2025 Pengarang: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Lemon sangat kaya dengan vitamin C dan cara yang berkesan untuk menurunkan berat badan. Semua bahan berguna yang terdapat dalam lemon menguatkan badan dan membuang toksinnya, sebaliknya, asid berjaya melawan lebihan yang telah terkumpul di dalam kita.
Dalam kombinasi dengan madu, yang pastinya boleh dikatakan produk paling berguna di dapur, anda dapat memperoleh hasil yang dicemburui. Diet dengan lemon dan madu adalah makanan dalam erti kata penuh - tanpa makanan. Apa yang anda boleh makan semasa diet dua hari selain lemon dan madu adalah sejumlah besar air dan teh hijau tanpa gula. Bahkan disarankan untuk minum lebih banyak cecair.
Diet yang sangat pendek - hanya dua hari, tetapi cukup menyekat. Selama dua hari diet, anda harus melepaskan semua jenis makanan. Anda memerlukan 3 liter air mata air, serai, sayang. Harus diingat bahawa ia tidak boleh menjadi mineral, tetapi air mata air - cari seseorang untuk mengikuti arahan dengan tepat.
Anda juga memerlukan 15 lemon, yang perlu anda perah, paling senang dengan jus. Kemudian masukkan 50 g madu ke air mata air dan jus lemon. Oleh kerana mod ini mengandungi terutamanya asid, anda diharapkan dapat membuang lebihan dengan cepat.
Sudah tentu, anda tidak dapat membuang semua lemak yang tidak diperlukan pada badan anda dalam dua hari, tetapi anda pasti akan memberi kesan. Sayang, sebaliknya, sebahagian besarnya memuaskan rasa lapar dan tidak membiarkan anda tergoda dengan makanan, sekurang-kurangnya sebentar.
Diet dengan lemon dan madu tidak mudah diikuti, walaupun singkat. Dengan kata lain - jangan cuba mengikutinya jika anda tidak berasa sihat, anda merasa sakit dll. Tidak ada gunanya merosakkan kesihatan anda kerana perkara seperti itu. Di samping itu, walaupun dengan madu, terdapat banyak lemon dalam makanan, iaitu asam. Sekiranya anda mengalami gastritis, bisul atau bentuk sakit perut yang lain, rejimen ini sama sekali tidak sesuai untuk anda.
Sekiranya anda telah memutuskan untuk mengikuti diet, pastikan anda memilih cuti dua hari untuk anda. Sekiranya anda hanya dapat menahan lemon, madu, air dan teh, jangan biarkan diri anda memanjangkan diet. Anda mesti menunggu sekurang-kurangnya seminggu sebelum mengikuti kursus kedua.
Disyorkan:
Gabungan Halia, Madu, Lemon - Semua Faedahnya
Halia dengan madu dan lemon adalah kombinasi yang sangat berguna untuk kesihatan kita, kerana ia adalah alat unik untuk mencegah selesema, dan juga memperkuat daya tahan tubuh kita. Ketiga-tiga ramuan ini adalah hadiah asli dari alam semula jadi, yang mempunyai sejumlah sifat penyembuhan, kerana kaya dengan banyak unsur penting untuk asid amino, vitamin, mineral, antioksidan dan unsur surih badan kita.
Madu Dan Lemon Untuk Menurunkan Berat Badan
Dengan bantuan madu dan lemon anda dapat menurunkan berat badan dengan mudah dan kelihatan lebih baik, kerana kedua-dua produk ini memberikan kulit wajah muda yang berseri. Madu lebih banyak kalori daripada gula, tetapi mengandungi 22 asid amino berguna, sejumlah besar mineral dan vitamin berguna yang akan membantu anda melawan berat badan berlebihan.
Ekspres Makanan Dengan Lemon Dan Madu
Dalam dua hari anda boleh kehilangan dua paun dengan bantuan diet ekspres dengan lemon dan madu. Diet lemon-madu adalah mudah dan menyeronokkan. Ia boleh digunakan untuk menurunkan berat badan yang cepat dan untuk membersihkan badan. Pengambilan kalori purata dalam diet ini ialah 900 kalori.
Pinggang Lebih Ramping Dengan Diet Lemon-madu
Pakar pemakanan bersetuju bahawa madu dan lemon adalah produk wajib untuk diet apa pun. Diet pendek dijamin dapat membantu menurunkan berat badan apabila diperlukan. Madu adalah produk lebah yang paling berguna yang dapat menyembuhkan luka, paru-paru dan penyakit kulit.
Detox Kecantikan Musim Luruh-musim Sejuk Dengan Alpukat, Lemon Dan Madu
Sekiranya anda ingin memperbaiki kulit wajah anda pada musim luruh-musim sejuk, pastikan untuk mencuba yang ini topeng detoks dengan produk semula jadi, yang sesuai untuk tempoh yang lebih sejuk sepanjang tahun. Ia menyuburkan dan menghilangkan sel kulit mati, akibatnya wajah anda mula bersinar.