Produk Yang Menyumbang Kepada Bau Badan Yang Tidak Sedap

Video: Produk Yang Menyumbang Kepada Bau Badan Yang Tidak Sedap

Video: Produk Yang Menyumbang Kepada Bau Badan Yang Tidak Sedap
Video: DR OZ - Tips Untuk Orang Yang Bau Badan (12/11/17) Part 4 2024, November
Produk Yang Menyumbang Kepada Bau Badan Yang Tidak Sedap
Produk Yang Menyumbang Kepada Bau Badan Yang Tidak Sedap
Anonim

Kami menawarkan senarai 10 produk untuk anda hindari sebelum perjumpaan penting atau hanya dalam situasi di mana anda ingin berbau harum tanpa risau.

1. Makanan dengan aroma yang kuat. Sayuran dan rempah dengan aroma kuat tertentu apabila dikunyah menghasilkan belerang, yang diserap oleh darah dan kemudian diproses oleh paru-paru dan dikeluarkan melalui liang-liang kulit. Ini adalah sebab bagi bau mulut tidak hanya pada mulut tetapi juga pada badan. Contoh makanan yang terkenal dengan kesan ini adalah bawang putih, bawang dan kari.

2. Daging merah. Daging merah memerlukan kunyah yang berpanjangan. Namun, masih ada kepingan kecil yang tidak dicerna, yang mengandungi racun dan gas berbau busuk, yang menjadi sebab bau peluh yang lebih kuat. Menurut kajian tahun 2006, wanita secara tidak sedar lebih menyukai lelaki yang tidak makan daging kerana mempunyai bau badan yang lebih baik.

Daging merah
Daging merah

3. Alkohol dan kafein. Walaupun pengambilan produk berkafein dan alkohol seperti kopi, teh, coklat, bir dan lain-lain. telah menjadi rutin harian, mengurangkan pengambilannya adalah idea yang baik untuk anda dan orang lain.

4. Makanan yang diproses dan tidak sihat. Mereka mengandungi terlalu banyak gula atau garam, tepung putih, soda, minyak hidrogen dan produk berbahaya yang lain. Mereka cenderung berlama-lama di perut, menyebabkan bau mulut di mulut dan badan.

5. Diet rendah karbohidrat. Mengurangkan karbohidrat menyebabkan pengambilan makanan protein meningkat. Ini di satu pihak membantu mempercepat proses pembakaran lemak. Sebaliknya, protein melepaskan zat dalam darah yang disebut keton, yang juga menurunkan bau badan anda.

6. Produk tenusu. Mereka juga kaya dengan protein, yang meningkatkan hidrogen sulfida ketika dipecah di dalam perut. Hasilnya sekali lagi bau busuk.

Telur
Telur

7. Makanan yang kaya dengan kolin. Makanan yang mengandung kolin mempunyai bau yang khas dan kuat yang setanding dengan bau ikan. Perkara yang buruk adalah bahawa peluh juga memperoleh "rasa" yang serupa. Orang yang tidak mengunyah makanan dengan baik mempunyai bau badan yang sangat teruk. Produk yang mengandungi kolin adalah telur, hati, ikan dan beberapa kekacang.

8. Makanan goreng dan berlemak. Pengambilan banyak makanan goreng dan berlemak dalam jangka masa panjang menyebabkan pencernaan, yang juga merupakan penyebab bau badan yang tidak menyenangkan.

9. Tembakau. Asap tembakau yang dicampur dengan unsur selain mulut "keluar" melalui kelenjar peluh, yang membawa kepada jenis bau yang khas. Menghentikan rokok juga tidak dapat menghilangkan bau ini dalam jangka masa yang lama.

10. Makanan yang mengandungi trimetilamina. Sebilangan orang mempunyai keadaan genetik yang disebut trimethylaminoria. Ini adalah keadaan di mana badan anda tidak dapat memecah asid amino tertentu. Ini juga membawa kepada bau tertentu, hanya sebanding dengan bau ikan busuk. Banyak produk mengandungi trimethylamine sebatian organik amina. Ini termasuk makanan laut, minyak ikan, telur, hati, ginjal, susu lembu, makanan gandum, kacang polong, kacang, produk kedelai dan kacang soya, kacang tanah, kubis, brokoli, kubis Brussels dan kembang kol.

Disyorkan: