2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Bersendawa berterusan adalah salah satu manifestasi biasa dari dispepsia gastrik. Ia boleh menjadi fisiologi - ia berlaku selepas makan, terutama jika makanannya pedas, dan setelah minum minuman berkarbonat.
Dalam situasi ini, kerana pembukaan sfinkter jantung, tekanan gastrik disamakan. Penurunan fisiologi biasanya sekali sahaja. Pecah patologi berulang dan membimbangkan pesakit.
Ia disebabkan oleh penurunan nada sfinkter jantung dan masuknya gas dari perut ke rongga esofagus dan mulut. Bersendawa teruk selalunya merupakan manifestasi aerofagia - sejenis gangguan fungsi perut.
Sekiranya bersendawa mengeluarkan bau kerosakan yang tidak menyenangkan, itu adalah tanda bahawa perut menyimpan makanan terlalu lama. Pecah masam berlaku apabila pengeluaran jus gastrik berlebihan.
Apabila anda merasakan rasa pahit ketika bersendawa, itu adalah masalah mengeluarkan cecair hempedu dari duodenum ke dalam perut dan dari sana ke dalam esofagus.
Sekiranya seseorang merasakan rasa minyak tengik di mulutnya ketika bersendawa, ini mungkin merupakan isyarat untuk melambatkan proses pengosongan kandungan perut.
Belching, walaupun tidak berkembang menjadi gangguan perut, menyebabkan beberapa kesulitan, terutama jika anda termasuk di antara orang-orang. Cuba mengunyah makanan anda dalam jangka masa yang lama.
Ini bukan sahaja melindungi anda dari bersendawa, tetapi juga membantu pencernaan yang lebih baik dan mengurangkan pembentukan gas di dalam perut. Anda juga perlu menenangkan saraf anda.
Sebilangan orang mengetuk kaki atau mengetuk jari kaki ketika mereka gugup. Yang lain mula menarik nafas lega ketika mereka mengalami tekanan. Sebilangan besar udara yang tertelan dengan tajam dapat menyebabkan bersendawa.
Daripada menarik nafas dalam-dalam, bangun, berjalan-jalan, dan cari jalan lain untuk mengatasi nafsu yang mengamuk. Berikan minuman bersoda.
Pengambilan minuman berkarbonat mengakibatkan peningkatan pembentukan gas, yang mencari jalan keluar dari badan. Jangan gunakan jerami kerana ini akan menyebabkan lebih banyak udara dalam minuman.
Beberapa produk menyebabkan belching - ini adalah susu, telur, gandum, jagung, soya, kacang-kacangan, buah sitrus, coklat.
Matikan produk satu persatu, dan jika selepas itu belching anda hilang, anda harus menghadkan penggunaannya. Sekiranya bersendawa menyebabkan anda terlalu banyak masalah, berjumpa doktor, ini mungkin merupakan gejala penyakit perut yang serius.
Disyorkan:
Makanan Apa Yang Menyebabkan Masalah Perut?
Tidak kira seberapa berjaya hari anda, jika anda mengalami kembung dan gas - kesan sampingan biasa dari sakit perut - sangat sukar untuk menyimpan senyuman di wajah anda. Malangnya, banyak makanan yang berbeza boleh disalahkan untuk masalah perut dan ketidakselesaan yang berkaitan dengan ini.
Koko Melawan Batuk Yang Berterusan
Koko mengandungi bahan kimia yang akan menjadi bahan utama ubat batuk. Saintis Britain mendakwa bahawa ubat tersebut berada di peringkat akhir ujian klinikal dan boleh dipasarkan sehingga dua tahun. Bahan kimia tersebut disebut theobromine dan terdapat dalam coklat dan koko.
Bagaimana Mengatasi Rasa Lapar Yang Berterusan?
Kelaparan adalah perasaan yang normal dan biasanya berlaku apabila anda sudah lama tidak makan atau selepas bersalin secara fizikal. Tetapi kadang-kadang tidak kira seberapa kerap anda makan pada siang hari dan berapa banyak makanan yang anda makan - yang lama selera makan besar yang sukar dikawal.
Pati Berterusan - Intipati, Penggunaan, Faedah
Apabila mereka mendengar kata pati, kebanyakan orang mengaitkannya dengan pelbagai godaan manis, pasta dan makanan lain yang kurang berguna, terutama untuk berat badan mereka. Walau bagaimanapun, anda perlu memahami bahawa terdapat perbezaan antara pati biasa dan berterusan, yang sangat berbeza.
Dari Apa-apa Sesuatu Atau Apa Yang Harus Dimasak Dari Hidangan Semalam
Kadang-kadang kita memasak lebih banyak hidangan dan inilah yang boleh kita lakukan sekiranya kita mempunyai 1-2 hidangan hidangan yang berbeza, masih ada pembuka selera. - Potongan daging panggang tanpa sos - potong kecil. Masukkan ke dalam kuali dan tuangkan sedikit wain, tambahkan cendawan kalengan cincang halus dan rempah secukup rasa.
