2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Gotu Kola (Centella asiatica) adalah antidepresan semula jadi dan sumber umur panjang, ramuan ini telah dihormati di Asia sejak zaman kuno. Dengan penggunaan biasa ia mempunyai kesan positif pada kerja seluruh organisma, menyokong fungsi otak, aktiviti saraf dan memberi kesan positif pada peredaran darah.
Sejarah Gotu Kola bermula di India, di mana sifat unik tanaman ini ditemui. Centella asiatica termasuk dalam risalah Ayurveda mengenai perubatan, di mana ia digambarkan sebagai cara terbaik untuk memulihkan sistem saraf dan sel otak.
Tumbuhan ini digunakan secara aktif dalam amalan penyembuhan dan kerohanian: Penyembuh Timur bergantung padanya sebagai alat untuk merawat gangguan emosi seperti kemurungan. Dalam banyak budaya Timur secara tradisional digunakan sebagai penenang.
Gotu kola adalah makanan kegemaran gajah, salah satu umur panjang utama di kerajaan haiwan. Mengikuti teladannya, masyarakat India mula memakan tanaman tersebut, menemui khasiatnya yang kaya.
Kini Gotu Kola dapat dijumpai di kebanyakan benua, tumbuh di Asia, Afrika, Amerika Selatan dan Australia. Di kawasan yang berlainan di dunia, orang menemui yang baru dan baru sifat gotu kola dan kaedah baru untuk menerapkannya.
Di Asia, ramuan ini mempunyai status kerohanian yang tinggi - ia digunakan dalam amalan meditasi. Di dunia barat, gotu kola digunakan secara aktif sebagai alat pencegahan dan sokongan. Ia paling biasa sebagai ekstrak dalam bentuk makanan tambahan.
Faedah dan kontraindikasi Gotu Kola
Terutamanya, ramuan Gotu Kola dikenali sebagai ubat penenang dan antidepresan semula jadi. Ia membantu tubuh mengatasi tekanan, menormalkan tidur, memperbaiki mood.
Tumbuhan ini mempunyai kandungan triperten yang tinggi, yang menyumbang kepada pembentukan kolagen. Kolagen adalah elemen terpenting yang memberikan kekuatan tisu penghubung badan (tulang, tulang rawan, tendon, dll.).
Centella Asiatic mempunyai kesan positif pada sistem peredaran darah, menguatkan kapilari dan meningkatkan aliran darah. Selalunya tanaman itu digunakan untuk merawat penyakit vena.
Kandungan asiatoside dan cadazoside yang tinggi di dalam tanaman menguatkan dinding saluran darah, yang mengurangkan risiko kerosakan dan pembentukan ulser vaskular. Ekstrak Centella Asiatic digunakan dalam kosmetik.
Ramuan Gotu Kola membantu untuk menguatkan ingatan, meningkatkan fungsi otak dan mencegah penuaan. Membantu melawan penyakit rematik, kulit dan penyakit kelamin. Ia juga dikenali sebagai penambah libido.
Kontraindikasi terhadap Gotu Kola merangkumi intoleransi individu dan alergi. Tidak disyorkan untuk digunakan pada penyakit perut dan usus yang teruk, semasa kehamilan dan gangguan psikosomatik.
Disyorkan:
Root Sayur Dan Daging Untuk Umur Panjang
Wanita tertua di planet ini, yang berusia 125 tahun, telah mendedahkan rahsia umur panjang. Wanita itu, yang berkebangsaan Kuba, mengatakan bahawa untuk hidup hingga usia lanjut ini, anda perlu mengikuti diet yang sihat sepanjang hayat anda, menghirup udara segar dan selalu menyimpan banyak cinta di hati anda.
Sepuluh Ubat Mujarab Untuk Belia Dan Umur Panjang
Kami memberi perhatian kepada anda resipi ringkas dan berpatutan ini yang dapat membantu kesihatan anda - untuk menguatkan imuniti anda, untuk memenuhi tubuh anda dengan nutrien, yang bermaksud memanjangkan usia muda dan memastikan umur panjang.
Orang Yunani Berhutang Umur Panjang Untuk Teh Mursal
Teh mursal adalah tanaman abadi yang ditanam di Bulgaria dan di Albania, Macedonia dan Yunani. Pada hakikatnya, satu-satunya tempat ia dapat tumbuh adalah Semenanjung Balkan. Ia mempunyai kemampuan unik untuk bertahan dalam keadaan yang sangat buruk, sebab itulah sangat senang tumbuh di sini.
Protein Umur Panjang Dan Dari Mana Makanan Untuk Mendapatkannya
Hari ini terbukti secara saintifik bahawa bijirin mempunyai kesan yang sangat bermanfaat pada tubuh. Salah satu makanan seperti itu adalah soba, yang ternyata bukan hanya makanan yang sangat enak, tetapi juga sangat berguna. Kesimpulan ini dicapai oleh saintis dari Universiti Persekutuan Siberia (SFU).
Teh Putih - Fakta Yang Diketahui Dan Tidak Diketahui
Teh putih mempunyai rasa manis yang lembut. Ia ditanam dan dituai terutamanya di China, Taiwan, Thailand, utara dan timur Nepal. Ia dibuat dari tunas tumbuhan Camellia Sinensis, dari mana teh hijau dan hitam dihasilkan. Untuk mendapatkan teh putih yang disebut, tunas tanaman, sebaik sahaja dipetik, dikeringkan dengan wap.
