan.
Anda boleh mengelakkan proses ini dengan beberapa langkah mudah. Semasa menyiapkannya untuk penyimpanan, pastikan untuk mencucinya dengan air sejuk-sejuk, yang membantu mengekalkan rasa dan kerenyahan selada untuk waktu yang lebih lama.
1. Setelah mencuci daun dengan air sejuk dengan teliti, letakkan selada dalam saringan dalam yang sesuai.
2. Sekiranya anda tidak mempunyai peralatan rumah tangga, anda boleh mengeringkan daun dengan kertas dapur. Untuk melakukan ini, sebarkan beberapa helai kertas di kaunter dapur dan sebarkan selada di atasnya.
Tunggu beberapa minit agar lebihan air dapat diserap. Untuk menjimatkan masa, anda boleh membungkus lembaran dan kertas pelindung dengan ringan dalam bentuk gulungan, kemudian buka dengan lembut.
3. Letakkan daun yang dikeringkan dengan baik di dalam beg plastik yang membolehkannya ditutup sepenuhnya. Sebelum menutup sampul surat, keluarkan udara berlebihan.
4. Letakkan sampul surat di dalam peti sejuk. Setiap kali anda mengeluarkan daun selada, lapangkannya sebelum menutup beg. Produk yang disediakan, mengikut kaedah ini, dapat disimpan sehingga seminggu.
Pastikan anda menghilangkan noda gelap pada daun selada semasa pembersihan. Kelembapan yang dikeluarkan dari kawasan ini boleh merosakkan daun sihat yang lain.
Pengambilan selada yang kerap mempunyai kesan yang baik pada saluran gastrointestinal. Ia juga membantu hati berfungsi dengan lebih baik.
Perincian menarik tentang selada adalah bahawa kepahitannya sedikit berasal dari jus susu yang terdapat di daun tanaman yang rapuh.
Disyorkan:
Cara Mencuci Buah-buahan Dan Sayur-sayuran
Semua orang tahu bahawa buah-buahan dan sayur-sayuran adalah sumber utama banyak vitamin, mineral dan nutrien, sebab itulah ia membantu mengekalkan kesihatan yang baik dan sistem imun yang kuat. Buah-buahan dan beberapa sayur-sayuran paling baik dimakan mentah sehingga nutriennya dapat sampai ke badan.
Cara Mencuci Buah-buahan Dan Sayur-sayuran Dengan Betul
Basuh tangan anda dengan sabun antibakteria sebelum mencuci atau merendam makanan. Anda tidak mahu sabun menyentuh makanan anda, tetapi tangan anda ditutup dengan banyak bakteria yang mudah dipindahkan ke makanan. Jangan gunakan sabun, bahan pencuci, peluntur atau bahan kimia toksik lain untuk mencuci makanan anda.
Buku Teks Masakan: Bagaimana Cara Menyimpan Kek Dengan Betul?
Pasta siap disimpan dengan cara yang berbeza dan untuk masa yang berlainan. Produk yang diperbuat daripada mentega hancur dan adunan mentega campuran, yang disiapkan dengan jem dan marmalade, bertahan beberapa hari di bilik kering dan berventilasi.
Bagaimana Cara Menyimpan Makanan Sisa?
Sekiranya anda ingin menjimatkan sisa makanan hari ini untuk kemudian atau keesokan harinya, lebih baik biarkan ia sejuk sehingga baik, tutup rapat dengan penutup dan masukkan ke dalam peti sejuk. Pinggan mesti disimpan dalam keadaan sejuk, kerana suhu rendah menghalang penampilan dan perkembangan mikroorganisma berbahaya dalam makanan kita.
Orang Inggeris Lupa Cara Mencuci Pinggan
Salah satu aktiviti yang paling dibenci oleh setiap suri rumah ialah mencuci pinggan. Sudah tentu, selepas kedatangan mesin basuh pinggan mangkuk, banyak orang menyingkirkan tanggungjawab ini. Bagi sesetengah orang, ia telah sampai ke tahap di mana mereka lupa cara mencuci dengan cara lama - dengan tangan.
