Diet Untuk Helicobacter Pylori

2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35

Irama kehidupan hari ini tidak membenarkan manusia moden makan tepat pada waktunya dan makan makanan yang sihat dan sihat. Ini mewujudkan keadaan yang sesuai untuk perkembangan penyakit gastrousus. Yang paling berbahaya adalah penembusan ke dalam perut Helicobacter pylori, yang menyebabkan penyakit Helicobacteriosis.

Statistik perubatan menunjukkan bahawa hampir 68 peratus penduduk dijangkiti. Rawatan penyakit ini panjang dan sukar, merangkumi terapi perubatan, diet dan penyesuaian makanan.

Aktiviti mikroorganisma Helicobacter menyebabkan keradangan pada mukosa gastrik. Sekiranya anda makan makanan yang menjengkelkannya, rawatannya tidak berkesan dan kesihatan pesakit akan merosot.

Prinsip asas pemakanan dalam Helicobacter pylori

- Keluarkan dari komponen diet anda yang merengsakan lapisan perut, serta gula-gula (yang sangat disukai oleh bakteria);

- Mencerna makanan dengan baik, makan dengan perlahan;

- Minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari;

- Makan dengan kerap (sekurang-kurangnya 5-6 kali sehari) dalam catuan kecil;

- Jaga diet sekurang-kurangnya sebulan;

- Makanan dihidangkan makanan panas, panas dan sejuk dilarang pada masa yang sama;

- Makanan disediakan dalam bentuk parut (tumbuk);

- Selepas makan pesakit tidak mempunyai rasa kenyang, berat dan bengkak. Tetapi jika perasaan seperti itu ada, catuannya akan berkurang.

Mengikuti peraturan pemakanan ini meningkatkan keberkesanan tindakan ubat pada Helicobacter pylori, dan tempoh penyembuhannya berkurang.

Di Helicobacter pylori, makanan berikut harus dikecualikan:

- daging dan ikan berlemak;

- lemak haiwan;

- semua jenis cendawan;

- hidangan pedas dan masin, sosej / terutama salai /;

- makanan dalam tin;

- roti hitam;

- ais krim;

- minuman beralkohol dan berkarbonat;

- lobak;

- kacang;

- asparagus;

- keju salai;

- buah dengan kulit tebal, anggur, pic dan ceri.

Makanan berikut dibenarkan:

- telur / ayam dan puyuh /, tetapi hanya direbus;

- sup sayur-sayuran dan sup berasaskan susu, sup daging tanpa sup lemak;

- susu, kefir dan yoghurt;

- ayam dan arnab tanpa lemak, ikan;

- wortel, kentang, zucchini, labu hanya rebus, panggang dan rebus;

- Tambahkan brokoli ke menu anda, ia mengandungi banyak sulforaphane. Sebatian organik ini menggabungkan dengan baik dengan pelbagai rejimen rawatan melawan Helicobacter pylori;

- minyak sayuran;

- pasta, bubur;

- dari buah strawberi, raspberi.

Menu contoh untuk Helicobacter pylori

- Makanan pertama: 1-2 telur rebus atau telur dadar kukus, sepotong roti putih kering, teh hijau atau jus buah-buahan tidak berasid;

- Sarapan pertama: keju kotej segar tidak masam, teh rosehip;

- Makan tengah hari; sup kentang vegetarian, wortel rebus, daging panggang atau dimasak oleh oshav epal kering yang dibenarkan;

- Sarapan pagi: jeli buah atau pisang, kompot atau 2 aprikot kering lembut;

- Makan malam: potongan daging kukus, bubur soba, salad buah, teh dengan madu;

- Sebelum tidur: segelas susu.

Diet yang ditetapkan dalam rawatan Helicobacter pylori untuk jangka masa yang singkat akan meningkatkan kesihatan pesakit. Perut akan lebih baik menyerap makanan, berat badan akan dikeluarkan, sakit dan kembung akan hilang.

Terapi penyembuhan dan pemakanan yang betul memberikan hasil yang positif, dan pesakit pulih dengan cepat. Selain itu, jika anda berlebihan berat badan - mereka akan hilang.