Teh Mahoni Menyerlahkan Badan

Video: Teh Mahoni Menyerlahkan Badan

Video: Teh Mahoni Menyerlahkan Badan
Video: Biji Mahoni Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh! - Fakta atau Mitos | lifestyleOne 2024, September
Teh Mahoni Menyerlahkan Badan
Teh Mahoni Menyerlahkan Badan
Anonim

Sekiranya anda adalah salah satu daripada orang yang bangun pagi adalah cabaran yang nyata, mulailah membuat ramuan herba selepas anda membuka mata. Gantikan secawan kopi yang besar dengan teh herba yang lazat atau ekstrak tumbuhan sejuk untuk menenangkan badan anda.

Kami menawarkan beberapa resipi yang boleh anda sediakan di rumah dengan mudah - anda hanya perlu mendapatkan ramuannya. Adalah baik untuk minum rebusan ini secara berkala, bukannya kopi, dan anda boleh menukar teh setiap beberapa hari untuk pelbagai.

Campurkan jumlah ramuan berikut - oregano, lemon balm, linden dan lavender. Campurkannya dengan baik dan tambah 2 sudu besar. dari campuran dalam air sejuk.

Lakukan prosedur ini pada waktu petang sehingga anda dapat melakukan regangan pada waktu pagi dan bahagikan kepada enam dos sekitar 80 ml. Minum ekstrak setengah jam sebelum makan dan dua jam selepas makan.

Resipi lain yang akan membantu anda menenangkan badan dan menaikkan mood, sekali lagi mengandungi beberapa ramuan herba - pudina, linden, thyme, oregano.

Mahonia
Mahonia

Dari semua tanaman aromatik masukkan 1 sudu kecil, kemudian tuangkan campuran herba ke dalam air yang sudah direbus - satu liter.

Ketepikan campuran dari dapur ke kukus, kemudian tapis, maniskan dengan madu, jika mahu, anda boleh menambah sepotong lemon dan minum pada siang hari.

Anda juga boleh menyediakan teh penambah tenaga dengan bantuan pinggul mawar dan blueberry. Hingga 2 sudu besar. blueberry masukkan 1 sudu besar. pinggul mawar, nilam dan ginseng Siberia.

Campurkan semua ramuan dengan baik dan masukkan 1 sudu besar. dari mereka dalam air panas. Setelah sejuk, tapis dan minum. Anda boleh membuat campuran ini dua atau tiga kali sehari.

Namun, jika resipi ini kelihatan terlalu rumit, kerana mengandungi banyak ramuan yang sukar anda siapkan pada awal pagi, anda boleh mula minum teh dari ramuan mahoni.

Akar ramuan ini telah digunakan oleh orang India dan peneroka Eropah untuk menenangkan badan.

Di kulit batang tanaman terdapat bahan dengan aktiviti biologi tinggi - alkaloid, yang mempunyai kesan koleretik dan hemostatik.

Disyorkan: