2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Pada hari yang pantas dan tegang hari ini, kita hampir tidak mempunyai masa untuk memanaskan pinggan kita dari peti sejuk di atas dapur. Kami menggunakan ketuhar gelombang mikro, yang mudah dan melakukan tugas dengan cepat, tetapi tahukah anda bahawa mereka juga mempunyai kelemahan berbahaya.
Mereka membuat makanan direndam dan menghilangkannya dari beberapa bahan berharga.
Makanan yang dipanaskan di dalamnya merosakkan vitamin C dan B12. Apabila anda memanaskan makanan dengan bungkusannya, mereka mengeluarkan karsinogen dari dalamnya.
Contohnya, anda boleh memanaskan pinggan anda di atas pinggan panas atau di dalam kuali dengan kerajang isi rumah. Spageti, sup dan periuk dipanaskan di atas api yang sederhana, kerana pekat dari peti sejuk, tambahkan 1/4 cawan air dan panaskan tanpa masalah.
Dan daging, kentang dan sayur-sayuran yang dimasak dipanaskan dengan sedikit air dan minyak pada api kecil, kacau.
Dalam Nasi, quinoa dan sejenisnya, tambahkan sedikit minyak zaitun atau mentega sehingga tidak melekat. Apabila dipanaskan, matikan kompor dan tutup selama kira-kira 10 minit.
Sandwic, pizza dan lain-lain diletakkan di dalam periuk berminyak di atas dapur yang dipanaskan sekurang-kurangnya 180 darjah dan ditutup dengan kerajang selama sepuluh minit.
Tidak begitu sukar untuk memanaskan makanan anda dengan cara ini dan tidak memerlukan masa yang lama.
Fikirkan kesihatan anda, yang anda perlukan pada masa akan datang!
Disyorkan:
Sekiranya Anda Sering Memasak Di Dalam Ketuhar Gelombang Mikro, Baca Ini
Suhu produk yang digunakan penting untuk masa memasak di dalam ketuhar gelombang mikro. Dan secara logik - produk sejuk beku memerlukan lebih banyak masa daripada pada suhu bilik. Ketumpatan produk juga mempengaruhi pemprosesan kuliner.
Cara Mengeringkan Rempah Hijau Di Dalam Ketuhar Dan Ketuhar Gelombang Mikro
Rempah-rempah hijau telah lama dikenali dan telah lama berada di meja kami. Tidak seperti rempah-rempah eksotik yang dibekalkan dari negeri yang jauh, mereka tumbuh di sekitar - di kebun, hutan, padang rumput. Mereka juga mempunyai sifat penyembuhan.
Anda Pasti Tergila-gila Jika Anda Masih Memanaskan Semula Produk Separuh Siap Di Dalam Ketuhar Gelombang Mikro
Makanan separuh siap yang dipanaskan dalam ketuhar gelombang mikro boleh membahayakan kesihatan, kata pakar. Sebabnya adalah pada toksin karsinogenik yang dikeluarkan dari pembungkusan plastik di mana produk separuh siap biasanya dibungkus. Selain daripada ini, pengumpulan toksin yang sangat berbahaya ini dalam tubuh boleh mempengaruhi kepekatan, tahap tenaga dan tidur dengan serius.
Lima Hidangan Yang Akan Anda Hancurkan Dengan Memanaskan Dalam Ketuhar Gelombang Mikro
Ketuhar gelombang mikro adalah alat yang paling mudah bagi orang yang bekerja, kerana dalam masa yang singkat mereka dapat memanaskan semula pinggan dari semalam dan makan. Tetapi tidak semua hidangan sedap setelah dihangatkan di dalam ketuhar gelombang mikro.
Kek Alaminut Dalam Ketuhar Gelombang Mikro Membuat Peminat Makanan Di Seluruh Dunia Menjadi Gila
Kek cepat yang dibuat dalam ketuhar gelombang mikro telah menjadi perhatian ramai di seluruh dunia. Pencuci mulut mempunyai kandungan yang sangat sederhana dan disiapkan hanya dalam dua minit. Pada masa yang sama, sangat harum dan menyelerakan, dan menarik bagi setiap selera.
