Ekspres Makanan Dengan Lemon Dan Madu

Video: Ekspres Makanan Dengan Lemon Dan Madu

Video: Ekspres Makanan Dengan Lemon Dan Madu
Video: How to Make Lemon Honey Preserve 2024, September
Ekspres Makanan Dengan Lemon Dan Madu
Ekspres Makanan Dengan Lemon Dan Madu
Anonim

Dalam dua hari anda boleh kehilangan dua paun dengan bantuan diet ekspres dengan lemon dan madu. Diet lemon-madu adalah mudah dan menyeronokkan.

Ia boleh digunakan untuk menurunkan berat badan yang cepat dan untuk membersihkan badan. Pengambilan kalori purata dalam diet ini ialah 900 kalori.

Asid sitrik memecahkan lemak dan membersihkan badan dari toksin dan toksin. Diet lemon-madu berjaya membantu menghilangkan selulit, jadi sangat berguna untuk wanita.

Ekspres makanan dengan lemon dan madu
Ekspres makanan dengan lemon dan madu

Terima kasih kepada asid sitrik, rasa lapar ditekan, dan madu membantu mengatasi rasa lemah, yang biasa dilakukan pada kebanyakan diet yang ketat.

Untuk sarapan, makan tengah hari dan makan malam, hanya campuran lemon-madu yang dimakan, untuk penyediaan yang hanya diperlukan air, lemon dan madu.

Tiga liter air biasa, yang telah direbus selama dua minit dan kemudian disejukkan ke suhu bilik, dicampurkan dengan jus lima belas lemon.

Sekiranya dikehendaki, anda juga boleh menambah bahagian dalam lemon. Lima puluh gram madu ditambahkan dan semuanya dikacau hingga madu cair.

Campuran ini dibahagikan kepada tiga bahagian yang sama dan diminum tiga kali sehari. Selain minuman lemon-madu, disarankan untuk minum beberapa cawan teh hijau tanpa gula.

Selain itu, tidak ada yang dibenarkan untuk dimakan. Diet madu-lemon mempunyai kesan yang baik pada tubuh, ia membersihkannya dari banyak bahan berbahaya yang terkumpul di dalamnya.

Diet madu-lemon tidak boleh dilakukan lebih dari sekali sebulan dan tidak boleh diikuti lebih dari dua hari. Dianjurkan untuk mengelakkan tekanan fizikal dan mental yang berat semasa diet.

Makanan ini tidak sesuai untuk orang yang mengalami masalah buah pinggang, dan juga untuk orang yang menderita gastritis. Sekiranya anda berjaga-jaga, anda boleh berjumpa pakar sebelum memulakan diet ini.

Disyorkan: